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Sambo est une légitime défense sans armes. Arts martiaux

Le développement de Sambo a commencé dans les années 30en URSS. Ce type de lutte comprend un grand nombre de techniques tirées des arts martiaux nationaux. Sambo peut être divisé en sports et combat. Ils sont différents. Il est nécessaire de faire la distinction entre ces variations avant de sélectionner une section SAMBO spécifique. Cette revue se concentrera sur ce combat unique.

SAMBO est

Création d'art martial pour les employés du NKVD

Le développement du sambo a commencé à être traité par V.Spiridonov.R. C'est lui qui est devenu le premier créateur de cet art martial. Dans la période de 1922 à 1933, il a développé et décrit dans plusieurs livres la technique de la légitime défense. Comme base de sa création, on a pris la boxe anglaise et française, le «combat domestique», ainsi que l'art martial japonais ju-jutsu.

Toutes les techniques de combat de Spiridonov sont divisées enplusieurs sections. Ce sont des pressions, des leviers, des frappes, des techniques combinées, des pressions et des pressions, des déséquilibres et des torsions. Sur la base de cette technique, on leur a proposé des méthodes de protection contre diverses saisies et attaques d'un ennemi armé. Spiridonov a organisé un cours d'autodéfense sans armes (sambo) pour les officiers du NKVD. Au début, la lutte s'appelait "sam", puis elle a été renommée "samoz". Et ce n'est qu'avec le temps que les arts martiaux ont obtenu leur nom définitif - sambo.

L'arsenal technique des arts martiaux incluscoups de poing, coups de pied, techniques douloureuses sur les articulations, ainsi que strangulation. Les réceptions devaient avoir lieu à la réception. La lutte au sol n'existait pas encore. À cette époque, un kimono pour sambo ressemblait à une veste avec une ceinture cousue dessus. Les combattants portaient également des justaucorps de lutte. Les bottes militaires étaient utilisées comme chaussures.

Formation de sports de combat

Le deuxième créateur de sambo est Oshchepkov V.S.En 1911, il a été formé au judo, après quoi il a reçu le 2e dan. Dans la période de 1922 à 1925, Oshchepkov a collaboré avec le renseignement militaire et était en Chine. Là, il s'est familiarisé avec les styles de wushu. Dans la période de 1929 à 1939, il a vécu à Moscou, souvent voyagé à Leningrad. Il a promu le judo partout. Et il l'a fait non seulement parmi le personnel de commandement de l'armée, mais aussi parmi les étudiants. Comparé à Spiridonov, qui ne permettait pas aux personnes qui n'étaient pas dans le service d'apprendre le système, Oshchepkov s'efforçait d'atteindre des objectifs opposés. Il voulait que le judo soit familier à tout le monde.

section sambo

Il a dirigé des séminaires sur le sambo.Cela s'est produit dans différentes villes. Le programme de ces séminaires était divisé en plusieurs sections. La première impliquait une démonstration de lancers, de leviers, d'étranglement et de frappes (technique de base). La deuxième section visait à montrer les méthodes de défense contre une attaque de l'ennemi, armé d'un couteau, d'un bâton ou d'un revolver. Lors de la troisième étape du séminaire, les techniques de combat au corps à corps entre deux adversaires non armés ont été démontrées. Oshchepkov a essayé d'enseigner la lutte libre. C'est ce qu'il a appelé ce combat unique.

IndicatifLes performances d'Oshchepkov en sambo. Cela a toujours fait sensation parmi les gens. En conséquence, la lutte a été incluse dans le programme des étudiants des établissements d'enseignement d'éducation physique. Certaines techniques ont été incluses dans le complexe TRP. En 1932, une compilation est sortie. Il résumait les principes du système de lutte libre, qui était basé sur les arts martiaux judo. Le livre portait sur les exercices préparatoires, les assurances, les règles de compétition, etc.

Différences avec le judo

Si nous comparons la lutte avec le judo classique, alorsil y avait des différences. Oschepkov a changé le kimono pour sambo. De plus, il a éliminé les rituels. Le tatami dur a été remplacé par un tapis épais et moelleux. De plus, la technique a été complétée par certaines techniques caractéristiques d'autres arts martiaux. La lutte, que l'entraîneur SAMBO Oshchepkov a enseigné à ses élèves, était plus sportive et accessible pour une distribution de masse en comparaison avec l'art martial développé par Spiridonov.

