Chacun de nous a entendu parler de l'hypnose.Mais seuls quelques-uns se demandent comment apprendre l'hypnose, et recherchent des cours de formation ou un professeur capable d'enseigner une telle technique d'influence sur le subconscient. Et une autre partie de ceux qui souhaitent apprendre est à la recherche d'une réponse à la question de savoir comment apprendre l'hypnose à la maison. Les deux peuvent atteindre cet objectif, car chacun de nous peut apprendre l'hypnose, si nous nous fixons une tâche, collectons les informations nécessaires sur la façon d'apprendre l'hypnose, choisissons un moyen d'atteindre un résultat et faisons des efforts, en les concentrant dans cette direction. Une autre question - en avez-vous besoin?
Que signifie hypnose?
L'hypnose est une procédure pour entrer en transe.une personne, qui est effectuée à l'aide d'un certain effet, par exemple, des médicaments, des stimuli monotones ou d'autres manières.
Beaucoup affirment que l'une des optionsles changements dans l'état de conscience sont l'hypnose, mais ce terme est pseudoscientifique, car il crée l'illusion que tout est assez simple et compréhensible avec l'hypnose, alors qu'en réalité il n'y a pas de théorie unique de l'hypnose en raison des nombreuses hypothèses différentes qui expliquent l'hypnose, ainsi qu'en raison de la grande variété de types d'hypnose.
Il serait plus juste de considérer l'hypnose comme une sorte de transe.
La transe signifie une concentration totale.attention à un stimulus externe ou interne, lorsque la conscience traite les informations de manière moins critique. En d'autres termes, dans cet état, toute information pénètre dans notre conscience sans contrôle et analyse rationnelle.
Un sujet sous l'influence de l'hypnosese concentre sur les suggestions de l'hypnotiseur. C'est l'essence de l'hypnose, c'est-à-dire une personne plonge dans un état de transe pour une suggestion ultérieure, bien que l'hypnose sans suggestion soit admissible, tout comme la suggestion peut être faite sans être mise en état de transe.
Intérêt pour apprendre l'hypnoseindépendamment, est souvent associé au fait qu'expérimenter avec sa propre conscience est extrêmement intéressant et que l'état de transe est assez agréable, vous permettant de résoudre une variété de problèmes mentaux, de «nettoyer» le cerveau, d'activer le cerveau ou de soulager le stress, de tomber dans un état de relaxation.
Il ne faut pas oublier que comprendre les bases de lapour apprendre l'hypnose à la maison, nous nous exposons à un danger potentiel. Vous pouvez tomber dans une transe si profonde que vous ne pouvez pas en sortir sans l'aide d'un spécialiste. Mais pour apprendre à entrer si profondément dans cet état de transe, il ne faudra pas un an d'entraînement intensif.
Pour apprendre à apprendre l'hypnose, vous avez besoinnon seulement pour étudier la littérature pertinente, mais aussi pour apprendre non seulement à réparer, mais aussi à renforcer l'état de transe spontanée. Les compétences pour entrer en transe par vous-même viennent progressivement.
Un certain nombre de personnes, comme certains commerçants, neressentent le besoin d'une formation, qui donne des connaissances sur la façon d'apprendre l'hypnose par eux-mêmes, mais en même temps, ils sont capables d'hypnotiser inconsciemment les clients, les provoquant à des achats dont ils n'ont pas besoin.
Parlons de techniques spécifiques qui répondent à la question posée - comment apprendre l'hypnose?
L'hypnotiseur doit avoir une confiance absolue enleurs atouts. Il doit être présent à la fois au niveau de la conscience et du subconscient. C'est en lui que toute l'essence de l'hypnotiseur est contenue. Ce sentiment doit être développé progressivement et apprécié. La capacité à l'hypnose est diminuée par des qualités telles que le manque de sincérité, la dépendance à l'alcool ou à la nicotine, l'utilisation régulière de café et d'autres boissons stimulantes. En hypnose, un certain nombre de conditions et de règles doivent être respectées.
L'une des variantes les plus difficiles de l'hypnose est la «suggestion de réveil».
Cette méthode ressemble à de la vraie magie, car elle permet de mettre une personne en état d'hypnose sans l'endormir. Le but de l'hypnotiseur est de pénétrer le subconscient, en passant par la conscience.
