Un teint malsain est devenu graveun problème qui inquiète une grande partie de la population mondiale. La nuisance la plus courante est un visage pâle. Il y a quelques siècles, les dames, essayant d'obtenir une pâleur aristocratique, ont fait des sacrifices considérables. Saignements, badigeons de plomb, bains de vinaigre - ce que les beautés médiévales n'ont pas fait!
Aujourd'hui, la pâleur est un signe de problèmes avecsanté. Les nuances naturelles sont jaunâtres, rose pâle et beige. Comment déterminer pourquoi le visage est pâle, quelles maladies peuvent être un symptôme de terreur et comment redonner à la peau sa teinte naturelle, lisez cet article.
Surmenage ou maladie? Quelle est la cause de la pâleur?
Dans la plupart des cas, la peau pâle peut êtreexpliquer avec de simples raisons quotidiennes. Parfois, c'est une caractéristique individuelle. La raison principale de cette apparition est le manque de promenades au grand air et le manque d'activité physique, assis longtemps devant un écran d'ordinateur ou devant une télévision. En raison du manque d'oxygène, le taux d'hémoglobine diminue.
Une autre raison est le surmenage chronique. Le stress nerveux, l'activité physique et une mauvaise écologie perturbent le rythme du sommeil. Le corps ne récupère pas, l'attractivité disparaît.
Un teint pâle peut indiquernutrition irrationnelle. Une grande quantité d'eau gazeuse, d'alcool, d'aliments gras et épicés conduit à des problèmes associés au système digestif et, par conséquent, à la pâleur.
Pour déterminer la maladie, il ne suffit pas de ne noter que la pâleur. Il convient de prêter attention aux muqueuses et aux ongles. En cas de problèmes graves, ils se décolorent également.
Maladies dans lesquelles un visage très pâle
Le rétrécissement des vaisseaux sanguins sous-cutanés conduit à une pâleur du visage. Cela se produit en raison d'infections graves, de traumatismes, de stress sévère.
Si la pâleur s'accompagne d'une faiblesse générale,fatigue rapide et manque constant d'air, il s'agit probablement d'anémie. L'anémie peut apparaître dans le contexte d'hémorroïdes, d'ulcères, de tumeurs intestinales. En outre, les causes de cette maladie peuvent être une perte de sang pendant les règles, l'utilisation d'aspirine. Le taux d'hémoglobine dans le sang diminue également pendant la grossesse et l'allaitement. Il est facile de se débarrasser d'une telle pâleur - commencez simplement à manger des aliments riches en fer et en vitamines.
Un visage pâle en tandem avec un gonflement du visage et des poches sous les yeux parle de maladie rénale.
Un rétrécissement de la lumière de l'aorte peut également provoquer une pâleur. Dans ce cas, il y a une très forte pâleur des lèvres.
Une pâleur générale perceptible quiaccompagnée de transpiration et de douleurs abdominales sévères - un symptôme d'appendicite ou de perforation d'un ulcère d'estomac. De plus, la peau pâle est le premier signe d'une crise cardiaque et d'une hémorragie interne.
Faiblesse, pâleur, jaunissement,une forte fièvre et des maux de tête peuvent indiquer l'apparition d'une septicémie. Toute bactérie peut provoquer une maladie infectieuse grave. La septicémie a de nombreuses conséquences graves et, par conséquent, dès les premiers symptômes, vous devez immédiatement consulter un médecin.
Un visage pâle sans rougir est un signe de violationsdu système cardio-vasculaire. La dystonie végétovasculaire s'accompagne de pâleur, de vertiges, de douleurs thoraciques. De plus, avec cette maladie, les mains et les pieds d'une personne gèlent.
Facteurs externes
Il n'y a pas de perturbations dans le corps, mais toujours des soucisvisage pâle? Les raisons peuvent résider dans des facteurs externes. Par exemple, la pâleur peut être déclenchée par un coup de chaleur ou une hypothermie. En effet, avec un coup de chaleur, il y a une sortie de sang de la surface de la peau. La surchauffe s'accompagne généralement d'une faiblesse et d'une transpiration accrue. En cas d'hypothermie, les vaisseaux se rétrécissent sensiblement, le sang pénètre dans les organes les plus importants, sans fournir de nourriture et de chaleur à la peau.
