Nuorilla vanhemmilla ei ole käytännössä mitäänideoita siitä, kuinka heidän lapsensa tulisi kehittyä. Sillä välin he olisivat kiinnostuneita oppimaan, milloin lapsi alkaa kaatua kyljellään, vatsallaan ja selällään. Tämä antaisi heille mahdollisuuden tarkistaa, onko sen kehitys normien mukainen, jotta jos jotain tapahtuu, käänny ajoissa asiantuntijoiden puoleen. Artikkelissamme kiinnitämme erityistä huomiota tähän asiaan, ja samalla tarjoamme useita tehokkaita harjoituksia lihasten vahvistamiseksi ja kerromme sinulle, kuinka opettaa vauvaa kaatumaan kotona.
Mikä määrää lapsen fyysisen kehityksen?
Vastasyntyneet vauvat kehittyvät nopeasti. Vielä nykyäänkin avuton vauva on juuri tuotu sairaalasta, ja elämänsä ensimmäisen kuukauden loppuun mennessä hän voi hetkeksi nostaa päänsä makaamalla vatsalla. Jatkokehitys on vielä nopeampaa. Eikä kyse ole vain pituuden ja painon lisäämisestä, vaan myös uusien taitojen hallitsemisesta. Jos vanhemmat haluavat varmasti tietää, mihin aikaan lapsi alkaa kaatua, heidän on ensin odotettava, kunnes vauva oppii pitämään päänsä hyvin. Ja tämä tapahtuu aikaisintaan 3-4 kuukauden kuluttua.
Vallankaappausten hallitseminen on puhtaasti yksilöllinen prosessi, ja tässä kaikki riippuu monista tekijöistä:
- kehon paino;
- perintötekijöitä;
- temperamentti;
- lihasten hypertonian esiintyminen tai muut monimutkaisen raskauden seuraukset.
Mutta tästä huolimatta lastenlääkärit ja erityisestiNeurologit noudattavat lapsen fyysisen ja henkisen kehityksen tasoa arvioidessaan tiettyjä ikänormeja, joissa vauvan vallankaappaukset ovat optimaaliset.
Uusia mahdollisuuksia ja ensimmäisiä yrityksiä
Hinnat voivat asettaa ajanvauva alkaa liikkua kuukausien ajan. Mutta he eivät osoita, että ensimmäiset yritykset tehdä tämä viittaavat aikaisempaan, infantiiliseen ikään. Yleensä vauva, jolle on ominaista lisääntynyt aktiivisuus ja uteliaisuus, alkaa liikkua taaksepäin jo 2 kuukauden iässä. Varmasti, jos hän ei ole ylipainoinen. Hyvin ruokitut vauvat alkavat kaatua paljon myöhemmin. Yleensä ikää kahdesta kuuteen kuukauteen pidetään normina vallankaappausten alkamiselle.
Vastasyntynyt voi yleensä ylpeillä kolmella kuukaudella seuraavista saavutuksista:
- pitää päätä ja hartioita painottaen vatsaa ja käsivarsia;
- aktivoituu - hän tutkii kasvonsa koskettamalla, tutkii kätensä;
- vatsalla makaaminen kääntää päänsä häntä kiinnostavan äänen suuntaan.
Tämä ajanjakso merkitsee hänen fyysisen kehityksensä huippua, ja vauva haluaa näyttää itselleen ja muille, mitä hän on tänä aikana oppinut.
Milloin ja miten vauva alkaa kiertyä vatsalleen?
Jätä vauva rauhaan kolmen kuukauden iässä,Et voi olla ilman valvontaa edes muutamaa minuuttia. Useimmat tämän ikäiset vauvat kääntyvät kyljelleen, ja heti onnistuessaan he alkavat kehittää taitojaan intensiivisesti. Vanhempien huolimattomuudesta johtuen aktiivinen vauva voi jopa pudota lattialle, mikä voi johtaa fyysisiin vammoihin.
Mitä tulee normeihin, lapsi alkaakaatua selästä vatsaan ja päinvastoin 4-5 kuukauden iässä. Hänen käsivarsien, selän ja kaulan lihakset ovat jo tulleet tarpeeksi vahvoiksi, jotta pikkuinen voi alkaa tutkia ympärillään olevaa tilaa. Ja jos 4 kuukauden iässä hän vain kääntyy luottavaisesti kyljelleen ja selälleen, niin 5 kuukautta on juuri se ikä, jolloin lapsi alkaa kiertyä selälleen, ei vain vatsalleen. Vauva oppii hallitsemaan vartaloaan itsevarmasti. Erityisen temperamenttiset viiden kuukauden ikäiset lapset pystyvät jopa nousemaan käsillään, heilauttamaan vartaloaan ja työntämään pois jaloillaan tasaisesta pinnasta.
Mahdolliset ongelmat
Eli 5 kuukautta on lapsen ikätäytyy hallita kääntäminen kaikkiin suuntiin. Mutta kuten edellä mainittiin, tämä prosessi on puhtaasti yksilöllinen. Kaikki lapset ovat erilaisia. Joiltakin puuttuu luonteensa vuoksi halu, kun taas toisia estää uusien taitojen hallitseminen ylipainon takia. Tässä kehitysvaiheessa vanhempien on yritettävä auttaa vauvaansa, koska aika, jolloin lapsi alkaa kiertyä, ei aina riipu hänestä yksin. Joissakin tapauksissa vain hieronta riittää, toisissa tarvitaan radikaalimpia toimenpiteitä.
