Acide folique (également appelé vitamine B9)absolument nécessaire pour tout organisme vivant. Sa carence peut grandement affecter la santé humaine. Il est très important de surveiller son contenu dans le corps. Cela est particulièrement vrai pour les jeunes enfants.
Informations générales
Avant de parler des méthodes d'application et de la posologie, il est important de comprendre ce qu'est l'acide folique chez les enfants. Au total, il y a plusieurs avantages:
1. Après avoir utilisé le médicament, le sang commence à circuler plusieurs fois mieux. Cela évite le risque de développer une anémie à un âge précoce.
2. Une microflore utile est créée dans l'intestin, qui protège cet organe de diverses maladies.
3. Améliore la fonction de la moelle osseuse.
L'acide folique est essentiel pour que les enfants se renforcentorganisme, restauration de l'immunité et protection contre la pénétration de bactéries. Par conséquent, il est très important de commencer à le prendre le plus tôt possible. Les médecins en parlent.
Prendre de l'acide folique pendant la planification de la grossesse
Heureusement, la plupart des femmes sont responsablesaborder une question telle que la planification familiale. Avant la conception, un patient consciencieux s'inscrit à la clinique, subit un examen et passe tous les tests nécessaires. Pour chaque futur parent (mère et père), trois mois avant la grossesse prévue, les médecins recommandent fortement de boire de l'acide folique, deux comprimés (400 mcg) deux fois par jour.
Tout d'abord, le médicament est nécessaire pourmaintenir un taux normal d'hémoglobine dans le sang. De nombreux couples ne peuvent pas concevoir pendant longtemps en raison de son échec. Le tétrahydrofolate est un dérivé important de l'acide folique. Une fois dans le corps d'un homme ou d'une femme, elle commence à sécréter des enzymes biochimiques. En conséquence, le corps du partenaire est mieux préparé pour le processus de conception. Chez le futur père, les spermatozoïdes deviennent plus rapides et de meilleure qualité, chez la future mère, le processus d'ovulation se déroule plus efficacement. Par conséquent, les couples qui planifient une grossesse doivent consommer de l'acide folique. Tout d'abord, pour la conception réussie d'un bébé. Deuxièmement, pour le plein développement du fœtus.
Prendre de l'acide folique pendant la grossesse
Si conception et fixation de l'embryon dans la cavitél'utérus a réussi, les médecins spécialistes recommandent également la vitamine B9 tout au long du premier trimestre. Il est nécessaire dans le corps de la femme enceinte afin d'éviter le développement de divers défauts du tube neural, à savoir le spina bifida, l'hydropisie et la hernie du cerveau. En raison d'un manque d'acide folique, une variété de moments désagréables peuvent apparaître: décollement placentaire, violation de sa formation et autres défauts pouvant entraîner une fausse couche et une naissance prématurée. Assurez-vous de vous en souvenir.
La valeur de la vitamine B9 pour les enfants de moins de 1 an
L'acide folique n'est pas nécessaire pour les enfants de moins de 12 mois. Il est prescrit par un pédiatre uniquement pour les symptômes suivants:
- Si le bébé est né prématurément, c'est-à-dire avant la 37e semaine de grossesse. Ce médicament lui permet de rattraper plus rapidement ses pairs.
- Si le bébé ne prend pas bien du poids. Selon les experts, au cours des 12 premiers mois de vie, il devrait croître plus de 2 fois par rapport à ses paramètres initiaux.
- Si le bébé a des problèmes avec le fonctionnement des intestins. Par exemple, lorsqu'il a souvent de la constipation ou de la diarrhée.
Dans de rares cas, la vitamine B9 est prescrite commevitamines supplémentaires. Cela s'applique aux nouveau-nés sous alimentation artificielle. Les bébés allaités reçoivent généralement suffisamment de vitamines.
La valeur de la vitamine B9 pour les garçons et les filles âgés de 1,5 à 7 ans
L'acide folique est nécessaire pour les enfants pendant cette périodequand ils commencent à fréquenter la maternelle. Faire partie d'une grande équipe conduit souvent au développement de maladies virales. Ce médicament produit des corps immunitaires dans le corps qui n'acceptent pas les infections infantiles. Dans certains cas, cette vitamine est prescrite par un psychologue si l'enfant ne s'adapte pas bien à l'environnement.