Combiner deux arts martiaux en un

À la fin des années 30, les techniques d'arts martiaux de Spiridonovet Oshchepkov étaient connectés. Cela a été fait par V.P. Volkov, qui a étudié avec les deux entraîneurs. Il a décrit sa tentative dans un manuel destiné aux écoles du NKVD. Son travail a été poursuivi par Kharlampiev. Il a également publié un livre intitulé Sambo Wrestling. Ce manuel a été publié en 1949. Cependant, ils ont exclu les coups, l'étranglement, les types de lancers dangereux et les techniques défensives des adversaires armés. C'est donc lui qui a divisé le combat en sports et combat. Les deux variétés ont été décrites dans des livres.

sambo de russie

Lutte

Ainsi, le sambo est une sorte d'arts martiaux sportifs.L'art martial est très populaire dans de nombreux pays du monde. Au stade actuel, il comprend plusieurs milliers des techniques les plus différentes. Et ils ne sont pas habitués à attaquer. Les athlètes russes ont pu gagner de nombreux tournois tout au long de l'histoire de l'existence de la lutte. La variété sportive des arts martiaux est divisée en catégories de poids. Des points sont attribués pour l'exécution de techniques de difficulté variable. L'athlète peut gagner tôt. Pour ce faire, il devra effectuer une prise douloureuse, coucher l'adversaire sur le dos, tout en restant en position, ou obtenir 12 points de plus.

Forme d'art martial

La formation au combat SAMBO implique une formationfrappant les mains et les pieds. Il est également possible d'effectuer des lancers, des prises douloureuses, des retenues, etc. Beaucoup de gens pensent que ces arts martiaux violent la philosophie de la lutte, car l'attention se concentre davantage sur l'attaque. Cependant, les principaux experts ne sont pas d'accord avec cette opinion, estimant que le combat est utilisé pour la légitime défense. Le combat sambo en Russie a commencé à se développer dans les années 30 par Spiridonov. Mais cela a déjà été décrit plus en détail ci-dessus. Le combat comprend une grande variété de coups de poing et d'astuces. C'est pour cette raison qu'il est similaire à de nombreux arts martiaux. Mais il y a une grande différence. C'est notre art martial national.

kimono pour sambo

Éléments importants des arts martiaux

Il y a une condition qui est prise en compte à l'extérieurselon la section de sambo choisie: les cours se déroulent sur un tapis de lutte. Il est assemblé à partir de nattes étroitement pliées. Ils peuvent avoir une bâche, une flanelle ou un autre type de couverture. Le tapis de lutte comprend un espace de travail, une zone de sécurité, qui est faite de tapis superposés. L'ensemble du système doit être ancré au sol avec des lattes placées sous les nattes sur les bords.

S'il n'y a pas de tapis, vous pouvez utiliser des copeauxet la sciure de bois. La première couche doit avoir au moins 20 cm d'épaisseur. Pour le créer, il vaut la peine d'utiliser des copeaux. L'épaisseur de la deuxième couche ne doit pas être inférieure à 15 cm. Pour la créer, de la sciure de bois doit être utilisée. Les deux couches doivent être soigneusement tassées et nivelées. Nous devons préparer la surface de travail. Pour ce faire, vous devrez tirer une bâche sur la structure résultante. Il devra être fixé sur tout le périmètre à l'aide de rails. Ils doivent être soigneusement ajustés les uns aux autres. Cela aidera à empêcher le contenu de se répandre après les impacts.

Si vous décidez de vous battre, alors vous devriezcomprenez que chaque section SAMBO implique qu'un athlète porte des vêtements spéciaux. Il s'agit d'une veste de combat sans col, d'une ceinture en tissu, d'un pantalon de sport et de chaussures spéciales - des chaussures de lutte.

