Jalat ja kynnet eivät ole vain alttiina niillejatkuvaa fyysistä aktiivisuutta, mutta myös huolellista hoitoa ja jatkuvaa käsittelyä ei tarvita. Hyväksy, että vartalon ja käsien kunnossapito on paljon yleisempää. Mutta jalkojensa kasvien on usein oltava tyytyväisiä lakan tarkkaan karsimiseen ja oikea-aikaiseen levitykseen. Mutta he ovat yhtä alttiita monille ulkoisille tekijöille. Lisäksi he menettävät jatkuvasti tarvittavan määrän happea, koska muodin vuoksi käytämme tiukkoja tiukkoja kenkiä. Tällaisissa kengissä jalat ja niiden naulalevyt muuttuvat nopeasti karheiksi, jalkojen iho jäykäksi ja lika kerääntyy kynsien alle. Tätä varten sekä monista muista yhtä tärkeistä syistä varpaankynnet taitetaan.
On huomattava, että kynsien kuntoosoittaa täydellisesti koko kehomme tilan. Jos hänellä ei ole tarvittavia mineraaleja ja vitamiineja ja useimmiten kalsiumia, kynnet kuorivat. Yleisimpiä syitä ovat tietysti käveleminen tiukkaissa ja kireissä kengissä, samoin kuin sienisairauksien kehittyminen. Yhtä tärkeä tekijä on kynsilevyn puuttuminen tai epäasianmukainen käsittely, lisääntynyt kosteus ja innostuneisuus jäykistä ruokavalioista.
Jos kynnet irtoavat ennen aloittamistaitsehoitoon ja hoitoon heistä on parasta käydä neuvoja erikoistuneelle ihotautilääkärille. Hän auttaa selvittämään tämän ongelman todella oikean syyn ja määrää sopivia lääkkeitä. Lisäksi lääkäri neuvoo useita kynsihoidon toimenpiteitä kotona.
Saadaksesi selville miksi kynnet kuorivat,harkitse niitä huolellisesti. Vaaleat levyt osoittavat vitamiinien ja muiden ravintoaineiden puutteen kehossa. Yritä monipuolistaa ruokavaliota. Harmaa osoittaa hemoglobiinin puutetta. Valkoiset raidat ja urat edellyttävät, että valikossa on riittävä määrä hivenaineita ja ennen kaikkea kalsiumia ja rautaa. Syö lihaa, maksaa, omenoita. Kynnet hiutalevat myös ikään liittyvien muutosten, pitkäaikaisen masennuksen ja stressin takia, samoin kuin asetonin tai heikkolaatuisten lakojen käytön yhteydessä.
Kynsiin tarvitset täyden ja laadukkaancare. Tämä on yhtä tärkeää kuin hampaiden harjaus päivittäin. Jos kynnet kynnetään, tee säännöstä käsitellä niitä jodilla päivittäin ennen nukkumaanmenoa. Tämän tekemiseksi kynsinauha voidetaan varovasti puuvillapuikolla ensin ja sitten koko naulalevy. Tee kodin kiinteyttävä voide. Se vie viisi osaa glyseriiniä ja yhden osan vaseliinia. Joka ilta hieronta varpaitasi, ja voit koko jalka koostumuksen perusteella.
Lakan käytöstä hetkeksikieltäytyä. Kynsilevy tarvitsee täydellisen pääsyn happea. Yhdistä hoito jodilla ja kermalla kombucha-voiteilla. Pienet palat leikataan siitä ja kiinnitetään kynsiin siteellä tai laastarilla.
Muutaman päivän kuluttua siitä tulee huomattavakynnet eivät kuori niin paljon. On aika ottaa kylpy oliiviöljyllä. Kolme litraa lämmintä vettä varten tarvitset yhden kupin hieman lämmitettyä öljyä. Jalat asetetaan kylpyyn, kääri ne pyyhkeellä. Toimenpide kestää 30 minuuttia. Lopussa jalat huuhdellaan lämpimällä vedellä ja pyyhitään varovasti, voit levittää terapeuttista voidetta ja kymmenen minuutin kuluttua peittää kynnet väritöntä kiinteyttävällä lakalla.
Kauniit, hoidetut jalat ovat ihania.Nyt tiedämme miksi kynnet taitetaan, mikä tarkoittaa, että seuraamme huolellisesti ruokavaliomme, vältetään liian tiukat ruokavaliot ja sisällytetään hedelmät ja vitamiinit valikkoon. Asiantuntijat suosittelevat vähintään kerran kuukaudessa luottamaan ammattilaisten huolehtimaan jalkoistaan ja käymään kauneussalonnissa. Käytä hyväksi todistettua kosmetiikkaa, muista käyttää kynsinauhojen öljyä. Älä säästä rahaa ja aikaa jalkojesi hoitoon, kauneus ja terveys ovat sen arvoisia.
