Vesihierontakylpyjä: edut ja haitat jaloille, arvostelut

Jalkojen hoito on tärkeä tekijä fyysisen hyvinvoinnin ylläpitämisessä.

Tämä kysymys on merkityksellinen sekä naisille että naisillemiespuolinen ihmiskunta, koska modernin elämän nopea vauhti saa sekä nuo että muut kiihtymään. Ihmisillä on kiire, ne ylittävät huomattavat etäisyydet erilaisten ongelmien ratkaisemisessa, ja monet tytöt käyvät läpi elämän kauniisti - korkokengissä.

Ulkopuolelta tällainen näky on tietysti vaikuttava. Mutta mitä väsyneet jalat tuntevat, kun he asettavat mukavat sisätossut illalla? Väsymys. Kertynyt. Kerroksinen. Usein pysyvä.

Koti rentoutumista korjaamiseksi

Tehokas laite palautumiseenpäivän vilskeessä kulutettu energia sekä miellyttävän rentoutumisprosessin suorittaminen on erinomainen työkalu - porealtaat. Tällaisten laitteiden edut ja haitat eivät ole enää kauan olleet kiistanalaisia, koska monet valmistajat pyrkivät edistämään tuotteitaan niin paljon kuin mahdollista kilpailluilla markkinoilla myönteisillä ominaisuuksilla. Tällaiset laitteet ovat ulkonäöltään houkuttelevia, koska ne on valmistettu modernilla tyylillä. Ne ovat helppokäyttöisiä eivätkä vaadi erityistä tietoa. Niiden toiminnallisuus on saatavilla myös niille, jotka eivät pidä tai eivät osaa kommunikoida tekniikan kanssa. Riittää, että vedät veteen ja käynnistät laitteen. Ja tietysti on suositeltavaa lukea ohjeet ainakin ymmärtääksesi kaikki ihmetekniikan mahdollisuudet.

Vesihierontakylpyjä, joiden edut ja haitattämän tuotteen kuluttajat keskustelevat aktiivisesti, on tarkoitettu heidän oman terveytensä päivittäiseen hoitoon. Tämä on todellinen lepo väsyneille jaloille ja loistava mahdollisuus paitsi miellyttävään lepoon myös parantaa terveyttä, vahvistaa voimaa ja palauttaa terveys.

Vesihierontakylpyjen laite

Mikä on jalka kylpylä? Tämä on tietyn muotoinen muovisäiliö, joka on varustettu:

• laite veden lämmittämiseksi ja sen mukavan lämpötilan ylläpidon valvomiseksi;
• sisäänrakennettu pumppu;
• ilmastin, jonka tehtävänä on kyllästää vettä ilmalla;
• ammeen pohjassa olevat suuttimet, jotka syöttävät vettä.

Jotkut poreammeet, joiden hyödyt ja haitat huolestuttavat heidän terveyttään, on varustettu lisälaitteilla, jotka laajentavat heidän kykyjään.

Tärkeä tekijä on kylvyn teho.Mitä korkeampi sen indikaattori, sitä paremmin vedenlämmitin ylläpitää vaadittua lämpötilaa. Kylpyammeen kannen tulee suojata luotettavasti roiskeilta, jotta sinun ei tarvitse siivota toimenpiteen jälkeen.

Kun ostat vesihieronta-ammeen, sinun tuleeHarkitse useita yksityiskohtia: ohjauspaneelin painikkeet tulisi sijoittaa niin, että sinun ei tarvitse taivuttaa vaihdettaessa niitä. Siksi on suositeltavaa valita mallit, joissa painikkeita voidaan vaihtaa jalalla tai etänä.

toiminnallisuus

Päätoiminto, jonka suorittaavesihieronta-jalkakylpy on jalkahieronta, joka saadaan aikaan laitteen pohjassa olevien erityisten piikkien vaikutuksesta. Jotkut mallit on varustettu akupunktiopinnalla, jonka avulla hierontavaikutus suoritetaan biologisesti aktiivisissa kohdissa jalkapohjissa.

Hieronta voidaan suorittaa kuten ilmakuplat,ja vesivirrat. Molemmat menettelyt ovat uskomaton ilo. Voimakkaasti vesipatsaaseen työnnetty ilma luo voimakkaita tärinöitä, jotka tunkeutuvat syvälle kudoksiin. Tämä vaikutus aktivoi verenkiertoa ja normalisoi aineenvaihduntaa. Altistuminen vesivirroille, joita syötetään tietyllä paineella, vaikuttaa myönteisesti paitsi väsyneisiin jaloihin, myös koko kehoon.

