Tieteellisesti todistettu, että naiset, joilla on vähänavoimessa auringossa vietetty aika on ihon joustavampi, kiinteämpi ja ikääntyvä myöhemmin. Tosiasia on, että aktiiviset auringon säteet ovat vaarallisia iholle, koska parkitus ei ole muuta kuin sen suojaava reaktio. Ja silti on melko vaikea kuvitella lomaa meren rannalla makaamatta aurinkotuolissa. Mitä tehdä? Sinun täytyy ottaa aurinkoa oikein eli turvallisesti ja käyttää myös hyvää parkitusainetta.
Suojaustasot
Kaikilla pakkauksessa olevilla parkitusaineilla onmerkinnät kirjainten SPF ja salaperäisten numeroiden muodossa. Mitä he tarkoittavat? Juuri nämä numerot ovat vastuussa siitä, kuinka voimakkaasti tietty kerma tai suihke kykenee suojaamaan ihoa auringonvalolta: mitä korkeammat ne ovat, sitä turvallisempi oleskelu suorissa säteissä on. On yleisesti hyväksyttyä, että aurinko on vähintään 15 minuuttia iholle turvallista. Kerro nämä 15 minuuttia etiketissä olevilla numeroilla, niin saat selville kuinka kauan parkitus kestää. Jos SPF on 15, voit sitten nauttia rannalla 15 * 15 = 225 minuuttia, ja SPF 50: n kanssa se on jo jopa 10 tuntia. Nämä ovat tietysti likimääräisiä lukuja, koska vaaleanihoisille ei suositella aurinkoa pitkään edes luotettavimmalla ja tehokkaimmalla suojavoiteella.
Niille, jotka ovat jo onnistuneet murtamaan allekesän auringon säteiltä tai luonteeltaan tumman ihon, sopiva olisi parkitusaine, jolla on 2-6 SPF-arvoa. Ja ensimmäisenä kesänpäivänä sinun tulisi asentaa itsesi voiteella, jonka indikaattorit ovat 8-12 SPF. Muuten, on hyvä, jos kesäpäivän kasvovoide on samalla suojaustasolla, koska kukaan ei halua saada varhaisia ryppyjä. On joukko ihmisiä, jotka väittävät, että parkitus ei ole heille, sillä heidän vaalea ja herkkä ihonsa muuttuu hetkessä punaiseksi eli palovammaksi. Itse asiassa ehdottomasti kaikki voivat ottaa aurinkoa, juuri tällaisten "herkkien" luonteiden tulisi 20 minuuttia ennen rannalle menemistä levittää aurinkovoidetta, jonka numero on 30 SPF - 70. Tällaiset valmisteet suojaavat myös lapsia luotettavasti. Vauvoille, jopa tummanihoisille, on suositeltavaa käyttää valmisteita, joilla on korkea suojaustaso, koska heidän ihonsa on ohuempi ja herkempi kuin aikuinen, ja keho ei sovi sen suojamekanismeihin niin hyvin.
Käyttöehdot
Levitä aurinkovoidetta 10-20 minuuttia ennenaloita aurinkoa. Päivitä kehosi suojakerroksen kerros säännöllisesti jokaisen vedessä uimisen jälkeen, ja jos et ui, joka tunti. Muista, että pakkauksen numerot antavat vain karkean käsityksen siitä, kuinka kauan voit olla auringossa vaarantamatta terveyttä ja kauneutta. Sinun ei pitäisi valehdella 10 tuntia paahtavien säteiden alla ensimmäisenä päivänä riippumatta siitä, kuinka hyvä ja voimakas kerma on. Lasten aurinkosuojatuotteet tulisi valita korkealla suojaustasolla, on parempi, jos se on vedenpitävä, koska lapset rakastavat suihkua ja roiskua vedellä.
Mitä valita
Tähän päivään mennessä tuotevalikoimaavulla voit rusketua turvallisesti, paljon laajemmin kuin muutama vuosi sitten. Nämä voivat olla suihkeita, pyyhkeitä, voiteita, kyniä tai voiteita. Periaatteessa vähän riippuu tuotteen koostumuksesta, se on vain helpompaa jollekin suihkuttaa ja joku levittää sitä. Kun vierailet solariumissa, sinun tulee käyttää myös aurinkovoidetta, koska aurinko on keinotekoinen, mutta toimintamekanismi on sama.
