/ / Ravitsemus sappirakon poistamisen jälkeen: mikä on mahdollista ja mikä ei?

Ravitsemus sappirakon poistamisen jälkeen: mitä voi ja ei?

Koleystektoomia on tarpeennoudata tiettyä ruokavaliota koko elämäni. Tosiasia on, että sappirakon poistoleikkauksen jälkeen henkilöllä ei ole enää säiliötä, jossa sappi kerääntyy, ja sappikanavassa sitä ei voi olla paljon. Joten potilaan on nyt syödä usein ja murto-osin, jotta heidät puretaan jatkuvasti. Jos sappia ei poisteta sieltä säännöllisesti, se kertyy, pysähtyy ja kiviä muodostuu.

Siten ravitsemus sapen poiston jälkeenrakon tulee olla fraktioitu, vähintään kuusi kertaa päivässä, eikä se saa sisältää tulenkestäviä rasvoja, joita on eläintuotteissa. Ruoan tulisi olla vähärasvaista, koska sappirakon erittää rasvojen sulamiseen tarvittavat entsyymit. Ja niiden poistamisen jälkeen niiden lukumäärä vähenee voimakkaasti.

Ravitsemuksen kaukaisella sappirakon pitäisikoostuvat höyrytettyjä ruokia (käyttämällä hauduttamista tai keittämistä). Tämä johtuu tosiasiasta, että kun tuotetta paistetaan, se sisältää elementtejä, jotka osaltaan aktivoivat ruuansulatusmehujen eritystä ja vaikuttavat myös suoliston limakalvon ärsytykseen. Ja tätä ei voida hyväksyä, jos sappirakon ei ole.

On olemassa useita tuotteita, joista ihmisen ruokavalion tulisi koostua kolekyystektion jälkeen. Joten sappirakon poistamisen jälkeiseen ravitsemukseen tulisi sisältyä:

  1. Ensimmäiset ruokia, jotka valmistetaan heikon vihannesliemen perusteella lisäämällä viljaa.
  2. Toiset kurssit, joiden perustana on vähärasvainen naudanliha tai kana.
  3. Kalaruokia: Niiden käytön ei tulisi ylittää kahta päivää viikossa. Hyödyllisin tyyppi merenelävistä on merikala, koska se edistää rasvojen imeytymistä.
  4. Ruokia raejuustosta (paprikat, vanukas, raejuusto), jotka nautitaan parhaiten aamiaiseksi tai illalliseksi.
  5. Omeletteja ja keitettyjä munia (mutta ei kovaa keitettyä) saa syödä.
  6. Kasvirasvat ja voita. Rasvoja ei voida täysin sulkea pois ruokavaliosta, koska ne osallistuvat aineenvaihduntaan.

Muista tämä ravitsemus poistaessasi sappiaVirtsarakon tulee sisältää välttämättä vilja, vihannekset ja hedelmät, mutta vain makeat. On suositeltavaa lisätä porkkanoita ja kurpitsaa ruokia, mutta niiden annetaan syödä puhtaassa muodossa. Jälkiruoka voi koostua pienestä määrästä hilloa, vaahtokarkkeja, hunajaa tai marmeladia ilman väriaineita.

Muista, että syöminen sappirakon poistamisen jälkeen vaatii täydellistä pidättäytymistä alkoholista. On olemassa useita ruokia, jotka tulisi jättää ruokavalion ulkopuolelle:

  1. Ruoansulatuskanavan ruokasuolisto: mausteet, valkosipuli ja sipulit, retiisi ja retiisi, sienet. Marinaadin, kalan tai sieniliemin sekä suolakurkkujen, savustetun lihan ja hapanruoan käyttö on poissuljettu.
  2. Rasvainen liha.
  3. Makea (makeiset, kakut, leivonnaiset, makea sooda jne.).
  4. Ruoat, jotka sisältävät suuria määriä karkeakuitua (esim. Pavut, herneet, täysjyväleipä).
  5. Kylmät ruuat (hyytelöity liha, hyytelö, jäätelö). Tämä ruoka provosoi sappitiehyeiden kehittymistä.

On tärkeätä ymmärtää, että sappirakon poistamisen jälkeisen ravinnon tulisi perustua vain ruokavalioihin. Tällaisten sääntöjen noudattamatta jättäminen voi maksaa ihmiselle hengen.

Joskus jopa tiukeissa olosuhteissalaihduttaminen havaittu heikkeneminen. Lämpötila saattaa nousta kohtuuttomasti, ulosteet muuttuvat vaaleiksi, pahoinvointia ilmenee, oksentelu sisältää sappiseosta. Yleensä syy on sapen ulosvirtauksen ja sen pysähtymisen rikkominen. Tässä tapauksessa sinun on heti otettava yhteyttä lääkäriisi. Hänen pitäisi muuttaa hieman ruokavaliotasi ja määrätä toinen ruokavalio, jossa rasvan määrä lisääntyy.