Зачастую у новоявленных мам, приступивших к imettäessä on polttava halu napsauttaa siemeniä. Esiintyy täysin luonnollinen kysymys, onko mahdollista syödä siemeniä imetyksen aikana?
Suurin osa asiantuntijoista ei kuitenkaan suosittele tämän tekemistä, koska edellä mainittu elintarvike on allergeeni, joka voi vaikuttaa haitallisesti lapsen terveyteen.
Tietysti on poikkeuksia säännöstä, jolloin jotkut äidit voivat täysin pelottomasti "jyrsiä" auringonkukansiemeniä imetyksen aikana pelkäämättä, että se vahingoittaa vauvaa.
Tilastot osoittavat, että ajanjaksollaVain venäläiset naiset haluavat kokeilla imettäviä siemeniä, koska Euroopan maissa edellä mainittua ruokaa ei ole hyväksytty kulutettavaksi lapsen syntymän jälkeen. Jos sinulla on edelleen suuri halu rikastuttaa päivittäistä ruokavaliota siemenillä, lisää niitä, mutta vähäisessä määrin. Jos lapsella on sen jälkeen allerginen reaktio, se tarkoittaa, että heidän käyttö on ennenaikaista.
On korostettava, että imettävät siemenetruokinta aiheuttaa laktation "kiihtyvyyden". Tästä syystä jotkut imettävät äidit ovat varovaisia siemenistä, eivätkä halua syödä niitä. Epäilemättä ei pidä sallia "transsendenttista" imetystä kehossa.
Asiantuntijat varoittavat muun muassa, että jos äiti "naputtaa" siemeniä imetyksen aikana, lapsella voi olla turvotusta ja ilmavaivoja.
Ei ole suositeltavaa syödä siemeniä imetyksen aikanaruokinta suolaisessa muodossa. Jälleen tämän ruoan annostusta on seurattava, koska jos sitä syötään enemmän kuin on tarpeen, se vaikuttaa negatiivisesti maidon koostumukseen.
Jotkut uskovat, että käyttö on sallittuapaistettuja auringonkukansiemeniä imetyksen aikana. Kyllä, mutta rajoitettu määrä. Vaikka tätä elintarviketuotetta pidetään vitamiinivarastona ja siinä on runsaasti kaloreita, ei pidä unohtaa, että lapsi saa ravinteita jalostetussa muodossa.
Jos imettävä äiti ei yksinkertaisesti voi tehdä ilmanedellä mainitusta tuotteesta on parempi valita kurpitsansiemenet. Asiantuntijat eivät kiellä kurpitsansiemen syömistä imetyksen aikana, jopa paistettuna, koska ne ovat kaikkein vaarattomimpia allergisen reaktion ilmenemisasteen suhteen. On ymmärrettävä, että paistetuissa siemenissä ei ole vitamiineja, mutta on syöpää aiheuttavia aineita, joita vapautuu lämpökäsittelyn aikana. On parasta syödä kevyesti kuivattuja tai raakoja siemeniä. Varmista, että ne ovat puhtaita, koska iholla olevat bakteerit ja haitalliset aineet ovat suurin uhka äidille. On suositeltavaa ostaa tämä elintarvike vain suljetuissa pakkauksissa.
Joka tapauksessa imettävän äidin tulisi neuvotella asiantuntijan kanssa, ennen kuin hän päättää "siementä" siemenistä.
