Sambo on lyhenne sanoista "itsepuolustus ilman aseita".Nimi puhuu puolestaan. Tällainen taistelu opettaa jokaisen terveen ihmisen puolustamaan itseään ilman aseita. Saatavana urheilu- ja taisteluversioina. Tällainen taistelu, joka kehitettiin järjestelmien kompleksina yhden ja usean vastustajan kohtaamiseksi Neuvostoliitossa viime vuosisadan 30-luvulla, yhdisti erityyppisten ja kansojen taistelulajeja.
Nykypäivän harhaanjohtavassa turvallisessa maailmassaNäennäisesti valinnainen fyysisen ja henkisen kunnon sisällyttäminen elämääsi puolustuskykysi parantamiseksi. Tämä mielipide on väärä! Sen lisäksi, että Sambo kykenee torjumaan hyökkäyksen, se tuo elämään positiivisen asenteen ja upean tunnelman.
Sambo -osiot Moskovassa
Moskova on valtava metropolimonia urheiluseuroja, kuntosaleja ja kuntokeskuksia, joista monilla on laaja verkosto. Näissä urheilukeskuksissa pääkaupungin asukkaat harrastavat urheilua, erityisesti samboa. Moskovassa ja lähiöissä on useita satoja paikkoja, joissa jokainen voi käydä sambo -osissa.
Tällainen taistelulaji paitsi fyysinenKehitys temperoi hengen, antaa oppilaalle moraalisen vakauden stressitilanteissa, opettaa seisomaan itsensä ja rakkaidensa puolesta, kehittämällä positiivisia luonteenpiirteitä, jotka auttavat tekemään oikeita päätöksiä elämässä, kouluttaa arvokkaita yhteiskunnan jäseniä.
On vain valittava valtava määrä kuntosaleja, jotka ovat kustannusten, sijainnin ja valmennushenkilöstön ammatillisten ominaisuuksien kannalta sopivimmat.
Urheilukoulu "Sambo-70"
Jokainen oppilas noudattaa tiettyjä sääntöjä,koulussa ja vannoo juhlallisen valan ennen oppituntien aloittamista. Itsepuolustustaitojen lisäksi oppilaissa kasvatetaan isänmaallisuutta ja kunnioitusta vanhempaa sukupolvea kohtaan. Vuosien varrella koulusta on kasvatettu monia arvokkaita maamme kansalaisia, jotka jatkavat urheilijauransa ansaitsemalla kultamitaleja, kupeja, mestaritileitä ja vöitä kansainvälisissä kilpailuissa ja turnauksissa.
Tässä koulussa urheilutoiminnan ohellaopettaa yleissivistäviä aineita. Koulussa järjestetään turnauksia, juhlakonsertteja ja muita tapahtumia. Pojat retkeilevät ja lepäävät koulun järjestämillä kesäleireillä.
Koulu sijaitsee osoitteessa Academician Vinogradov 4b) ympäröivät metroasemat "Troparevo", "Teply Stan", "Konkovo", "YuZAO". Metron lisäksi kouluun pääsee busseilla nro 144, 144k, 227, 227k, 281, 388, 553; minibussit b / n (Troparevo - Auchan) ja №58, eri puolilta kaupunkia.
Taistelulajien keskus "Valkoinen lootus"
Urheilukoulujen lisäksi siellä on paljon klubejaMoskova, jossa on SAMBO -osioita lapsille. Yksi niistä on White Lotus -kerho. Keskuksessa järjestetään ryhmä- ja yksilötreenit, harjoitusleirit ja kilpailut. On mahdollisuus lainata urheiluvälineitä ja vuokrata halleja. Klubin pinta -ala on 860 neliömetriä. m., on erilaisia hyvin varustettuja huoneita, joissa tilavat pukuhuoneet ja suihkut.
Keskellä, hyväksyttävä vuosikustannustilaus, se vaihtelee 30-60 tuhatta ruplaa, opiskelijoille myönnetään alennuksia ja etuja. Aamutuntien hintoja on alennettu ja voimassa yli kuukauden ennakkomaksujen alennusjärjestelmä. Keskus sijaitsee osoitteessa 26 Baku Komissarov -katu 5, lähellä Yugo-Zapadnaja-metroasemaa (sisäänkäynti rakennuksen päädyssä MGTS-bisneskeskuksen rakennuksessa, 4. kerros).
CSKA:n urheilupalatsi
Central Army Sports Club sijaitseeitsellesi osa eri urheilulajeja. Täällä, taistelulajien, erityisesti Moskovan sambon urheiluosien naapurustossa, on vesi-, peli-, voima- ja voimisteluosastot. Tärkeimmät urheilumahdollisuudet ovat kuitenkin taistelulajien hallit.
Sambosta on tulossa kansallisurheilu,siksi Moskovan lastenryhmien lisäksi aikuisten sambo-osista tulee yhä tärkeämpiä, on enemmän ihmisiä, jotka haluavat harjoittaa tämäntyyppistä painia. Tässä suhteessa monet kouluttajat työskentelevät aikuisten kanssa pitäen ryhmä- ja yksilötunteja. Vierailijoiden palautteen perusteella täällä on vahvoja ja osaavia valmentajia, erinomainen fyysinen ja tekninen koulutus.
