/ Venytysmerkit kehossa: päästä eroon ja estää

Venytysmerkit kehoon: päästä eroon ja varoita

Venytysmerkit kehossa ovat yksi enitenepämiellyttävät esteettiset puutteet. Syy tähän kosmeettiseen vikaan on elastiinin ja kollageenin puute ihonalaisessa kerroksessa. Kun paino muuttuu äkillisesti, ihonalaiset kuidut voivat venyä voimakkaasti, mitä seuraa repeämä. Rikkoontumispaikassa esiintyvät aukot ovat täynnä sidekudosta ajan myötä. Venytysmerkkien yleisiä syitä ovat raskaus, hormonaaliset sairaudet ja perinnöllinen taipumus.

venytysmerkit kehossa

Venytysmerkit kehossa voivat ilmetä ihmisillä, joilla on jokinjopa hyvin ohuissa. Naiset ovat alttiimpia tällaisen puutteen esiintymiselle, vaikka miehillä ja jopa liikalihavilla lapsilla on venytysmerkkejä.

Useimmiten venytysmerkit lokalisoidaan lantioihin,rinta, vatsa, käsivarret, pakarat. Striaeilla, jotka ovat ilmestyneet suhteellisen äskettäin, on vaaleanpunainen tai viininpunainen-violetti väri, tämä johtuu verisuonten esiintymisestä kudoksessa, joka täyttää tauot. Ajan myötä venytysmerkeistä tulee vakaa vaaleanpunainen tai valkoinen väri. Näitä vikoja sisältävällä iholla ei ole pigmenttiä, joten tällainen vika ei voi edes peittää auringonpolttamaa.

Venytysmerkit kehossa: hoito

Nykyään on monia salonkitoimenpiteitä,

venytysmerkit vartalohoitoon
jonka tarkoituksena on päästä eroon vikasta.

Näitä menettelyjä ovat:

  • kemiallinen kuorinta;

  • happokuorinta;

  • laserpinnoitus;

  • Mesoterapia;

  • akupunktio;

  • tyhjiö ja manuaalinen hieronta;

  • merileväkääreet yhdessä ultraääniterapian kanssa.

Kehon venytysmerkit voidaan poistaa kotona:

  1. Tärkeä edellytys venytysmerkkien torjunnassa onterveellinen ruoka. Päivittäisen valikon tulisi olla käynyt maitotuotteet, tuoreet hedelmät, vihannekset, kala, äyriäiset, täysjyvätuotteet, vähärasvainen liha (siipikarja, vasikanliha). Riittävä nesteenotto on myös tärkeää, se voi olla puhdasta kivennäisvettä, yrtti- ja vihreää teetä.

  2. On syytä kiinnittää riittävästi huomiota luokkiinUrheilu. Liikunta kuten juoksu tai uinti auttaa laihtua, kun taas venytysharjoitukset sävyttävät lihaksia ja kiristävät ihoa.

  3. Päivittäinen kontrastisuihku auttaa paitsi eroon venytysmerkeistä, myös parantaa ihon kimmoisuutta, vähentää selluliitin ulkonäköä.

  4. Päivittäinen itsehieronta auttaa poistamaan venytysmerkit. 20 minuutin kuluessa sinun on hierottava ongelmalliset ihoalueet ja levitettävä sitten kosteuttava maito tai vartaloöljy.

Venytysmerkkien ehkäisy

vartalon venytysharjoitukset

Venytysmerkkien ehkäisy sisältää kaikki nämämenetelmiä kuten jo ilmenneiden puutteiden hoidossa. Venytysmerkkien estäminen on kuitenkin paljon helpompaa kuin olemassa olevien poistaminen. Ensinnäkin, sinun on seurattava painosi, välttäen sekä painon jyrkän nousun että laskun, normalisoimalla ravitsemus ja suorittamalla kosmeettisia toimenpiteitä salonkeissa tai kotona. Ole tarkkaavainen kehoosi raskauden aikana ja synnytyksen jälkeen kiinnittäen mahdollisimman paljon huomiota haavoittuvimpiin paikkoihin (vatsa, rinta, reisi).

Jos noudatat kaikkia yllä olevia suosituksia, venytysmerkit kehossa eivät näy ollenkaan, ja nykyiset katoavat pian.