Les bains à remous sont apparus pendant la premièreguerre mondiale en France. Les chirurgiens militaires locaux ont ainsi soigné les blessures par balle, les douleurs fantômes et autres problèmes de l'armée. Aujourd'hui, de nombreux patients présentant divers problèmes ont recours à cette méthode d'hydrothérapie. Et de nombreuses modifications des bains à remous ont été créées.
Types
Selon le dispositif technique, il existe 3 types de bains vortex:
- Type rotatif (mélange).
- La version fluide (similaire à celle d'origine inventée par les Français).
- Type de turbine (appareil moderne).
Aujourd'hui, dans la pratique, ils utilisent:
- Bains à remous communs. Ils impliquent l'immersion complète du corps humain.
- Bains à remous pour les pieds et les mains (application locale).
Des bains à turbine modernes sont installés dans les sanatoriums, les salons de beauté et les hôpitaux. Ce sont ceux recommandés par l'American Medical Association.
Construction
Ces bains sont également appelés bains de perles. C'est une sorte d'hydromassage. L'air et l'eau affectent activement le corps humain. Il y a une grille au fond de la baignoire. À travers elle, l'air pénètre dans l'eau, qui y arrive du compresseur.
En passant par les trous de la grille, l'airse transforme en bulles qui massent le corps. Dans ce cas, la quantité et l'intensité de l'exposition peuvent être réglées en réglant un certain niveau de pression dans le compresseur.
Pendant la procédure, la température de l'eau est toujoursmaintenu à 34-36 degrés. Et l'air qui y pénètre a une température sensiblement inférieure - jusqu'à 20 degrés. Le résultat est un contraste qui provoque l'activation de tous les processus internes du corps humain.
Les principaux facteurs médicaux et sanitaireslors de la prise de bains vortex, des effets mécaniques et de température sont observés. Pour obtenir un effet maximal, la procédure ne doit pas durer plus d'un quart d'heure. Dans ce cas, les muscles doivent être détendus autant que possible. Pour ce faire, il suffit de prendre une position confortable et de se distraire des problèmes et des pensées.
Avantages
Les bains à remous ont un effet positif sur le corps:
- Stimule visiblement la circulation sanguine. Cela vous permet de normaliser la pression, de soulager la douleur, de soulager la tension musculaire.
- Il normalise l'écoulement de la lymphe, tous les effets résiduels de l'inflammation se dissolvent rapidement.
- La peau est oxygénée.
- L'humeur s'améliore nettement.
- Le corps se détend et se repose.
- Les rhumatismes, l'arthrite et l'arthrose reculent.
Pour améliorer l'effet de la procédure, vous pouvez ajouterhuile essentielle ou sel de mer dans l'eau. Et après le bain, il est conseillé de frotter la peau avec une crème hydratante. Cela le protégera du dessèchement. Il vaut la peine d'abandonner l'activité physique dans les 2 heures suivant la procédure.
Indications
Très souvent, les médecins prescrivent des bains à remous. Les indications et contre-indications pour leur mise en œuvre sont très étendues. Il est donc recommandé de mener de telles sessions si:
- vous devez récupérer d'une blessure ou d'un effort physique intense et constant;
- il y a des perturbations dans le travail du système musculaire ou nerveux du corps;
- il existe des maladies associées au dysfonctionnement des glandes endocrines;
- il y a des troubles de la mobilité des articulations;
- diagnostiqué d'athérosclérose;
- il existe des troubles de l'activité du système musculo-squelettique;
- circulation sanguine altérée;
- il y a des maladies de la colonne vertébrale;
- avez des varices;
- a révélé des violations de la puissance masculine;
- le patient souffre d'insomnie;
- il existe des ulcères de nature différente;
- on observe un syndrome de fatigue chronique;
- l'obésité est diagnostiquée;
- souffrez de constipation chronique;
- le patient souffre d'une inflammation de la région génitale féminine;
- il y a une hypertension artérielle ou une dystonie vasculaire végétative est détectée.
Tous ces maux peuvent être guéris si un cours de bains à remous est ajouté au complexe de mesures thérapeutiques.
Les bains à remous pour les membres inférieurs sont considérés comme plus doux. Ils sont prescrits si l'utilisation de bains vortex généraux avec immersion de tout le corps est contre-indiquée. De plus, ils sont montrés à ceux qui:
- il est nécessaire de se remettre d'une fracture ou d'une blessure à la jambe;
- il existe un syndrome des «pieds froids»;
- les articulations des membres inférieurs font mal.
Les bains à remous pour les mains sont prescrits pour:
- processus inflammatoires dans les membres supérieurs;
- la dystrophie neuromusculaire;
- a subi des fractures et des entorses des bras;
- spasmes ou fatigue physique.
Bains à remous: contre-indications
Il y a des cas où il est nécessaire de s'abstenir d'une telle procédure. Comme toute autre activité médicale et récréative, une séance de bain à remous a ses propres contre-indications. Ceux-ci inclus:
- maladies oncologiques;
- maladies inflammatoires au stade aigu de leur développement;
- la grossesse
- thrombophlébite sous forme aiguë;
- angine de poitrine et autres problèmes cardiaques.
Où l'essayer?
Les bains à remous ne peuvent pas être emportés partout. En règle générale, une procédure similaire est proposée par les cliniques et certains spas. Il est possible d'acheter du matériel pour un usage domestique. Mais vous devez vous rappeler que la procédure ne doit être effectuée que sous la supervision d'un spécialiste.
Le traitement se déroule en cours. Le nombre d'interventions et la durée de la pause entre les séances sont déterminés par le médecin traitant en fonction des examens. Prendre un bain peut être prescrit tous les jours et tous les deux jours ou plusieurs jours. Tout est individuel.
Cette procédure est très populaire dans de nombreuxSanatoriums du Caucase. Partir en vacances à Kislovodsk, Zheleznovodsk, Piatigorsk ou Essentuki, il est logique de se renseigner s'il existe un service tel que des bains à remous dans un sanatorium particulier.
