Après les procédures d'eau, tout le monde commenceressentez une extraordinaire légèreté dans tout le corps, un élan de force et d'énergie. L'eau élimine la fatigue, le stress et les émotions négatives. Prendre un bain ou une douche tous les jours n'est pas seulement une procédure d'hygiène. Tout d'abord, une personne en tire un plaisir physique et affecte ainsi son propre état.
De nombreux médecins notent que dans certains cas, les procédures à l'eau aident à soulager les symptômes de diverses maladies, telles que:
- névrose;
- disques intervertébraux herniés;
- maladies articulaires (arthrose, arthrite, ostéochondrose);
- paralysie;
- maladie cardiaque
- obésité
- violation de la posture;
- les varices;
- l'asthme bronchique.
Organisation des procédures de l'eau
Bien sûr, toutes les personnes chez elles ont des bains oudes douches où vous pouvez vous soigner avec de l'eau tous les jours, mais que faire si vous avez besoin de plus d'espace de baignade pour être heureux? La réponse à cette question est très simple.
Maintenant, dans presque toutes les villes, il existe des complexes aquatiques spéciaux à ces fins, avec de grandes piscines, où chaque résident peut profiter de la baignade à tout moment de l'année.
Piscine "Fili" (Palais des Sports de ZAO Moscou) avecdonne volontiers cette opportunité à tous les habitants de la capitale. Le bâtiment de l'ICE (palais des sports nautiques) a été mis en service il y a près de trente ans et pendant tout ce temps a servi fidèlement ses visiteurs. Le complexe lui-même est immense, couvre une superficie de plus de 7 000 mètres carrés, contient trois piscines et offre une variété de services aux citadins.
De plus, "Fili" est considéré comme l'un des pluspiscines démocratiques de Moscou. Le coût des abonnements est très attractif, il y a des réductions pour les retraités, de merveilleux moniteurs travaillent. Les familles de Taganka, Kuntsevo amènent leurs enfants à cette piscine pour assister aux cours, et les adultes viennent de loin. Et pour les habitants du quartier ouest, "Fili" fait partie intégrante de la vie.
Description de la piscine
Piscine "Fili" - le palais des sports nautiques, qui est un complexe fermé multifonctionnel. Il y a trois bains dans le palais.
- La piscine principale a huit voies, chacune de 50 mètres de long, 2 à 6 mètres de profondeur.
- La piscine pour enfants est destinée aux enfants de 6 à 8 ans (longueur - 17 mètres).
- La pataugeoire pour les tout-petits est adaptée aux cours avec des enfants à partir de 4 ans.
L'eau dans les bols est purifiée par la méthode moderne d'ozonation, en outre, il existe une installation de traitement de l'eau ultraviolette, ce qui réduit de moitié la concentration d'hypochlorite.
Sur le site ICE, il y a aussi de grandes et petites salles de sport, un complexe de bains et une cafétéria.
Les services
La piscine "Fili" offre à ses clients les services suivants:
- groupes d'entraînement à la natation (pour les personnes de tous âges);
- natation récréative;
- groupes pour enfants et leurs parents;
- nage synchronisée;
- aquagym;
- plongée libre;
- water polo;
- tours de saut;
- solarium;
- massage par vibration;
- un gymnase;
- Salles de sport;
- bains publics;
- sauna;
- buffet.
Activités piscine
"Fili" - une piscine qui recrute dans les groupes de natation suivants:
- Sports - les enfants de 7 à 14 ans y participent;
- Enfants - âgés de 4 à 6, 6 à 8 et 8 à 13 ans.
- Adultes - il existe des sections pour enseigner la natation, l'aquagym et l'amélioration de la natation.
Localisation et contacts
La piscine de sports nautiques "Fili" est située au:Moscou, rue Bolshaya Filevskaya, maison 18a. De la station de métro "Bagrationovskaya" 10 minutes à pied en direction de la Maison de la Culture Gorbunov, ou prendre le trolleybus n ° 39 ou n ° 2 (un arrêt).
La piscine est ouverte tous les jours de 7h à 23h (la dernière session commence à 22h).
La prévention est effectuée chaque année, de début juillet à fin août et du 29 au dernier jour de chaque mois.
Pour plus d'informations, vous pouvez contacter le responsable de l'organisation au numéro de téléphone indiqué sur le site officiel.
