Jos sinulla on munuaiskivi, ruokavalionäytetään nyt sinulle koko elämäsi ajan. Loppujen lopuksi tämä tila viittaa suolojen vaihdon rikkomiseen kehossa. Kiinteää muodostumista ei voi olla mahdollista liuottaa, varsinkin jos siellä on suuri munuaiskivi. Ruokavalio auttaa estämään kasvua. Lisäksi tietyn ruokavalion syöminen auttaa estämään uusien kivien muodostumista.
Munuaiskivet. Ruokavalion ja juomisen ohjeet
Kiviä on useita tyyppejä: oksalaatti, uraatti jne. Sinun on läpäistävä testit ja määritettävä, mitkä muodostumat ovat syntyneet kehossasi, ja järjestettävä sitten niiden tulosten mukaisesti ruokavalio. Noudattamalla ravintoa koskevia suosituksia voit jopa välttää urolitiaasin uusiutumisen. Yksi tärkeimmistä kohdista on optimaalisen juomisjärjestelmän muodostuminen. Loppujen lopuksi erittymisjärjestelmän tila liittyy läheisesti kulutetun nesteen määrään. Normaalisti sinun täytyy juoda noin kaksi litraa vettä päivässä, mutta jos munuaiskivi löytyy, ruokavaliossa määrätään lisäämään sen määrää. Tämä tehdään virtsan pitoisuuden vähentämiseksi, mikä vähentää automaattisesti kiven muodostumisen mahdollisuutta. Virtsan pysähtymisen estäminen on myös erittäin tärkeää.
Suositellaan juoda kahdeksasta kymmeneen lasillistavettä, yksi heistä täytyy juoda yöllä. Seuraa kuluttamasi nesteen laatua. Kaikille on tietysti selvää, että sinun ei pidä juoda tai käyttää vesijohtovettä ruoanlaittoon. On välttämätöntä käyttää puhdistussuodattimia. Mutta älä tee päinvastaista virhettä - et voi juoda vain pullotettua kivennäisvettä. Tosiasia on, että se sisältää lisääntyneen määrän hivenaineita, jotka eivät ole lainkaan hyödyllisiä häiriintyneelle suolan aineenvaihdunnalle. On tärkeää sulkea pois vasta-aiheiden esiintyminen lisääntyneessä nesteen saannissa (ne voivat olla verenpainetaudilla, taipumuksella turvotukseen).
Erityiset ruokavaliota koskevat neuvot kivityypin perusteella
Järjestelmät, joita potilaiden, joilla on erilaisia suolan aineenvaihdunnan häiriöitä, tulisi noudattaa, eivät ole aivan samanlaisia toistensa kanssa.
Siksi on välttämätöntä sopia valitustaruokavalio nefrologin kanssa. Jos oksalaatti-munuaiskiviä löytyy, ruokavalion tulisi sisältää vähimmäismäärä elintarvikkeita, jotka sisältävät oksaalihappoa. Raparperi, pinaatti, viikunat, perunat, maito, salaatti, kaakao ja suklaa, pähkinät, gelatiini, suolaheinä, sitrushedelmät ja marjat, jotka sisältävät C-vitamiinia, on suositeltavaa ottaa lisäksi magnesiumkarbonaatilla - se auttaa sitoutamaan oksaalihapposuoloja. Päärynät, luumut, kurpitsa, kaurapuuro, kukkakaali, tattari ovat hyödyllisiä. Jos potilaalla on uraatin munuaiskiviä, ruokavalion tulisi estää virtsahapon muodostuminen kehossa. Et voi syödä sivutuotteita (etenkin maksa, munuaiset ja aivot), lihaliemiä, kalaa, sinun on vähennettävä kasvirasvojen kulutusta. Ruokavalio on tarpeen täydentää liukoisten sitraattien saannilla - ne auttavat liuottamaan virtsahapposuoloja.
