Tällä hetkellä jännetulehdus onyleinen ongelma. Tämä johtuu erilaisista lihaskuormista. Ammattimaisella kielellä tätä tilaa kutsutaan jännetulehdukseksi. Yleensä jänteet kärsivät paikassa, jossa ne ovat kiinnittyneet luuhun.
Tämän taudin syyt voivatolla erilainen. Mutta yleisimmät ovat toistuvat ja liialliset kuormitukset tietyntyyppisen ammatillisen toiminnan tai urheilun aikana. Riskitekijöihin sisältyy pääasiassa vammoja, toistuvia liikkeitä ja itse jänteen lämpövaurioita.
Usein jännetulehdus liittyy joihinkinsairaudet, kuten diabetes, nivelreuma tai liikalihavuus. Se voi vaikuttaa melkein mihin tahansa kehon osaan. Jännetulehduksia on useita muotoja, jotka ovat yleisimpiä:
- Medial epicondylitis, syyjoka on mediaalisen ulnar-epikondyylin kiinnittyneiden jänteiden tulehdus. Tämä taudin muoto kehittyy toistuvilla liikkeillä käden voiman taivutuksella ja sen pyörimisellä. Yleensä se löytyy golfarista tai baseballista.
- Lateraalinen epikondyyliitti - tulehdus kiinnittynytjänteen ulkoinen kyynärpään epikondyyli. Jatkuvat toistuvat liikkeet, mukaan lukien ranteen kierto ja jatke, johtavat kehitykseen. Tämä muoto esiintyy yleensä tennispelaajien keskuudessa.
- Rotator-mansetin tendoniitti - tila,tiettyjen urheilulajien harjoittamisen vuoksi, jotka vaativat käsivarren liikkumista pään yläpuolelta. Tämä voi olla lentopalloilijan, uimurin tai syöttäjän olkapää, koska heidän toistuvat liikkeet aiheuttavat lihasryhmän tulehdusta, joka hallitsee itse hartian pyörimistä.
- Kalkinmuutos jännetulehdus esiintyy, kun kalsium kertyy minkä tahansa alueen jänteisiin melko pitkällä kululla. Usein rotaattorin mansetti on tappio.
- Hauisissa sijaitsevien hauislihasjänteiden tulehdus, nimittäin sen etuosassa. Aiheuttaa kulumista ajan myötä.
- Patellar jännetulehdus on tulehdussuoraan patellar-ligamentti kiinnittynyt patella-alueeseen. Tällainen tappio sisältyy hyppääjiin, joiden polvet kantavat taakkaa työn aikana, toistuvia hyppyjä tai äkillisiä liikkeitä.
- Kun juokset, hyppäät tai muut toiminnot, kanssajoka on väistämätöntä vasikan lihaksen ja Achilles-jänteen jännitystä, esiintyy akillotendiniittia. Pitkäaikaisessa tulehduksellisessa prosessissa sen repeämä voidaan usein havaita.
- Peukalon ranteen jännetulehduksen nimi on De Kerven tenosynovitis. Se tapahtuu toistuvilla käden ja ranteen liikkeillä nostettaessa jotain raskasta.
Tämä ilmiö on samanlainen kuin tavallinen lihaskipu,jota havaitaan ylityön jälkeen ja joka voi usein olla tuskallinen. Mutta tässä tapauksessa, toisin kuin lihaskipu, kipu ei katoa, ja ajan myötä kipu muuttuu vain pysyvämmäksi. Ja jos jänteisiin kohdistuu seuraava kuorma, kuten ennen epämiellyttäviä tuntemuksia, niin sellaisessa tilassa on erittäin vaikea selviytyä.
Ja sillä ei ole väliä oletko ammattilainenmaratonjuoksija tai puhdistaja. Kun jännetulehdusta esiintyy, hoito on heti tehtävä. Lisäksi on mahdollista paitsi vähentää manifestaatiota, myös estää jännetulehduksen vakavia pahenemisia muuttamalla jo olemassa olevia henkilökohtaisia tapoja.
Voit hoitaa tätä tilaafysioterapeuttiset menetelmät, kipulääkkeet ja tulehduskipulääkkeet. Vakavammissa muodoissa käytetään antibiootteja. Ja usein - kirurginen hoito. Tärkein asia on fyysisen stressin vähentyminen vaikutusalueella. Lisäksi vaaditaan kiinnityspanoksen käyttämistä.
Jänteen tulehdusta hoidetaan seuraavilla menetelmillä:kylmä, lepo, proteesien (tai kiinnityssiteiden) käyttäminen, kasvutekijöiden injektiot ja tulehduskipulääkkeet (tai niiden ottaminen) sekä kirurginen hoito. Riippuen siitä, mikä auttaa tiettyä potilasta paremmin, kylmä- tai kuumuussovelluksia, ei-steroidisten tulehduskipulääkkeiden (Indometatsiini, Piracetam, Diclofenac) ja kipulääkkeiden (Promedol) käyttöä sovelletaan systeemisesti tai paikallisesti.
Välttää niin tuskallinen tila jataudin viimeiset vaiheet, joissa vaaditaan kirurgista hoitoa, on ensin ilmenemismuodoissa tarpeen kuulla oikeaksi pätevää asiantuntijaa. Ja tietysti, älä unohda ennaltaehkäisyä.