Frais de participation
Le prix d'une seule visite à la piscine (45 minutes) est de 350 roubles.
Un abonnement à la piscine Fili pour adultes (8 leçons) coûtera 1,2 mille roubles, pour les enfants - 1,1 mille roubles. Les enfants sont admis aux cours à partir de 4 ans, uniquement accompagnés d'adultes.
Un abonnement de trois mois peut être acheté pour 4500 roubles (adulte), 3600 roubles (pour les enfants).
Le coût d'une leçon d'aquagym est de 400 roubles.
L'abonnement est acheté strictement sous réserve de la disponibilité des documents, certificats et places gratuites. Le nombre d'abonnements achetés par personne n'est pas limité.
La première session bénéficie d'une réduction de 50%.
Comment les clients disent-ils de la piscine
Moscou est une très grande ville avecun grand nombre d'établissements où il y a des piscines, et l'un des plus populaires est la piscine «Fili». Les critiques à son sujet montrent que la majorité des visiteurs sont satisfaits de l'organisation du complexe. Ainsi, certaines personnes écrivent que c'est un endroit idéal pour la baignade, d'autres notent qu'il existe de nombreuses lacunes dans l'établissement. Essayons de considérer tous les avantages et inconvénients de la piscine, dont les visiteurs parlent souvent.
Avantages
Selon les clients qui ont choisi des cours en"Filyakh", l'un des principaux et importants avantages de la piscine est un séjour confortable. La température ici est très agréable, à la fois dans l'air et dans l'eau. L'eau de la piscine est comme du lait frais, et l'air est frais, cela ne peut être trouvé que dans les centres de fitness métropolitains coûteux. Après une dure journée, il est très agréable d'être dans une telle atmosphère. Il y a aussi des avantages importants que Fili possède: la piscine est désinfectée avec une petite quantité de chlore, le système d'ozonation plaît. Il n'y a pratiquement aucune odeur de chimie ici et la peau ne se détériore pas après l'effort.
Si vous venez tôt le matin (pour l'ouverture) ou le soir (après 20h00), vous pouvez nager librement. Il n'y a pratiquement personne.
Il y a aussi de nombreuses bonnes critiques sur le personnel d'entraîneurs. Les visiteurs félicitent les enfants et les adultes pour leur professionnalisme, leur justesse et leur politesse.
La piscine elle-même est propre, l'intérieur est agréable, malgré le fait que l'institution fonctionne depuis de nombreuses années, pourrait-on dire, depuis l'époque soviétique.
Des prix très abordables, des abonnements pour enfants bon marché. Il est considéré comme l'un des moins chers de Moscou.
En général, la piscine est belle, profonde, l'une des rares avec des chemins de 50 mètres. Idéal pour les personnes de tous horizons et de tous âges.
Inconvénients
Parmi les critiques négatives que vous pouvez trouverceux où les gens soulignent que Fili est une piscine de style soviétique. Les vestiaires et le bâtiment lui-même ont besoin de rénovation. Les interruptions d'eau chaude se produisent dans les douches. Le week-end et l'après-midi, il y a un afflux important de visiteurs, il n'y a pas assez de place. De plus, beaucoup notent qu'après le changement de direction, les prix ont presque doublé. Pour certaines personnes, cela semble être un inconvénient que seuls les nageurs avec un certificat d'un thérapeute soient autorisés dans la piscine (bien que pour certains clients ce fait soit positif, il vaut mieux passer un peu de temps à obtenir un certificat, mais ne vous inquiétez pas pour votre santé).
Selon certains visiteurs, avant la réceptionil est très problématique de passer: ils sont constamment occupés ou ils ne décrochent tout simplement pas. Les vestiaires ne sont pas toujours nettoyés, il y a beaucoup d'eau. Les toilettes sentent très mauvais. La piscine est toujours fermée en été.
Les clients arrivant au palais en voiture privée se plaignent du manque de parking.
Résumer
En résumé, il est prudent de dire que"Fili" est une piscine que vous pouvez visiter. Si vous évaluez l'établissement sur une échelle de cinq points, son évaluation est un solide quatre. Un grand espace, un bon encadrement, une variété de services et un excellent rapport qualité-prix, ce qui est un gros plus pour Moscou.