Lisäominaisuudet

Poreallas jaloille, arvostelutMahdollisuudet, jotka rohkaisevat monia kuluttajia hankkimaan tällaisen hyödyllisen laitteen, voidaan myös varustaa magneeteilla. Heidän luomansa kenttä näytetään toimenpiteiden suorittamiseksi lihas- ja nivelkipuissa sekä koko kehon parantamiseksi. Joissakin malleissa on sisäänrakennetut infrapunalamput, joiden säteily vaikuttaa myönteisesti ihon kuntoon, lisää lihasten elastisuutta ja parantaa verenkiertoa. Tällaisia ​​poreammeita, joiden hyödyt ja haitat ovat tärkeä aihe terveyden edistämisessä, voidaan käyttää sekä veden kanssa että ilman: tulos on molemmissa tapauksissa positiivinen.

On suositeltavaa suorittaa vesihierontaistuu. Ensinnäkin tämän asennon avulla voit rentoutua mahdollisimman paljon ja nauttia rentouttavasta menettelystä. Toiseksi tällaisia ​​laitteita ei ole suunniteltu raskaalle painolle seisomaan niissä.

Poreallas, porealtaat: edut ja haitat

Mitä hyötyä on jalkahieronnasta? Tämä menettely, joka on yhä suositumpi kotona suoritettavaksi:

• lievittää kertynyttä väsymystä;
• poistaa turvotusta;
• normalisoi verenkiertoa kudoksissa;
• lisää koskemattomuutta;
• vahvistaa koko kehon terveyttä;
• poistaa ruuhkat;
• uudistaa kudoksia ja soluja;
• nopeuttaa vilustumisen hoitoa;
• lievittää päänsärkyä;
• vähentää nivelkipua;
• rentouttaa lihaksia ja nivelsiteitä;
• lievittää kouristuksia;
• virtaa;
• parantaa mielialaa.

Jalkahieronnan keskimääräinen kestoon 15-20 minuuttia. Tämä aika riittää saamaan maksimaalisen hyödyn kehollesi. Menettelyn päättymisen jälkeen parantuneet jalat on pyyhittävä kuivaksi pyyhkeellä ja voideltava ravitsevalla voiteella.

Kylpytynnyri: edut vartalolle

Tehon tehostamiseksi on suositeltavaa käyttääerilaisia ​​kosmeettisia koostumuksia: eteeriset öljyt, yrttihemmottelut, kylpyvaahdot, suolat. Esimerkiksi laventelin jalkojen vesihieronta rauhoittaa jalkojasi ja lievittää jännitteitä.

Hevoskastanja on tehokas usein esiintyvissä tapauksissajalkojen turvotus. On suositeltavaa lisätä veteen useita rosmariinikukkia liiallisen hikoilun sattuessa. Kamomilla on hyödyllinen herkälle iholle. Eteeristen öljyjen käyttö muuttaa wellness-hoidon miellyttäväksi aromaterapiaistunnoksi. Muuten, monet vesihierontakylpyjen mallit on varustettu kosmetiikkasäiliöillä, mikä on erittäin kätevä tekijä kuluttajille.

Kontrasti jaloille

Vesihieronnan ystävien arvostelujen mukaan yleistä lisäämiseksiKontrastiset jalkakylvyt auttavat kehoa sävyttämään ja parantamaan verenkiertoa. Tällaista menettelyä varten sinulla pitäisi olla pari kylpyä. Yksi on täytettävä kuumalla vedellä, toinen kylmällä vedellä. Jalat tulisi upottaa vuorotellen ensin yhteen astiaan, sitten toiseen. Menettelyn jälkeen, joka tulisi suorittaa enintään 2 kertaa viikossa, sinun on kuivattava itsesi pyyhkeellä.

Jalkojen vesihieronta ei vain lievitä väsymystä, mutta sillä on myös tiettyjä lääketieteellisiä käyttöaiheita.

Sitä käytetään aktiivisesti vyöhyketerapiassa, vaikuttaa pisteisiin, jotka ovat vastuussa elintärkeiden elinten toiminnasta.

Vasta-aiheet kotihierontaan

Vesihieronta-jalkakylpy, edut ja haitatjoka on monien kotiäidien suosikki aihe, ei ole kaikkien saatavilla, jotka haluavat parantaa terveyttään. Sienivauriot, lihasvammat, allergiset oireet, jalkahaavat, kasvaimet ovat tekijöitä, joissa hieronnasta tulisi luopua. Tätä menettelyä on suositeltavaa käyttää erittäin varoen raskauden ja verenkierron häiriöiden aikana. Jos sinulla on suonikohjuja, nivelkipuja, diabetes mellitusta, ota ehdottomasti yhteyttä lääkäriin.

Kuluttajaarvostelujen mukaan sinun tulee aina hallita terveyttäsi kylvyn jälkeen. Jos se pahenee, menettely on lopetettava.