CSKA -urheilupalatsi sijaitsee osoitteessa Leningradsky Prospect, 39, katu 27, SAO, Khoroshevsky -alue, lähellä katua. Lentokoneiden suunnittelija Mikoyan, lähellä metroasemia "Airport", "Dynamo", "Sokol".
Taistele Samboa vastaan
Itse järjestelmä on alun perin luotuSpiridonov, joka perusti tekniikan ju-jutsuun, englantilaiseen ja ranskalaiseen nyrkkeilyyn (savat).
Kehityshistoriasta ei voi sanoa paljonosa samboa, joka oli olemassa 40 -luvulta 90 -luvun alkuun. luokiteltu "salaiseksi" ja se oli vain vihittyjen tiedossa. Neuvostoliiton erikoisjoukkojen onnistuneen suorituksen ja MMA-version mukaisen taistelun perusteella käsikäden taistelutekniikka oli parhaimmillaan.
Neuvostoliiton romahtamisen jälkeen luokka poistettiin ja asetettiin saatavilletaistella samboa väestölle. Moskovassa avattiin monia taistelusambo -osioita vuodesta 1994 lähtien. Tästä lajista tuli erillinen laji, ja se hankki omat varusteet järjestettyjä kilpailuja varten, lisättiin kypärät, iskuja pitävät käsineet ja säärisuojat.
Taistele sambo-osat
SELFMADE-urheiluseuraverkosto rekrytoi ihmisiäeri ikäisiä ja sukupuolisia, on taistelulajiseurojen yhdistys, jossa vallitsee halu tulla täydellisemmäksi teoissa ja elämässä yleensä. Korkeasti koulutetut ja arvostetut kouluttajat työskentelevät ihmisten kanssa.
Nyt maailma muuttuu nopeasti, siitä tuleearvaamaton, tällaisissa olosuhteissa on vaikea elää arvokkaasti muuttamatta heidän periaatteitaan. Vain terveet elämäntavat ja urheilu voivat antaa voimaa ihmisarvoiseen ja tehokkaaseen elämään. SELFMADE-kerhoissa opiskelemalla jokainen saa mahdollisuuden oppia itsepuolustustaitoja suojellakseen itseään ja läheisiään tarvittaessa, hankkia moraalista vakautta vaikeissa olosuhteissa ja stressaavissa tilanteissa.
Joka kausi järjestetään verkkoturnauksia, jotka kokoavat yhteen parhaat taistelijat. Voittajat palkitaan kupilla ja rahapalkinnolla.
Yli 20 klubia on hajallaan ympäri kaupunkiaeri alueilla, minkä ansiosta kaikki Moskovan taistelusambo -osioilla vierailevat voivat treenata mihin tahansa viikonpäivään, he työskentelevät pääasiassa illalla. Kuukausitilaus maksaa 1 000–5 000 ruplaa, riippuen opiskelijan iästä ja oppituntien lukumäärästä viikossa, henkilökohtainen koulutus - 2000 enemmän. On mahdollisuus harjoitella yksitellen valmentajan kanssa, tällaisen koulutuksen hinta alle 18-vuotiaille on 12 000, yli - 15 000 ruplaa. Ensimmäinen koulutus on kokeilujakso, joten sitä ei makseta.
Sambo -osuudet lähellä Bratislavskajan metroasemaa
Lähellä Bratislavskajan metroasemaa Moskovassataistelusambo -osuudet ottivat paikkansa läheisissä kuntokeskuksissa ja klubeilla. Heidän joukossaan on Alfa-Budo-urheiluseura, jonka ovat perustaneet Alpha-terrorismin vastaiset yksiköt. Tämä on klubi, jossa on tilavat salit, pukuhuoneet ja suihkut. Kursseja johtavat mestarit, jotka hiovat taistelutaitoa toiminnassa sodassa, kun kysymys elämästä ja kuolemasta on todellinen.
Vanhemmilla on mahdollisuus seurata lapsen harjoittelua monitorista. Alle 7 -vuotiaat lapset ovat tervetulleita. Keskus edistää luonteen ja itsekurin parhaita ominaisuuksia taitavimmilla menetelmillä.
Klubin osoite: st. Lublinskaya, 159, s. 1, lähellä metroasemaa "Maryino" tai "Bratislavskaya".
Lopuksi
Kaikki SAMBO-osastot Moskovassa, jopa yhdessäpiirit, joissa ei ole lueteltu kaikkia artikkelin etuja ja haittoja. Ihmiset valitsevat yleensä seurat, jotka ovat lähellä kotia tai työpaikkaa. Mutta sinun on kiinnitettävä huomiota muihin tosiasioihin, jotta koulutuspaikan ja valmentajan valinta on optimaalinen ja luokat tuottavat hyviä tuloksia.
