De nombreuses femmes s'inquiètent d'un tel cosmétiquedéfaut comme des vergetures sur la peau ou des stries. Bien que les cicatrices inégales et de couleur claire ne soient ni douloureuses, ni démangeaisons, ni démangeaisons, elles ne semblent pas attrayantes. Est-il possible de se débarrasser des vergetures? S'ils sont frais, ce sera beaucoup plus facile. Cela demandera beaucoup d'efforts. Comment se débarrasser des vergetures est décrit dans l'article.
Causes
Pourquoi des vergetures se forment-elles sur le corps? Cela est dû au fait que:
- Il y a un fort resserrement de la peau.
- La masse cellulaire ne peut pas croître, il y aura un manque de collagène.
- La peau devient plus fine, se déchire dans le tissu conjonctif.
- Des stries apparaissent.
Habituellement, le défaut se forme pendant la grossesse, l'admissionhormones, allaitement, changements brusques de poids, ainsi que lors d'un entraînement intense. Après l'accouchement, beaucoup s'intéressent à la façon de se débarrasser des vergetures sur la poitrine, l'abdomen et les hanches. Il existe de nombreuses méthodes efficaces pour réduire ou éliminer le défaut. De plus, cela peut être fait à la maison et dans le salon.
Informations générales
Quel est l'aspect des vergetures? Il est facile de les trouver:
- Après la rupture du tissu conjonctif, des cicatrices se forment sur le corps. La couleur peut aller du rouge au bleu. Les petits vaisseaux sanguins se rompent avec la peau.
- Avec le temps, le sang les quitte, les vergetures deviennent plus pâles.
- Après un certain temps, les rayures deviennent presque blanches.
- Cette carence ne fait pas mal, ne démange pas et n'interfère pas.
- Les stries semblent peu attrayantes avec un bronzage bronze.
- La lumière ultraviolette ne peut pas agir sur le tissu conjonctif, car il ne contient pas de mélanine.
Si la peau est élastique, elle est moins menacéedommages, cassures. En raison de la formation suffisante d'élastine et de collagène, la peau s'étire et se contracte avec un impact minimal sur l'apparence.
Les stries peuvent être fraîches - des couleurs saturées etvieux - rayures blanches. Ils apparaissent généralement sur les cuisses, l'abdomen, les fesses et la poitrine. Est-il possible de se débarrasser des vergetures par vous-même? Il est possible de faire cela, l'essentiel est d'utiliser des méthodes éprouvées.
Conseils utiles
Il est nécessaire de se connecter pendant une longue période de traitement. Ce n'est qu'en exécutant régulièrement les procédures qu'un bon résultat sera obtenu. Conseils utiles pour vous aider à faire face au problème:
- Il faut combattre le défaut dès l'apparition des premiers signes.
- Les cicatrices fraîches seront plus faciles à éliminer.
- Les anciennes lacunes ne peuvent pas être complètement supprimées, mais vous pouvez les rendre moins visibles.
- Une thérapie complexe est nécessaire - l'utilisation de pommades médicinales, de crèmes, de médecine traditionnelle, de cosmétologie matérielle.
- Vous devriez essayer les méthodes à domicile ou visiter un institut de beauté.
Des fonds
Comment se débarrasser efficacement des vergetures? Il existe des cosmétiques médicinaux spécialement pour cela. Les crèmes pour les vergetures sont produites par des sociétés cosmétiques renommées:
- Phytolastil de Lierac.
- ANTI-STRIES de Gernetic.
- Biovergetures de Biotherm.
- Crème de Vichy.
Les produits sont constitués d'élastine, de collagène, d'extraits de plantes, d'huiles essentielles. Il existe des remèdes spéciaux contre les vergetures qui ne sont pas nocifs pour les femmes enceintes et les enfants dans l'utérus.
Façons folkloriques
Comment se débarrasser des vergetures à la maison? Pour ce faire, vous devez effectuer des procédures simples. Les ingrédients peuvent être achetés dans une pharmacie ou un magasin. Un système qui comprend 3 parties obligatoires est efficace:
- Nettoyer la peau avec des gommages.
- Frotter des produits spéciaux.
- Massages
Vous pouvez utiliser des masques, des huiles cicatrisantes, des mélanges nutritionnels. Il est utile d'effectuer des procédures d'eau. Une approche intégrée peut résoudre le problème des vergetures.
Recettes efficaces
Comment se débarrasser des vergetures à l'aide de remèdes populaires? Les critiques indiquent l'effet curatif de recettes simples:
- Crème à la momie. Vous aurez besoin de: crème pour bébé (80 g), eau bouillie (1 cuillère à soupe L.), maman (1 g). Les composants doivent être mélangés. Cette crème est utilisée pour frotter les zones à problèmes. Vous devez le conserver sur l'étagère inférieure du réfrigérateur.
- Gommage au sel. Vous devez prendre de l'huile d'olive (0,5 cuillère à soupe), du sel et du sucre (1 verre chacun). Ce gommage traite les zones à problèmes, après quoi elles sont lavées et lubrifiées avec une lotion ou une crème nourrissante.
