/ / Voiko älypuhelin korvata kunto-seurannan?

Voiko älypuhelin korvata kunto-seurannan?

Puettavat älypuhelimet ovat olleet aktiivisia viime aikoinasuosio on lisääntynyt, kun taas kuntoseurantajat ovat kaikenlaisesta monimuotoisuudestaan ​​ehkä menestyneimpiä - ne eivät ole yhtä kalliita kuin älykellot, mutta ovat kuitenkin varsin toimivia. Mikä on kuntoseuranta? Nämä ovat "älykkäitä" rannekoruja, jotka auttavat seuraamaan käyttäjän fyysistä kuntoa.

Tietysti suurimmaksi osaksi kohdeyleisökuntoseurannat - aktiiviset urheiluharrastajat. Onko heidän ostonsa kuitenkin perusteltua? Ovatko kuntoseurannat todella välttämättömiä ja käteviä kuin heidän kehittäjänsä ajattelevat, ja eikö eikö niitä voi helposti korvata jokaisen modernin ihmisen uskollisella "ystävällä" - älypuhelimella? Selvitetään se.

Aloittamiseksi muistutamme sinulle jäljittäjien tärkeimmistä vaihtoehdoista. Emme harkitse mitään yksittäisiä malleja, koska samoin kuin "kolmen suuren" rajoittamattomat tariffit operaattorit, kuten Megaphone, Beeline ja MTS, joten kaikki seurantalaitteet ovat toiminnoiltaan samanlaisia.

Joten tässä ovat heidän päävaihtoehdot:

  • Vaihtoehdot urheilijoille - liikunta-ajan analyysi, kulutetut kalorit, tehdyt askeleet jne.
  • Unianalyysi - kuntoseurantalaitteet voivat seurata unen vaiheita ja sen laatua, voivat herättää henkilön nopean vaiheen aikana (suotuisinta heräämiseen)
  • Synkronointi älypuhelimen ja tietokoneen kanssa
  • Ilmoitus puhelusta, saapuvista tekstiviesteistä ja muista älypuhelimen kanssa tapahtuneista tapahtumista
  • Ajan esittely

On kuitenkin tärkeää huomata, että kaksi viimeistä vaihtoehtoa eivät ole käytettävissä kaikissa seurannoissa.

Kuten näette, mahdollisuuksia ei ole niin paljon.Lisäksi vaikka käytettävissä olevat vaihtoehdot olisivatkin, kaikki ei ole sujuvaa. Sinun tarvitsee vain mennä johonkin palauteportaaliin ja alkaa lukea kuntoilureiden omistajien vaikutelmista, se tulee heti selväksi. Valituksia on paljon, mutta olemme tunnistaneet vain tärkeimmät.

Suurin ongelma on kyvyttömyys konfiguroidaseuranta erityyppisille toiminnoille. Tietenkin on olemassa primitiivinen joukko, esimerkiksi kävely, juoksu, hyppy. Mutta esimerkiksi, jos haluat laskea kuinka monta kaloria vietät kuntosalilla eri simulaattoreilla, seurantasi ei enää voi auttaa sinua tässä asiassa.

Toinen merkittävä haittapuoli on tietojen epätarkkuus.Useimpien seurantaohjelmien algoritmit ovat erittäin epäilyttäviä, monet "onnelliset" omistajat kirjoittavat, että joskus kävelykalorit lasketaan jopa istuessasi, mutta esimerkiksi elet voimakkaasti.

Toinen ei kovin miellyttävä hetki - trackeritPääsääntöisesti ne ovat vuorovaikutuksessa vain erityisten kumppanisovellusten kanssa, jotka eivät useinkaan ole vain vähän toiminnallisia, mutta toimivat myös jatkuvasti viiveellä.

Ja lopuksi, unianalyysistä - temppu siitähoukuttelee paljon käyttäjiä. Käyttäjällä ei tietenkään ole mahdollisuutta tarkistaa, kuinka hyvin tämä vaihtoehto toimii, mutta vuonna 2007 Amerikan lääketieteen akatemia päätti, että nykyisen univaiheen tarkan määrittämiseksi elektroencefalogrammi etu-, keski- ja niskakanavan varrella EOG-tallennus ja leuan lihasten elektromyogrammi vaaditaan. Joten on epätodennäköistä, että "älykäs" asia ranteessasi voi todella ymmärtää, missä nukkumisvaiheessa käyttäjä on.

Yleensä, kuten näette, suurin osa ilmoitetuistafitness tracker -vaihtoehdot ovat vain valmistajien mielikuvitusta. Sinun ei kuitenkaan pidä olla järkyttynyt. Täydellinen urheiluväline on olemassa, ja todennäköisesti pidät sitä taskussa joka päivä - tämä on älypuhelimesi.

Mitkä ovat sen edut? Ensinnäkin, kun hän laskee fyysistä aktiivisuutta, hän voi käyttää sisäänrakennettujen antureiden lisäksi myös pääsyä niihin GLONASS ja GPS... Tämä tosiasia antaa tarkempia tietoja javoit arvioida enemmän aktiivisuusparametreja, kuten kiihtyvyyttä ja vauhtia. Toiseksi älypuhelimille on nykyään valtava määrä ohjelmistoja, joiden avulla voit arvioida melkein minkä tahansa urheilun harjoittamisen tuottavuutta - pöytätennistä tanssiin. Lisäksi erityinen sovellus voi tehdä älypuhelimesta univaiheen seurannan. Tietysti se on yhtä tavanomainen ja epätarkka kuin kuntoseurannoissa, mutta tosiasia on, että tällainen mahdollisuus on käytettävissä.

On huomattava, että älypuhelin antaamahdollisuus kuunnella musiikkia, koska harvat ihmiset haluavat harrastaa urheilua hiljaisuudessa. Lisäksi, jos aamulla hölkkääksesi yhtäkkiä mieleesi tulee ottaa kuva auringonnoususta, älypuhelimesi tulee apuun.

Ja tietysti älypuhelimen käyttäminen sen sijaankuntoseurain on loistava tilaisuus säästää rahaa, ja koska maan kriisi yrittää nyt säästää rahaa kaikkeen, myös palveluihin, joita ei suoriteta suoraan matkapuhelinoperaattoreilta, vaan jälleenmyyjien kautta esimerkiksi Corporation of Communicationsin kautta, mikä esimerkiksi muuten, ei vain tarjoa matkaviestintää halvempaa, mutta antaa myös usein kultasolunumeroita.

Ehkä ainoa etukunto-ohjaimet - niiden kompakti. Liikkumisvapaus on tärkeää urheilijoille, eivätkä he usein tiedä mihin älypuhelinta voi kiinnittää, kun kuntoilulaite voidaan kätevästi sijoittaa käteen.

Viime kädessä tietysti sinun on päätettävä mitävalita, mutta ehkä, jos teet valinnan kuntoseuraajan suuntaan, sinun ei pitäisi ottaa kallista mallia, se ei todennäköisesti toimi tarkemmin, mutta se vahingoittaa lompakkoasi. Toistamme kuitenkin, että se on sinun tehtäväsi.

Artikkeli on valmistettu sivuston www.corporacia.ru materiaalien perusteella