Pâleur à court terme et liée à l'âge
La pâleur ne peut apparaître que quelques-unsminutes en raison du stress, de la peur, des chocs violents ou de la douleur. De plus, le teint change après soixante ans. Cela est dû à la déshydratation de la peau, au manque de nutrition et d'humidité. La structure de la peau change, le travail des vaisseaux sanguins ralentit.
L'enfant a la peau pâle: causes
Les mères s'inquiètent souvent de la pâleur de la peauenfant. Si vous avez des soupçons, vous devriez consulter un médecin. Le médecin, après avoir examiné la cavité buccale, les yeux, les ongles, pourra tirer des conclusions sur la santé du bébé. Si l'enfant est actif, mange et dort bien, l'hérédité et un manque de vitamine D «ensoleillée» peuvent être la cause de la pâleur.
Si le bébé se fatigue rapidement, s'irrite, cela vaut la peinevérifier s'il développe une anémie. Cela vaut la peine de commencer à s'inquiéter si l'enfant développe des cernes sous les yeux: cela peut être le symptôme de plusieurs maladies, par exemple des allergies. De plus, cela peut indiquer des maladies des voies urinaires. Les peurs devraient également être causées par des ecchymoses qui apparaissent sans raison sur le corps du bébé. Avec la peau pâle, ils sont un signe de maladies du système circulatoire.
Il convient de se rappeler que lorsquesymptôme alarmant, il est nécessaire de consulter un pédiatre, et non de tirer des conclusions et de «prescrire» un traitement vous-même. Seul un spécialiste doit procéder à un examen, sélectionner un traitement et prescrire les médicaments nécessaires.
Comment se débarrasser de la pâleur
Une peau saine est un indicateur de santétout l'organisme. Les cosmétiques ne peuvent que masquer un teint pâle, mais cela ne résoudra pas les problèmes physiques. Si un examen médical ne révèle aucune affection, vous pouvez restaurer vous-même un teint sain. Les activités sportives y contribueront. Les exercices physiques mettent de l'ordre dans la circulation sanguine, rétablissent le travail du système cardiovasculaire. Cela signifie que dans quelques semaines, le teint redeviendra normal. Si vous vous inquiétez d'un visage pâle, dont les raisons sont un repas copieux et de légers vertiges, essayez de vous allonger. Dans ce cas, la tête doit être plus basse que le niveau du cœur.
Règles simples
Pour rendre le reflet dans le miroir heureux, vous devez suivre des règles simples. Après tout, l'apparence de la peau dépend non seulement de la condition physique, mais aussi de l'humeur.
- Pour un teint naturel, prenez l'habitude d'inclure des agrumes, des carottes ou des abricots dans votre petit-déjeuner.
- Passez autant de temps que possible à l'extérieur.
- Pour que la microcirculation de la peau redevienne normale, il est nécessaire de faire des massages quotidiennement. Sa principale caractéristique est l'utilisation de glaçons. Vous pouvez congeler de l'eau ou une décoction à base de plantes.
- Évitez les conflits, ne montrez pas d'agressivité.
Masques pour peaux pâles
Un masque decarottes et pommes, prises en quantités égales et râpées sur une râpe fine. Appliquer une fine couche du masque sur le visage nettoyé et laisser reposer 15 minutes. Ensuite, le mélange doit être lavé avec de l'eau fraîche et une crème nourrissante appliquée sur la peau.
Masques avecl'ajout d'huiles essentielles. Les huiles de géranium, d'eucalyptus, de citron, de romarin et de lavande fonctionnent bien. Toute huile de base - noix de coco, olive, jojoba ou amande - convient comme base. Vous pouvez ajouter une ou deux gouttes d'huile essentielle à n'importe quel masque fait maison, comme l'argile. Afin d'améliorer le teint, vous devez prendre deux cuillères à soupe d'argile rose ou blanche et la diluer avec du lait. Après avoir bien mélangé, ajoutez les huiles essentielles de la liste. Il n'est pas recommandé de garder une telle composition sur le visage pendant plus de 15 minutes!
Peau pâle et solarium
Si vous avez le visage pâle, de visiter un solariummieux vaut refuser. Cependant, si l'envie de prendre un bain de soleil est trop grande, vous devez vous souvenir de la sécurité! Les premières séances ne doivent pas durer plus de deux fois par semaine et leur durée ne doit pas dépasser trois minutes. Les cosmétiques spéciaux ne doivent pas être négligés. Les huiles et les vitamines, qui font partie des crèmes de bronzage, hydratent la peau et ne la dessèchent pas.
