Erilaisia niveltauteja meidän aikanammetuskin kutsutaan harvinaisuudeksi. Tendinoosia pidetään yhtenä vaarallisimmista ja epämiellyttävimmistä nivelisairauksista, joten sen hoitoon on puututtava tulehduksen ensimmäisistä päivistä.
Jokainen, joka kunnioittaa ja välittää terveydestäänhenkilön on tiedettävä teninosiksen kaltaisen sairauden oireet ja hoidot. Mikä se on, kuinka käsitellä sitä ja paljon muuta - erityisesti sinulle tässä artikkelissa.
Tendinoosi ja sen syyt
Tendinoosi on vakava sairaus, jolle on ominaista lihassiteiden ja ympäröivien kudosten tulehdus.
Erityisen usein tällaisia tulehduksia esiintyyjalkapalloilijat, kehonrakentajat, koripalloilijat ja muut urheilijat sekä vanhukset (40-vuotiaat). Joskus syynä tendinoosin esiintymiseen ovat vanhat vammat ja mustelmat.
Jos urheilija ei pidä tasapainoaHarjoituksen ja levon välillä tällaisen vamman ilmenemistä pidetään normina. Kun immuniteetti heikkenee voimakkaasti, vammojen todennäköisyys on erittäin suuri, joten lääkärit eivät suosittele urheilua. Kummallista, vaikka se näyttääkin, asennon vääristyminen voi myös aiheuttaa teninoosia, joten suosittelemme, että seuraat tätä.
Если вы носите неудобную для себя обувь, jalkojen suurten lihasten tulehduksen todennäköisyys kaksinkertaistuu. Valitse paitsi kauniita, myös mukavia kenkiä, koska voit ansaita helposti polven nivelten tenot.
Tendinoosin oireet
Jännetulehdus (tendinoosi) on helpoin parantaatulehduksen alkuvaiheessa. Tätä varten sinun on tiedettävä taudin tärkeimmät oireet, jotka auttavat sinua diagnosoimaan itsesi kotona.
Joten tämän taudin oireista voidaan erottaa seuraavat:
- epämukavuus liikkeen aikana (esimerkiksi olkapään kipu, joka viittaa olkapään tendinoosiin);
- tuskalliset tunteet palpaation aikana;
- muutokset tulehtuneessa nivelissä olevan ihon ulkonäössä;
- jatkuva kipu loukkaantumispaikassa, voimistuen kohti yötä.
Tiesitkö, että yhden epämiellyttävimmistä tulehduksista pidetään lonkkaliitoksen tendinoosina, jonka hoito voi kestää yhdestä kuukauteen?
Tyypit tendinosis
Asiantuntijat jakavat jännetulehduksen useimpiin tyyppeihin:
- Polvenivelen tulehdus.
- Olkapään niveltulehdus.
- Lantion nivelen tendiniitti, joka puolestaan jaetaan kolmeen muuhun alalajiin:
- adductor tendinosis;
- psoas lihas;
- sieppaja lihakset.
Jos et ole asiantuntija, ja kysymys "Tendinoosi - mikä se on" kiusaa joka päivä, tämä artikkeli on tarkoitettu erityisesti sinulle.
Mielenkiintoista tietää: olkavarsi-jännetulehdus esiintyy useimmiten henkilölle aiheutuvan kuormituksen epäasianmukaisesta jakautumisesta, toisin sanoen fyysisen työn järjenvastaisesta käytöstä.
Jännetulehdushoito
Asiantuntijat eivät suosittele tekemistäyhden tai toisen niveltulehduksen itsehoito, mutta monet turvautuvat tähän. Erityisesti sellaisille ihmisille esitetään alla muutamia tunnetuimpia kansanlääkkeitä tendinoosin omahoitoon.
Tietenkin on parempi, että otat vamman yhteydessä yhteyttä traumatologiin, koska lääkäri voi valita sinulle henkilökohtaisen nivelten palautuskurssin.
Tässä on muutamia vinkkejä, joiden avulla voit päästä eroon kasvaimesta nopeammin.
Taudin varhaisessa vaiheessa se on syytä antaaloukkaantunut vartaloosa on täysin levossa. Jäähdytä tulehtunut nivel säännöllisesti ja älä unohda levittää tiukkoja siteitä vahinkoon.