La valeur de la vitamine B9 pour les enfants de plus de 7 ans
La vitamine B9 est également nécessaire pour les écoliers. Les scientifiques américains ont prouvé qu'il améliore l'activité intellectuelle et permet de se concentrer plusieurs fois. De plus, ce médicament empêche le développement d'un surmenage, qui peut résulter d'une charge d'entraînement inhabituelle.
Dosage pour les petits enfants
Le manque d'acide folique provoque un grand nombre de maladies. Cependant, sa surabondance ne mènera à rien de bon. Par conséquent, il est très important d'observer la posologie d'acide folique chez les enfants:
- La plus petite quantité de médicament est de 25 mcg. C'est cette quantité de vitamines qui est suffisante pour les bébés au cours des six premiers mois de la vie.
- À partir de 6 mois, sa quantité peut être augmentée à 35 mcg.
- Enfants à partir de 1 an - pas plus de 50 mcg.
Ce n'est pas tout. De plus, l'apport quotidien d'acide folique augmente de 25 unités tous les trois ans. Autrement dit, si un bébé a 3 ans, il a besoin de 75 μg de vitamine, 6 ans - 100 μg, 9 ans - 125 μg. L'apport journalier maximal est de 200 mcg. Cela suffit pour les enfants de 14 ans et plus.
Comment bien faire les choses?
Heureusement, il existe une instruction assez simple sur l'utilisation de l'acide folique chez les enfants:
- Tout d'abord, vous devez faire attention à la posologie d'un comprimé. Il peut être égal à 400 μg ou 1 mg.
- À partir de là, vous devez séparer le montant requis, en fonction de l'âge de l'enfant.
- Ensuite, vous devez soigneusement écraser cette particule afin d'obtenir une poudre fine.
- Il ne reste plus qu'à le diluer avec de l'eau et à le donner à boire à l'enfant.
Il convient de noter que l'apport de cette vitamine ne dépend pas de la consommation d'aliments et d'autres médicaments. Il a un goût neutre. Par conséquent, il n'est pas nécessaire de le boire avec de l'eau.
Comment prendre correctement la plus petite dose?
Pourtant, certaines personnes peuvent éprouverdifficultés avec l'instruction de l'acide folique pour les enfants. Par exemple, s'il est nécessaire de séparer une particule égale à 25 μg de 1 mg (pour un nouveau-né). Pour obtenir ce résultat, vous devez procéder comme suit:
- Divisez le comprimé en 4 parties égales.
- L'un d'eux doit être pétri en poudre et dilué avec 5 cuillères à café d'eau bouillie.
- 2,5 ml de cette solution (une demi-cuillère à café) contiendra 25 mcg d'acide folique.
De la même manière, le médicament est administré aux enfants plus âgés. Une cuillère à café équivaut à 50 mcg et 2 cuillères à café équivaut à 100 mcg.
La durée du traitement avec ce médicament doit durer de deux semaines à 30 jours. Le taux journalier, si vous le souhaitez, peut être divisé par 2-3 fois.
Facultatif
L'acide folique peut être administré aux enfants non seulementforme de médecine, mais aussi à travers la nourriture conventionnelle. Par exemple, on le trouve dans le poulet, le chou, le fromage cottage, le fromage, presque tous les types de noix et de légumes verts. Il est souhaitable qu'ils soient préférés par une femme enceinte et une mère qui allaite. Cela réduira le risque de maladie grave.
En conclusion
La vitamine B9 est un mustà chaque citoyen dès son plus jeune âge. Sa carence peut nuire à la santé et à l'apparence d'une personne (les cheveux commencent souvent à tomber, les ongles se cassent, l'acné apparaît). Par conséquent, les experts recommandent l'utilisation d'acide folique pour les enfants et les adultes à des fins de prévention, au moins une fois tous les trois ans. Il est à noter que le médicament peut être acheté à un prix abordable. Un paquet contenant 30 comprimés coûte environ 100 roubles.
