Les gadgets intelligents portables sont actifs ces derniers tempsgagnent en popularité, alors que de toute leur variété, les plus populaires sont peut-être les trackers de fitness - ils ne sont pas aussi chers qu'une smartwatch, mais en même temps, ils sont assez fonctionnels. Qu'est-ce qu'un tracker de fitness? Ce sont des bracelets «intelligents» qui aident à suivre la condition physique de l'utilisateur.
Bien sûr, principalement le public cibletrackers fitness - personnes actives impliquées dans le sport. Cependant, leur achat est-il justifié? Les trackers de fitness sont-ils vraiment aussi nécessaires et pratiques que leurs développeurs l'imaginent, et ne seront-ils pas facilement remplacés par le fidèle «ami» de chaque personne moderne - un smartphone? Découvrons-le.
Tout d'abord, nous vous rappellerons les principales options du tracker. Nous n'envisagerons pas de modèles séparés, car, tout comme les tarifs illimités des «trois grands» sont similaires. , donc tous les trackers ont des fonctionnalités similaires.
Alors, voici leurs principales options:
- Options pour les athlètes - analyse du temps d'exercice, des calories brûlées, des mesures prises, etc.
- Analyse du sommeil - les trackers de fitness peuvent suivre les phases du sommeil et sa qualité, peuvent réveiller une personne pendant la phase rapide (le plus favorable pour le réveil)
- Synchronisation avec smartphone et PC
- Notification des appels, SMS entrants et autres événements survenus avec le smartphone
- Démonstration du temps
Cependant, il est important de noter que les deux dernières options ne sont pas disponibles dans tous les trackers.
En général, comme vous pouvez le voir, il n'y a pas tellement d'opportunités. De plus, même avec les options disponibles, en fait, tout n'est pas fluide. Il suffit d'aller sur un portail de commentaires et de commencer à lire les impressions des propriétaires de trackers de fitness, cela devient immédiatement clair. Il y a beaucoup de plaintes, mais nous n'avons identifié que les principales.
Le principal problème est l'impossibilité de configurertracker pour différents types d'activité. Bien sûr, il existe un ensemble primitif, par exemple marcher, courir, sauter. Mais, par exemple, si vous souhaitez calculer le nombre de calories que vous dépensez à faire de l'exercice dans la salle de sport sur différents simulateurs, votre tracker ne pourra plus vous aider dans cette affaire.
Le deuxième inconvénient majeur est l'inexactitude des données. Les algorithmes logiciels de la plupart des trackers sont très douteux, de nombreux propriétaires "heureux" écrivent que parfois les calories pour marcher sont comptées même lorsque vous êtes assis, mais, par exemple, vous faites des gestes forts.
Un autre moment pas très agréable - les trackersen règle générale, ils interagissent uniquement avec des applications compagnons spéciales, qui sont souvent non seulement peu fonctionnelles, mais fonctionnent également avec des décalages constants.
Et, enfin, à propos de l'analyse du sommeil - une astuce quiattire de nombreux utilisateurs. Bien sûr, l'utilisateur n'a pas la possibilité de vérifier le fonctionnement de cette option, mais en 2007, l'American Academy of Medicine a décidé que pour déterminer avec précision la phase de sommeil actuelle, un électroencéphalogramme le long des canaux frontal, central et occipital, un enregistrement EOG et un électromyogramme des muscles du menton sont nécessaires. Il est donc peu probable que l'élément «intelligent» de votre poignet puisse vraiment comprendre dans quelle phase de sommeil l'utilisateur se trouve.
En général, comme vous pouvez le voir, la plupart desLes options de tracker de fitness ne sont rien de plus que l'imagination de leurs fabricants. Cependant, vous ne devriez pas être contrarié. Le gadget de sport parfait existe, et vous le portez probablement dans votre poche tous les jours - c'est votre smartphone.
Quels sont ses avantages? Premièrement, lors du calcul de l'activité physique, il peut utiliser non seulement des capteurs intégrés, mais également accéder à ... Ce fait fournit des données plus précises etvous permet d'évaluer plus de paramètres d'activité tels que l'accélération et le rythme. Deuxièmement, il existe aujourd'hui une énorme quantité de logiciels pour smartphones, ces programmes vous permettent d'évaluer la productivité de la pratique de presque tous les sports - du tennis de table à la danse. De plus, une application spéciale peut transformer un smartphone en un tracker de phase de sommeil. Bien sûr, ce sera aussi conventionnel et imprécis que dans les trackers de fitness, mais il n'en reste pas moins qu'une telle opportunité est disponible.
Il est à noter que le smartphone donnerala possibilité d'écouter de la musique, car peu de gens aiment faire du sport en silence. De plus, si lors d'un jogging matinal il vous vient soudainement de prendre une photo du lever du soleil, votre smartphone viendra à la rescousse.
Et, bien sûr, en utilisant un smartphone au lieu defitness tracker est une excellente opportunité d'économiser de l'argent, et depuis la crise dans le pays essaie maintenant d'économiser de l'argent sur tout, y compris sur le service non directement auprès des opérateurs mobiles, mais via des concessionnaires, via la Corporation of Communications, par exemple, qui, soit dit en passant, non seulement fournit des communications mobiles moins chères, mais donne aussi souvent des numéros de cellules en or.
Peut-être le seul avantagetrackers fitness - leur compacité. La liberté de mouvement est importante pour les athlètes, et ils ne sauront souvent pas où fixer leur smartphone, au moment où le tracker de fitness peut être commodément placé sur la main.
En fin de compte, bien sûr, c'est à vous de déciderà choisir, mais, peut-être, si vous faites un choix dans le sens d'un tracker de fitness, vous ne devriez pas prendre un modèle coûteux, il est peu probable qu'il fonctionne plus précisément, mais cela endommagera votre portefeuille. Cependant, nous le répétons, cela dépend de vous.
L'article a été préparé sur la base des matériaux du site www.corporacia.ru