Aussi dans le combat, les sports sont activement utiliséscoquilles. Nous parlons d'haltères, de kettlebells, d'haltères et d'autres objets à travers lesquels vous pouvez développer votre force. Le système d'entraînement utilise à la fois le poids de l'athlète et le poids de son adversaire.

concours de sambo

Philosophie des arts martiaux

Le Sambo de Russie n'est pas seulement une variétésports de combat. La lutte implique tout un système à l'aide duquel il est possible d'éduquer et de développer les qualités morales et volitives, le patriotisme et la citoyenneté. Sambo est une science de la défense, mais pas une attaque. Le combat n'enseignera pas seulement l'autodéfense. Il fournira également une expérience de vie riche, contribuera à la formation d'un caractère solide, de l'endurance et de l'endurance. Ce sont ces qualités qui seront requises non seulement dans le travail, mais aussi dans les activités sociales.

Sambo pour adultes et enfants est un métier,ce qui aide à développer l'auto-discipline. Avec l'aide du combat unique, un soutien moral interne se forme, une position personnelle forte, qui affecte la réalisation des objectifs fixés pour soi. Avec l'aide de la lutte, le soutien social de la société se formera: des personnes capables de se défendre à la fois pour elles-mêmes et pour leurs familles.

cours de sambo

Traditions des arts martiaux

Les traditions des arts martiaux proviennent deculture des peuples de Russie, des types de lutte. Ce système de combat comprend les meilleures techniques des arts martiaux nationaux. Au moment de sa formation, les combats de poing et la lutte (russe, géorgien, tatar, arménien, kazakh, ouzbek) ont été pris comme base. Aussi, les techniques typiques de la boxe (français et anglais) ont été prises en compte. La lutte libre, la lutte anglaise, le judo, le sumo et d'autres types d'arts martiaux ne sont pas passés inaperçus.

Les concours de Sambo sont basés sur la recherchetout ce qui est avancé et opportun, sur l'amélioration et le renouvellement constants. Le système de combat est ouvert à tous les meilleurs. Avec de nombreuses méthodes de lutte, le combat unique national a absorbé les principes moraux caractéristiques des différents peuples. Certaines des cultures inhérentes à différents pays sont incarnées dans le sambo. Et au stade actuel, les personnes qui pratiquent le sambo n'apprennent pas seulement les techniques d'autodéfense. Ils acquièrent une riche expérience en les aidant à façonner un comportement digne basé sur les valeurs du patriotisme et de la citoyenneté.

Ce qu'il ne faut pas faire

L'histoire du sambo est liée à l'histoire de la Russie, aux victoires. La lutte est un symbole vivant de la continuité des différentes générations.

Sambo, ainsi que d'autres types de compétitions, se caractérise par la présence d'actions interdites. Les juges les punissent très sévèrement. Interdit:

  1. Jetez un homologue sur la tête ou avec une prise pour une prise douloureuse. Il est interdit de tomber sur l'adversaire avec tout le corps pendant le lancer.
  2. Étouffez, pincez la bouche ou le nez.
  3. Frappez, mordez ou griffez.
  4. Faites des techniques douloureuses sur la colonne vertébrale, tordez le cou, pressez la tête avec les mains et les pieds.
  5. Appuyez votre tête contre le tapis et croisez vos jambes sur le corps d'un homologue.
  6. Se reposer à l'aide des mains, des pieds et de la tête dans le visage.
  7. Appuyez avec les coudes ou les genoux par le haut.
  8. Saisissez les doigts ou les orteils.
  9. Pliez vos bras derrière votre dos, effectuez des techniques douloureuses sur les poignets.
  10. Tournez les jambes par le talon, effectuez des "nœuds" sur les pieds.
  11. Effectuer des prises douloureuses avec une secousse ou lors d'un combat debout

Ce sont les principales interdictions que les formateurs instillent lors de la conduite des cours de sambo.

cours d'auto-défense sans armes sambo

Conclusion

Dans cette revue, un tel combatart comme sambo. Il est apparu relativement récemment. Mais pendant tout le temps de son existence, il a réussi à attirer l'attention de nombreux pays du monde. Et il est possible que bientôt le combat soit inclus dans le programme des JO. Ce que nous souhaitons sincèrement à cet art martial national de Russie!