Инфрокрасная сауна – это кабина или специальное huone infrapunasäteilijöiden kanssa. Yleensä tällainen hytti on tehty puusta. Kuumennettuna puu vapauttaa fytonideja. Näillä biologisesti aktiivisilla aineilla on antiseptisiä ominaisuuksia.
Infrapunasaunan ilma ei kuumene, muttatavallinen lämpötila matkustamossa on 40-45 ° C. Tämän ansiosta ihmiskeho lämpenee, mutta sydän ei vaikuta voimakkaasti. Toksiinien poistaminen kehosta tapahtuu hikoilla, joita ihmisen iho erittää voimakkaasti.
Saunan infrapunahytit on varustettusäteilijät, joiden aallot tunkeutuvat ihmiskehoon neljän senttimetrin syvyyteen. Itse matkustamon pieni koko mahdollistaa sen asentamisen jopa kotona. Yksi istunto ei vie kauan.
Infrapunasauna: vasta-aiheet.
Ensinnäkin, sinun ei pitäisi käydä infrapunasaunassa, jos olet syöpäpotilas tai sinulla on hyvänlaatuisia kasvaimia tai epäillään kasvaimia.
Ihmiset, joilla on akuutti märkivä prosessi, eivät myöskään saa käydä infrapunasaunassa.
Infektioiden tai sairauksien läsnä ollessa, joihin liittyy lämpötilan nousu, sinun ei pitäisi osallistua toimenpiteeseen, koska tämä voi antaa uuden taudin.
Infrapunasauna, jonka vasta-aiheisiin kuuluvat kakeksia, aktiivinen tuberkuloosi sekä labiili diabetes mellitus jaksollisen tai pysyvän asidoosin läsnä ollessa.
Kroonisen alkoholismin ja yleisen ateroskleroosin yhteydessä, johon liittyy orgaanisia vaurioita somaattisissa elimissä, lääkärit eivät suosittele infrapunasaunan vierailua.
Lisäksi, jos sinulla on olluttrombosoflebinen oireyhtymä havaitaan, sinulla on taipumusta runsaaseen verenvuotoon, sinun tulee pidättäytyä käymästä saunassa, kunnes se on täysin parantunut.
Erilaiset tarttuvat taudit ja infektiot, basillit ja loiset kehossa täydentävät myös vasta-aineiden luetteloa.
Infrapunasauna, joka ei ole vasta-aiheinensisältää sydänsairaudet, antaa sydän- ja verisuonitauteja sairastaville ihmisille mahdollisuuden nauttia lämmöstä. Mutta potilaan on ehdottomasti neuvoteltava lääkärin kanssa ennen infrapunasaunassa käyntiä.
Saunassa koko kehoa lämmitetään IR-aalloillaihmisen, veren ja imusolmukkeiden virtaus kiihtyy. Tämän vuoksi aineenvaihdunta paranee, kudokset saavat paremmin happea. Veren infrapuna-aallot lisäävät punasolujen ja hemoglobiinin määrää, jotka ovat vastuussa veren "hengityksestä".
Tämän seurauksena immuniteetti lisääntyy ja tartuntataudit estetään. Huokoset laajenevat, toksiinista on vapaa poistuminen kehosta.
Infrapunasauna, jonka vasta-aiheetEdellä kuvatut ovat erittäin tehokkaita taistelussa väsymystä vastaan. Monet ihmiset käyttävät matkustamoa keinona rentoutua, lievittää päänsärkyä ja lihasjännitystä. Kipulääke ei ole vain hermojuurille, vaan myös läheisille kudoksille.
Endorfiinit tai "onnehormonit" intensiivisestilämmön tuottama. Siksi fyysinen kunto paranee myös psykologisessa kunnossa. Infrapunasauna voi siis toimia hermostuneisuuden ja masennuksen ehkäisynä.
Säännöllisillä vierailuilla IR-koppi paraneemuisti ja aivotoiminta, urogenitaaliset, immuuni- ja hermostojärjestelmät normalisoivat työnsä. Japanissa lääkärit ovat todistaneet, että saunalla on myönteinen vaikutus niveltulehdukseen, lihaskramppeihin, ruoansulatuskanavan häiriöihin, liikalihavuuteen, korvasairauksiin, skolioosiin, vaihdevuosioireyhtymään, unettomuuteen, tarttumiseen, reumaan.
Infrapuna-aallot ovat eräänlainen terapia, joka energisoi ihmiskehoa ja antaa hyvän mielialan. Lisäksi aineenvaihduntaprosesseja stimuloidaan, yleinen sävy kasvaa.
