Miksi alaselkä sattuu?Tämä kysymys on melko joutoton, koska nykymaailmassa taudit leviävät nopeasti. Miksi? Useimmat ihmiset käyttävät enimmäkseen istuvaa elämäntapaa, mikä johtaa erilaisiin ongelmiin. Lanne voi vahingoittaa monista syistä, tässä artikkelissa opit tärkeimmät.
Jos sinulla on jatkuvia epämiellyttäviäselkänoja, on mahdollista, että tämä on osteokondroosi. Tämän taudin kanssa epämukavuus lisääntyy fyysisen rasituksen aikana. Asia on, että nikamavälilevyjen korkeus vähenee, mikä moninkertaistaa nikamien kuormituksen. Hermojuuret alkavat myös puristua, mikä aiheuttaa epämukavuutta.
Miksi alaselkä sattuu?Voiko tällaista vaivaa esiintyä terveellä henkilöllä? Pitkäaikaisella fyysisellä rasituksella ilman ennakkovalmistelua voi ilmaantua kouristuksia. Hermopäädyt puristuvat ja henkilö kokee kipua. Tällaiset epämiellyttävät tuntemukset voivat kestää useita tunteja.
Miksi alaselkä sattuu?Keskipitkä intensiteetti voi aiheuttaa herniated-levyä. Useimmiten samanlainen ongelma koskee yli 40-vuotiaita miehiä. Kuinka tunnistaa sairaus? Kipu voimistuu äkillisillä liikkeillä. Makaa vain maataksesi sen kulkemiseksi.
Почему болит поясница у женщин?Useimmiten tämä ongelma johtuu tosiasiasta, että oli nikamaisen nivelen tai levyn vaurio. Epämukavuus pahenee päivän loppuun mennessä. Kipu ei ole terävä, vaan melko epämiellyttävä. Tässä tapauksessa naisella on vaikea väsymys, nopea väsymys fyysisen rasituksen aikana.
Selkä- ja alaselän kipu voi johtualuurakenteiden liikakasvu. Selkärangan juuret alkavat loukata, minkä seurauksena on melko epämiellyttäviä tunteita, jotka ovat pysyviä.
Kipua voi esiintyä minkä tahansa lantion alueen sairauden vuoksi. Se voi olla esimerkiksi dysmenorrea, häiriöt hermostossa, kohdun fibroidit.
Kuitenkin kivuliaita tuntemuksia voi esiintyätäysin terve ihminen, jolla on joitain tekijöitä. Epämukavuus voi laukaista pitkäaikaisen ajon tai tietokoneen käytön. Myös kipua esiintyy fyysisen rasituksen aikana, jolloin sinun on usein tehtävä äkillisiä liikkeitä. Lannerangan epämiellyttäviä tuntemuksia havaitaan usein kuntosalin liiallisella rasituksella. Vaarassa ovat ihmiset, jotka elävät pääasiassa seisovaa tai päinvastoin istumatonta elämäntapaa. Ylipaino voi myös aiheuttaa tätä epämukavuutta.
Naisilla voi olla alaselän kipua jaalavatsa. Nämä ongelmat johtuvat useimmiten erilaisista gynekologisista häiriöistä. Samanlaisia tuskallisia tunteita voi esiintyä kohdunulkoisen raskauden yhteydessä. Myös epämukavuus alaselässä ja alavatsassa esiintyy munasarjojen verenvuodolla. Toinen yleinen syy on kohdun liitteiden tulehdus. Useimmiten samanlainen sairaus esiintyy synnytyksen tai abortin jälkeen infektion takia.
Muista, että jos sinulla on tuskallisia tunteitalannerangan alueet, jotka syntyvät järjestelmällisesti, ota heti yhteys lääkäriin. Tämä oire voi olla merkki vakavasta sairaudesta. Mitä nopeammin ne löydetään, sitä helpompaa on hoitaa. Jos kipu liittyy elämäntyyliisi, voit selviytyä ongelmasta itse. Liiku aina kun voit, lämmetä, jos työsi saa sinut istumaan tai seisomaan jatkuvasti. Jos liikut liikaa, muista ottaa aika itsellesi.