- Gommage au café. Vous avez besoin de café finement moulu (100 g), de lin, d'olive et d'huile de noix de coco - 1 c. l. Un peu d'eau bouillante est versée dans le café pour la cuisson à la vapeur. Ajoutez ensuite 6 à 8 gouttes de l'un des esters - romarin, pamplemousse, bergamote, orange. Le gommage doit être frotté pendant 3 minutes, et après le rinçage, appliquer la crème.
- Masques de produits laitiers fermentés. Vous pouvez utiliser de la crème sure, du kéfir gras, qui sont frottés dans les parties problématiques. Les produits peuvent être appliqués et laissés en place pendant 20 minutes.
- Crème hydratante. Retirez la pulpe d'une épaisse feuille d'aloès, hachez-la dans un mélangeur. Ajoutez ensuite l'huile d'olive (0,5 tasse), la vitamine E (10 gouttes). La crème peut être appliquée tous les jours.
Comment se débarrasser des vergetures? Lisez la suite pour des remèdes simples. Le frottement a un excellent effet. Grâce aux procédures, l'élasticité de la peau est restaurée, les stries sont allégées, le corps devient plus tendre. Les huiles suivantes peuvent être prises comme base:
- Amande
- Jojoba
- Théier.
- Noisette.
- Germes de blé.
Le renforcement de l'effet est obtenu avec des éthersromarin, orange, jasmin, pamplemousse. De telles procédures, bien qu'elles ne nécessitent pas de coûts matériels importants, sont efficaces. Après eux, la peau sera resserrée, élastique.
Douche contrastée
Éliminez rapidement les vergetures à la maisonil s'avérera en utilisant une procédure aussi utile qu'une douche de contraste. Cela implique d'arroser alternativement les zones à problèmes avec de l'eau froide et chaude. Il devrait être frais à la fin de la procédure. Les avantages de ces douches comprennent:
- Amélioration de l'élasticité des vaisseaux sanguins.
- Augmentation du teint.
- Réduire l'apparence de la cellulite.
- La durée de la session est de 5 minutes.
Par conséquent, si vous souhaitez savoir comment vous débarrasser des vergetures sur les fesses, vous devez utiliser une douche de contraste. Il est important de respecter les recommandations suivantes:
- Mieux vaut commencer avec de l'eau tiède.
- La température doit être progressivement réduite.
- Il est nécessaire d'alterner eau chaude et eau froide après 40 secondes.
- Après cela, vous devez frotter le corps, le traiter avec une crème pour les vergetures ou un agent anti-cellulite.
Avant d'utiliser cette méthode, il est conseillé de consulter un médecin. La méthode a des contre-indications. De telles procédures ne sont pas souhaitables pour les femmes enceintes.
Auto-massage
Comment se débarrasser des vergetures sur le corps d'une autre manière efficace? L'auto-massage est une procédure utile grâce à laquelle:
- la circulation sanguine s'améliore;
- la régénération tissulaire est accélérée.
Il est conseillé d'effectuer des procédures en utilisant une crème ou une huile. Vous pouvez acheter une brosse de massage spéciale qui améliore l'effet des séances.
Traitements de salon
Sinon, comment se débarrasser des vergetures? Vous pouvez demander de l'aide au salon. Les experts peuvent proposer la mise en œuvre:
- Peeling chimique aux acides de fruits.
- Resurfaçage au laser des vergetures.
- Mésothérapie - injection de cocktails vitaminés sous la peau. La mésothérapie sans injection est utilisée. Les composants sont injectés sous pression d'oxygène.
- Thérapie à microcourant qui régénère le nouveau tissu conjonctif.
- Micro-resurfaçage, lorsque de petites particules abrasives exfolient la couche supérieure de la peau.
Le dernier recours est la chirurgie plastique. Il est effectué pour éliminer de nombreuses vergetures. Tout d'abord, vous devriez essayer les méthodes à domicile, et seulement ensuite les procédures de salon.
Exercices sportifs
Un mode de vie actif est requis par tous ceux qui le souhaitentêtre plus mince et améliorer l'état de la peau. Un exercice modéré raffermira votre peau. L'augmentation de l'élasticité conduit à une diminution progressive de la taille des défauts. Si vous souhaitez vous débarrasser des vergetures sur le ventre, faites de l'exercice. Ils sont également efficaces pour les cuisses, les fesses, les jambes.
Vous avez certainement besoin non seulement d'une charge cardio, mais aussides exercices d'étirement. Des précautions doivent être prises avec le bloc d'alimentation. Certaines athlètes féminines développent des stries en raison d'une intensité d'entraînement intense. Les procédures telles que le yoga sont efficaces. Vous pouvez choisir le yoga ou le pilates. Grâce à un entraînement calme, le corps est resserré, l'élasticité des muscles s'améliore. L'excès de poids est également éliminé.