Jos potilas aloitti vamman alun perin,on turvauduttava tehokkaampiin toimiin. Ensinnäkin sinua kehotetaan kirjautumaan fysioterapiaan. Toiseksi, lääkärin on määrättävä sinulle lääkkeitä, jotka ruiskutetaan kehosi suoraan sairaalassa. Tiedä, että tulehduskipulääkkeet lievittävät nivelkipuja.
Muista, että hoidon määrää jokaisessa hoidon vaiheessa vain lääkäri. Osoittautuu, että tendinoosista, jonka hoito kestää vähintään kuukauden, voi tulla krooninen sairaus.
Kyynärpään niveljänne
Yleensä tennispelaajat ja ihmiset, joiden kädet ottavat aktiivisen roolin elämässä, kärsivät tästä taudista.
Epämiellyttäviä tuntemuksia kyynärpään alueella esiintyy raskaan fyysisen toiminnan aikana. Vaurioituneen kyynärpään ulkopuolella tai sisällä on kipua.
Jos tämä tulehdus laukaistaan voimakkaasti, ihminen ei voi tehdä mitään kädellään. Karkeasti sanottuna edes mukin nostaminen on mahdotonta.
Rannejännetulehdus
Tämäntyyppinen tulehdus on tyypillinen copywritereille, pianisteille, ts. Ihmisille, jotka työskentelevät sorminsa.
Kipu tällaisessa tilanteessa näkyy vain paikassaloukkaantunut sormi antaa kuitenkin lähemmäksi kyynärpään aluetta. Jos ilmenee vakavia komplikaatioita, ihmisen liikunta- ja aistitoiminnot voivat olla heikentyneet.
Kansanlääkkeet jännetulehdukseen
Itse asiassa mikä on tendinoosi?Tämä on epämiellyttävä sairaus, joka johtaa niveltulehdukseen. Tämä tulehdus ei tietenkään ole tappavaa, mutta joskus potilaiden on kestettävä hullu kipu. Ja tämä kaikki johtuu siitä, että henkilö ei mennyt lääkäriin ajoissa tai ei itsehoitolääkitystä.
Healing kylpylät
Suolahauteiden avulla hoidetaan paitsi tendinoosia,mutta myös tunnetuimpia sairauksia lonkkaan. Kotihoitoon tarvitset yhden kilogramman suolaa, kaksi maapirun mukulaa, tietyn määrän männyn oksia ja 4-6 grammaa tärpättiäkumin.
Ensin pilkkoa Jerusalemin artisokka mukulat, lisää ne kuumaan veteen kaikkien muiden aineosien kanssa. Sekoita hyvin. Odota, kunnes suola on liuennut kokonaan vesihauteeseen. Mene kylpyyn.
Kun olet ottanut lääketieteellistä kylpyä, levitä paikoilleenvahingoita jodiverkkoa, levitä hunaja päälle. Kääri käsi kalvolla ja sido se hetkeksi. Tämä toimenpide on suoritettava päivittäin 10-20 päivän ajan.
Piparminttuvoide
Minttuvoiteen valmistamiseksi tarvitset 50grammaa tuoretta minttua ja sama gramma eukalyptuslehtiä. Molemmat aineosat on hienonnettava veitsellä. Sekoita kaksi kuivaseosta ja lisää sitten 50 ml aloemehua. Sekoita huolellisesti useita kertoja.
Loukkaantunut alue tulee voidella 3 kertaa päivässä, kunnes voide loppuu.
Nauri voide hunajalla
Tarvitset siis 100 grammaa jauhettua nauria. Naurisuppiin lisätään 100 grammaa tuoretta kukkahunajaa ja 50 millilitraa vodkaa tai tavallista alkoholia.
Sekoita hyvin ja anna seoksen tasaiseksi. Hiero tuloksena olevaa voidetta 3-4 kertaa päivässä viikon ajan. Jos kipu jatkuu viikon kuluttua, jatka hoitoa.
Joten, nyt tiedät kaiken tendinoosista - mikä se on, mitä hoitomenetelmiä voidaan käyttää tähän tautiin.
