Comment déterminez-vous qu'une personne est très inquiète? Quelques moyens simples

Une personne attentive ne négligera pasexpériences sensorielles de l'autre. Pourquoi? Parce que l'anxiété, ou l'excitation, est un comportement qui va au-delà de l'habituel. Par conséquent, à tout moment, les gens étaient intéressés à reconnaître les signes de telles sensations et leurs causes. Depuis les temps anciens, l'humanité a inventé diverses façons de découvrir qu'une personne est inquiète. Pour mieux comprendre le sujet, vous devez comprendre pourquoi chacun d'entre nous dépasse de temps en temps une vague de sentiments désagréables.

Pourquoi sommes-nous inquiets ?

Il peut y avoir de nombreuses raisons de s'inquiéter.Cela peut être une période d'amour aigu, quand la pensée d'un objet d'amour fait battre le cœur plus vite. Une personne éprouve intensément l'attente d'une rencontre avec l'objet de l'amour, et lors de sa rencontre, l'excitation, comme on dit, peut devenir démesurée.

Ou une personne peut paniquer en attendantinconnu - par exemple, avant une rencontre avec un inconnu ou avant un événement qui sort de l'ordinaire. Ce sentiment peut être agréable (par exemple, attendre le moment du mariage ou la première nuit de noces) ou désagréable (par exemple, attendre un vol en avion, si vous avez essentiellement le vertige).

Souvent, une personne est inquiète lorsqu'elle fait quelque chose de mal.ou dit un mensonge. Cependant, de nombreuses personnes ressentent de l'anxiété même lorsqu'elles doivent défendre leur innocence. Comment comprendre où est l'un, où est l'autre, et en général, comment déterminez-vous qu'une personne est très inquiète ?

Qu'est-ce que ces caractéristiques ont en commun ?

Si nous combinons tous ces cas, alors nous pouvons fairela conclusion que l'excitation nous rattrape dans ces moments où nous ne sommes pas sûrs de nous-mêmes. Par conséquent, il a toujours été important pour les relations humaines de comprendre la raison de ce sentiment, que ce soit le vôtre ou une manifestation de l'anxiété d'une autre personne.

Dans ce cas, si quelqu'un se comporte différemment, comment déterminez-vous que la personne est très inquiète ?

Cette question a toujours été une préoccupation de l'humanité.

L'une des raisons pour lesquelles une personne est inquiète est un mensonge.Par conséquent, depuis que les toutes premières communautés humaines ont commencé à se former, il est devenu extrêmement important de révéler le mensonge. Pourquoi? Dans la Bible, le père, c'est-à-dire l'ancêtre du mensonge, est appelé l'ennemi de Dieu - Satan (le mot "Satan" est traduit par "adversaire", et le deuxième surnom bien connu de cette personne spirituelle est "diable" ", " calomniateur "). Par conséquent, il était important pour le premier peuple sur terre d'identifier ceux qui vivaient non pas selon les lois de Dieu, mais selon les lois de son adversaire et calomniateur, car de tels gens devenaient nécessairement des criminels.

C'est pourquoi les premiers hommes d'État de la société humaine n'étaient pas des présidents ni même des tsars, mais des juges.

Une façon d'identifier le coupable est d'identifiersignes d'excitation. Par exemple, visuellement, comment savoir si une personne est très inquiète ? Sa bouche s'assèche généralement, son visage devient rouge et ses mains tremblent.

Dans les temps anciens, par exemple, dans la Chine anciennele suspect de mensonge a reçu une poignée de riz sec dans la bouche au moment de la lecture de l'accusation. Si le riz restait sec à la fin de la lecture, il était déclaré coupable. Et en Afrique, les suspects d'un crime devaient se croiser (pendant que le juge expliquait au public l'essence du crime) un œuf d'oiseau fragile. On croyait que le coupable, incapable de faire face à son excitation, écrasait inévitablement des coquilles d'œufs dans ses paumes.