Vergetures pendant la grossesse
Ce défaut esthétique se produit dans de nombreuxles femmes lorsqu'elles portent un bébé ou après l'accouchement. La peau est étirée en raison de la croissance de l'utérus. Si l'épiderme a une faible élasticité, des déchirures du tissu conjonctif se produisent.
Plus le fœtus est gros, plus le risque de grandes stries sur le corps est élevé. Mais il existe quelques recommandations qui vous permettront d'éviter les vergetures sur la peau ou de les rendre subtiles.
Alimentation
Comment se débarrasser des vergetures après l'accouchement? Le retour d'expérience confirme la nécessité d'une approche intégrée. Une bonne nutrition est importante, le régime doit donc comprendre:
- Les poissons gras.
- Les huiles végétales.
- Des légumes.
- Fruit.
- Produits laitiers fermentés.
- Des œufs.
- Produits de grains entiers.
- Fromage.
- Des noisettes.
- Boeuf, poulet.
Les aliments doivent être enrichis en vitamine E, c'est utilemanger des protéines. Il faut manger moins de sucreries, mais plus de céréales lactées. Les salades sont de préférence assaisonnées d'huile d'olive. Ne mangez pas trop, vous devez surveiller votre poids.
Activité physique
Vous devez respecter les recommandations suivantes:
- Faites des exercices spéciaux pour les femmes enceintes.
- Aller à la piscine.
- Bougez plus.
- Visitez un club de fitness s'il est difficile de faire de l'exercice seul.
Avant toute séance d'entraînement, vous devriez consulter votre médecin. Il est nécessaire d'éviter les mouvements brusques, tous les exercices doivent être effectués avec soin.
Soin
Pour la prévention des vergetures, les soins du corps sont tout aussi importants. Il est nécessaire:
- Utilisez des remèdes naturels.
- Après avoir consulté un médecin, traitez les zones à problèmes avec des huiles - amandes, germe de blé, olives, jojoba.
- Surveiller les allergies.
- Utilisez une crème hydratante.
- Utilisez la formule nutritionnelle après une douche.
- Préparez vos gommages et masques à partir d'ingrédients naturels.
Les vêtements
Pour éviter ce défaut désagréable, vous devez choisir les bons sous-vêtements, porter des bandages spéciaux. Ensuite, il n'y aura pas de vergetures. Les recommandations vestimentaires comprennent:
- Les vêtements doivent être fabriqués à partir de matériaux naturels.
- Vous ne devriez pas porter de vêtements qui vous serrent le corps.
- À partir du 2ème trimestre, il est nécessaire de porter des bandages capables de soutenir la colonne vertébrale et l'abdomen.
- Une ceinture spéciale vous protégera de l'affaissement du ventre.
- Le sein est soutenu par un soutien-gorge prénatal.
Prévention
Les experts recommandent de respecter les règles suivantes:
- Pendant la grossesse, vous devez prendre soin du corps, faire de la gymnastique appropriée, porter des bandages et bien manger.
- Lors de charges lourdes pendant le sportune bonne absorption des protéines doit être maintenue. Vous devez consommer suffisamment de protéines. Le régime alimentaire doit comprendre des produits protéinés, une nutrition sportive avec du collagène, de la chondroïtine et de la glucosamine.
- Des soins réguliers sont importants, augmentant l'élasticité de la peau. Si des stries apparaissent, vous devez utiliser des crèmes médicamenteuses.
- Dans les zones à problèmes, vous devez frotter les huiles, effectuer des masques, des gommages. Un lait hydratant utile.
- Vous devez contrôler votre poids. Avec une perte de poids drastique, des vergetures apparaissent.
- Le régime doit inclure des aliments contenant de la vitamine E.
- Nous avons besoin d'exercices complexes pour les zones à problèmes.
- Si le système hormonal est perturbé, vous devez consulter un endocrinologue. Obtenez un traitement.
- S'il n'y a pas de contre-indications, vous pouvez visiter la salle de massage.
- Les douches de contraste et la natation sont également utilisées pour éviter les vergetures.
Précautions
Les vergetures ne sont pas mauvaises pour la santé. Mais ils sont particulièrement désagréables pour les femmes qui prennent soin d'elles. Ce traitement, comme tout autre, nécessite une modération. Ne surchargez pas le corps. N'utilisez pas plusieurs produits et remplacez-les toutes les quelques heures.
Si différents emballages sont utilisés, vous avez besoins'abstenir de toute exposition prolongée aux ingrédients actifs. Quels que soient les remèdes choisis, il est nécessaire de consulter un médecin, ainsi que de déterminer les effets secondaires et les contre-indications. Vous devez toujours envisager la possibilité d'allergies. Des précautions doivent être prises lors de l'utilisation de toute recette.
S'il y a des vergetures sur le corps, vous devez autant que possiblecommencez plutôt à les éliminer. Avec l'aide de méthodes à domicile, de procédures en salon, d'activité physique, il sera possible de se débarrasser de ce défaut désagréable, rendant la peau belle.
