Vous pouvez souvent entendre:"J'ai rompu avec le gars, que faire et comment survivre à cette situation?" Cette question, très probablement, a inquiété chaque fille au moins une fois dans sa vie. Se séparer de votre bien-aimé, que ce soit votre petit ami ou votre mari, est l'une des situations les plus difficiles dans une relation. Y survivre est assez difficile, car il est difficile de lâcher la personne qui vous était la plus chère et la plus chère au monde. Souvent, une rupture se produit de façon inattendue et les gens ne sont tout simplement pas prêts pour cela. En ce moment, il vous semble que la vie est finie, il y a un sentiment de vide.
Vous avez rompu avec un mec, que faire?Tout d'abord, vous devez comprendre que cette période prendra fin, cette situation ne durera pas toute une vie. Il existe plusieurs théories sur le temps qu'il faut pour survivre à une pause. Certains soutiennent que pour oublier votre bien-aimé, vous avez besoin de la moitié du temps que vous avez passé ensemble. Les psychologues pensent que si votre relation a été longue, il vous faudra environ un an pour survivre à la rupture. Après cette période, au lieu de la haine et de la tristesse, des souvenirs chaleureux viennent.
Les premiers mois après la rupture sont les pluslourd. Mais chaque jour, ce sera de plus en plus facile pour vous. La chose la plus importante est d'essayer de ne pas rappeler chaque être cher à chaque minute et de penser que la vie est finie. Vous devez vous rappeler que dans le monde, il y a encore un tas d'autres hommes et que le monde n'a pas coincé sur une seule personne. N'oubliez pas que les difficultés de nos vies ne font que rapprocher tout ce qui peut vous arriver de bon. Et ce n'est qu'un petit obstacle à votre bonheur futur.
Tu as divorcé quoi faire dans cesituations? Si vous étiez marié, votre expérience sera probablement encore plus difficile. Mais vous devez vous rappeler que si vous vivez dans le passé, ne rendez pas de rendez-vous et n'arrêtez pas de vous réjouir tous les jours, vous ne pourrez jamais organiser votre avenir et survivre à la séparation de votre mari ou de votre petit ami. Vous avez sûrement un travail, des factures à payer. Acceptez cela comme une merveilleuse façon d'échapper à votre tourment.
Vous avez divorcé de votre mari ou avez rompu avec un gars quifaire, continuer à communiquer avec lui ou pas? Ne communiquez en aucun cas avec votre ex. Vous ne ferez qu'agiter le passé et le rendre encore plus douloureux pour vous. Peut-être qu'après un certain temps, vous pourrez devenir amis. Mais après la rupture, c'est tout simplement irréaliste.
Que faire après un divorce ou une séparation avec un homme:
- Votre stress peut vous aider.travailler ou étudier. Allez-y avec votre tête. Moins vous aurez de temps libre pour vos pensées et vos sentiments, plus il vous sera facile de gérer la rupture.
- Vous devriez emporter tous les cadeaux, photos et autres choses qui vous rappelleront votre ex-compagnon.
- Prenez soin de vous!Maintenant, vous aurez beaucoup de temps pour votre bien-aimé. Souvent, après la séparation, les femmes cessent de s'engager et c'est leur principale erreur. Après tout, plus vous serez aimé des autres, plus vous vous aimerez. Changez d'apparence: faites une nouvelle coiffure, allez chez l'esthéticienne, achetez de nouveaux vêtements sexy. Allez au gymnase - améliorez votre corps.
- Assurez-vous de discuter avec vos amis,Partagez ce que vous vivez et pensez. Sachez qu'ils sont toujours prêts à vous écouter et à vous aider. Ne gardez pas vos sentiments en vous, cela ne fera qu'empirer les choses.
Ainsi, la réponse à la question "J'ai rompu avecle gars quoi faire »devrait être comme ceci: prenez soin de vous, découvrez de nouveaux horizons, rencontrez de nouvelles personnes et aimez-vous. Après tout, l'amour-propre est un roman qui dure toute une vie. Appréciez-vous et respectez. Et bientôt tout ira certainement mieux pour vous, soyez-en sûr, car après la séparation, vous commencerez une vie complètement nouvelle et heureuse.