A l'époque comme aujourd'hui, l'excitation était un signe indirect du crime commis.

Comment identifier l'excitation par des signes extérieurs ?

Cette question est toujours restée d'actualité.Si nous voulons nous comprendre et comprendre notre prochain, nous voulons comprendre la raison de l'agitation du nôtre et de l'autre. Et pour cela, nous devons d'abord déterminer le moment où notre esprit commence à déranger quelque chose. Ensuite, nous comprendrons pourquoi une personne est inquiète. Pour un interlocuteur attentif, tout est extrêmement transparent.

1. Le premier signe évident d'anxiété est augmentérespiration et souvent rougeur de la peau du visage. Au moment où cette sensation survient, une personne éprouve un inconfort interne aigu, qui provoque des manifestations externes: avec une respiration rapide, le corps essaie d'éliminer le manque d'oxygène causé par un rythme cardiaque plus fréquent et le visage devient rouge pour la même raison - en raison à une augmentation du flux sanguin. Soit dit en passant, souvent en raison d'une respiration rapide, les narines sont gonflées.
2. La personne cligne souvent des yeux ou plisse les yeux.Alternativement, les soi-disant "yeux changeants". Cela est dû au fait que, ayant perdu le contrôle de ses émotions, une personne ne peut pas se concentrer sur quelque chose de spécifique - une conversation, une action.
3. En raison de la sécheresse de la bouche (les anciens Chinois avaient raison !), les lèvres sont également sèches. Par conséquent, la personne les lèche ou les mord souvent.
4. Nous savons tous qu'une personne peut trembler de peur. Les tremblements nerveux sont un signe clair d'excitation.
5. La sueur apparaît souvent sur la lèvre supérieure ou sur le front. L'augmentation de la transpiration est une réaction de certaines hormones à l'augmentation de l'activité d'autres.
6. Essayant de cacher l'excitation, l'homme est exagérése concentre sur un travail insignifiant des mains - fait tourner la bague au doigt, tire sur le bord des vêtements, etc. Ou, au contraire, le fait de manière absolument inconsciente.

Comment identifier l'excitation par la voix ?

Parce que l'excitation est un malaise intérieurlié au fait qu'une personne sort temporairement de son mode de vie habituel, alors elle est donnée par des signes difficiles à contrôler par un contrôle volontaire. Comment savoir si une personne est inquiète à cause de sa voix ? La réponse est simple : pour tout changement de voix. Il peut s'agir d'un tremblement, d'un changement de timbre, associé à la même sécheresse de la bouche. Cela peut être un changement dans le débit de la parole. Par exemple, une personne commence à parler plus lentement parce que, essayant de faire face à l'anxiété, elle se concentre sur la réflexion sur des phrases. Mais le plus souvent, il parle sans cesse et dit des bêtises pures et simples. Et si vous l'entendez, vous n'avez plus besoin d'autres signes pour comprendre qu'une personne est inquiète.

Souvent, dans un effort pour faire face à l'anxiété et contrôler son discours, une personne parle en serrant les dents.

Néanmoins, cela vaut la peine de garder à l'esprit : tout ce qui précède ne signifie pas toujours excitation.

Premièrement, les personnes peu sûres d'elles et timideséprouvent presque toujours des symptômes d'anxiété : leur visage devient rouge, leur bouche se dessèche, leurs mains transpirent et leur voix tremble. Mais après avoir déterminé que la personne est très inquiète et lui en avoir parlé, vous serez très surpris. Parce que ce n'est qu'alors que vous verrez ce qu'est la véritable excitation. Les personnes peu sûres d'elles sont complètement perdues lorsqu'on leur parle des manifestations extérieures de leurs sentiments.

Deuxièmement, l'excitation en tant qu'état temporaire est comparable à l'anxiété, et il est souvent au-delà du pouvoir même des psychologues expérimentés de comprendre où s'arrête l'une et où commence la seconde.