Kylmän sään alkaessa monilla ihmisillä onerilaiset vilustuminen. Niiden kehityksen estämiseksi on tarpeen toimia ennen taudin puhkeamista, siksi kylmärauhasten ehkäisy on niin tärkeää. Voit tehdä tämän ottamalla yhteyttä lääkäriin. Ensinnäkin he tarjoavat sinulle rokotuksen, koska rokotukset antavat maksimaalisen vaikutuksen. He voivat myös suositella joitain lääkkeitä. On tarpeen käyttää erilaisia kansanlääkkeitä samanaikaisesti määrätyn hoidon kanssa.
Ehkäisevät influenssan ja vilustumisen torjuntaa
- Hunaja sitruunalla:hunaja on runsaasti hivenaineita ja vitamiineja, lisää kehon vastustuskykyä kaikille ulkoisille vaikutuksille; Sitruuna sisältää C-, P-vitamiineja, haihtuvia, orgaanisia happoja, emäksisiä alkuaineita, lisää immuniteettia, liikuttaa voimia tartunnan torjumiseksi. Murskatut pähkinät voidaan lisätä hunajaan ja sitruunaan: saksanpähkinät, hasselpähkinät, maapähkinät, mantelit, pistaasipähkinät jne.
- Calamus juuri. Se on parasta pureskella ennen nukkumaanmenoa. Se on erittäin katkera, mutta osaltaan tuhoaa bakteereja ja viruksia.
- Valkosipuli, samoin kuin erilaiset mausteet - neilikka, inkivääri, sahrami, tilli, kumina.
- Echinacea purpurea-tinktuura. Ota 20 tippaa 3 kertaa päivässä.
- Vihreä tee, hedelmäinfuusio ja mustanherukkalehdet, dioica nokkoset, pipari, ruskea ruusunmarja, orapihlajahedelmät, musta kurpitsa.
Kylmän ehkäisy on välttämätöntä, jos sinäeivät halua sairastua. Jos kurkkukipua ilmenee, huuhtele se vedellä, suolalla, soodalla ja pisaralla jodia tai kamomilla- ja hunaja-infuusiolla. Voit myös levittää kompressin, jota varten laimenna tl etikkaa puoli lasillista vettä, kostuta kangas ja laita niskaan. Kääri muovikäärellä ja sido huivi.
Jos ilmenee kylmä, erinomainen lääkeon Kalanchoe-mehu, joka on tarpeen voidella nenän limakalvo 3 kertaa päivässä, ja myös syödä ruokalusikallinen hunajaa sekoitettuna sipulimehuun.
Kylmän ehkäisy voidaan tehdäkylpyamme. Joten voit esimerkiksi ottaa appelsiini-greippihauteen. Seurauksena verenkierto paranee, ihon sävy, vahvistaa ja pehmentää. On suositeltavaa käyttää taudin alussa 15 minuuttia 2 kertaa viikossa. Purista mehu neljästä appelsiinista ja 3 greipistä hedelmää vedellä kylpyyn. Taita massa ja kuori kangaspussiin ja laske se myös kylpyyn. Voit käyttää sitruunaa ja hunajaa. Tätä varten leikataan 7 sitruunaa, laitetaan lasi-astiaan, kaadetaan kuumaa vettä ja jätetään 2 tunniksi. Purista sitruunat marjakuoren läpi kylpyyn. Liuota 100 g hunajaa lämpimään veteen ja kaada hauteeseen. Oranssi kuori ruusuöljyllä on myös käytetty. Tätä varten jauhataan 200 g kuivaa kuorta, pannaan astiaan, kaadetaan 40 g ruusuöljyä, vaaditaan puoli tuntia ja kaadetaan kylpyyn.
Kylmän ehkäisyyn kuuluu useiden sääntöjen noudattaminen:
- Pese kädet ennen syömistä, kuten flunssa onvirustauti, ja voit saada tartunnan koskettamalla asioita, jotka olivat potilaan käsissä. Ja niin voit pelastaa itsesi käsilläsi olevista bakteereista.
- Käytetään fermentoituja maitotuotteita, koska ne palauttavat suoliston mikroflooraa ja vahvistavat siten immuunijärjestelmää.
- On enemmän vihanneksia ja hedelmiä, jotka sisältävät monia vitamiineja, joten välttämättömiä kehon vahvistamiseksi.
- Mene urheiluun, joka pitää kehon hyvässä kunnossa.
Lasten yleisen kylmän ehkäisy
On tarpeen vähentää vauvataudin riskiä, välttäätungosta paikoissa. Kun olet lastenklinikalla, odottaessasi jonossa, ei haittaa asettaa lapselle kertakäyttöinen lääketieteellinen naamio. Kun menee ulos, voitele nenän limakalvo oksoliinihapolla suojaamaan tartunnalta. Kanna antibakteerisia kosteuspyyhkeitä ja pyyhi tarvittaessa vauvan kädet. Huuhtele nokka kadun jälkeen vedellä ja suolalla. Tuuleta huone säännöllisin väliajoin.