Ongelmia kierrosten oikea-aikaisessa hallitsemisessa voi johtua seuraavista syistä:
- Merkki. Monet lapset, joilla on rauhallinen luonne, eivät osoita fyysistä aktiivisuutta pitkään aikaan.
- Kannustimen puute.Jos äiti ensimmäisestä pyynnöstä toteuttaa vauvan toiveet ja itse luovuttaa hänet sinne, missä vauva haluaa, hänellä ei enää ole kannustinta tehdä tätä yksin. Ehkä sinun pitäisi houkutella hänet uudella lelulla tai muulla esineellä.
- Fysiologiset ominaisuudet. Ne syntyvät vaikean raskauden tai synnytystrauman seurauksista.
- Neurologiset ongelmat. Useimmiten lapsilla diagnosoidaan lihasten sävy. Hierontakurssi ja erikoisharjoitukset auttavat sinua selviytymään siitä.
- Asfyksia tai hypoksia. Ongelma vaatii erityistä lähestymistapaa hoitoon, eikä sitä voida ratkaista yksinään.
Mitä on tehtävä syntymästä lähtien, jotta vauva alkaa kääntyä vatsalleen ajoissa?
Jos vauva ei ole hallinnut tarvittavaa 6 kuukauteen mennessätaitoja, mutta hänellä ei ole muita kehityspoikkeamia, niin älä ole epätoivoinen. Useimpien lastenlääkäreiden mukaan vauva alkaa kiertyä vatsalleen, kun hänellä on siihen kannustin. Ja neurologisten ongelmien poissulkemiseksi on suositeltavaa näyttää hänet asiantuntijalle kuuden kuukauden iässä.
Voit valmistaa vauvasi kaatumiseen syntymästä lähtien. Nämä ovat yksinkertaisia päivittäisiä harjoituksia, joita jokainen äiti voi tehdä:
- vauvan asettaminen mahalle joka päivä heti napahaavan parantumisen jälkeen;
- käsien ja jalkojen levittäminen sivuille lonkan dysplasian estämiseksi ja lihasten vahvistamiseksi;
- säännölliset vesitoimenpiteet.
Jos työskentelet lapsesi kanssa joka päivä, hän hallitsee kääntymisen ensin kyljelleen ja sitten vatsalleen ja selälleen paljon nopeammin.
Miksi harjoituksia lihasten vahvistamiseksi?
Jos haluat auttaa vauvaasi nopeastiHallitakseen kehittymisensä edellyttämät taidot, joita hän ei voi tehdä yksin, hänen on opittava suorittamaan voimistelu. Tämä auttaa vauvaa vahvistamaan lihaskorsettiaan, etkä enää murehdi kysymyksestä, kuinka monta kuukautta vauva alkoi pyöriä.
Jos työskentelet taaperon kanssa joka päivä, hän tekee senhallitsee nopeasti tarvittavat motoriset taidot. Lääketieteellisen käytännön mukaan säännölliset harjoitukset auttavat vauvaa oppimaan kiertymään 14 päivän kuluessa harjoitusten aloittamisesta. Tärkeimmät niistä on esitetty alla.
Milloin voit aloittaa harjoittelun?
Ennen voimistelua äidin tulee lämmittää vauvan vartalo suorittamalla useita hieronnan elementtejä. Tämä voi sisältää kevyttä hankausta ja silittämistä jaloista lonkkaniveleen.
Harjoituksissa noudatettavat säännöt:
- Voimistelutunnit tulisi aloittaa, kun vauva oppii pitämään päätään hyvin vatsallaan makaaessaan;
- jos pieni on huonolla tuulella, on parempi tehdä harjoitukset hieman myöhemmin;
- kaikkien liikkeiden tulee olla kevyitä, sileitä ja tarkkoja.
Ja on tärkeää muistaa, että lapsi alkaakaatua, kun hän saavuttaa tietyn fyysisen kehitystason. Ja saatujen tulosten vahvistamiseksi luokat tulisi suorittaa säännöllisesti, mieluiten kahdesti päivässä.
Kuinka opettaa vauva kääntymään vatsallaan?
Harjoitussarja vallankaappausten opettamiseen näyttää tältä:
- Vauva makaa selällään.
- Lapsen sääriä puristetaan molemmin käsin.
- Käännös oikealle puolelle, oikeasta säärestä pidetään kiinni kädellä ja vasenta ojennetaan eteenpäin ja sivulle.
- Vallankaappauksen jälkeen oikea käsi on hankalassa asennossa. Äidin tehtävänä on auttaa lasta vapauttamaan hänet alta.
- Vastaavia vaiheita suoritetaan vasemman puolen kääntämisen opettamiseen.
Jos haluat varmasti esitellä ystävillesi kuinka monta kuukautta vauvasi alkoi kiertyä, jatka harjoitusten tekemistä tästä kompleksista joka päivä.
Yksinkertaiset harjoitukset selällesi ja kyljellesi kääntymiseen
Toinen harjoitussarja on suunniteltuopettaa vauvaasi kääntymään paitsi vatsalleen myös vastakkaiseen suuntaan. Voit tehdä tämän työntämällä häntä varovasti olkapäästä niin, että hän palaa alkuperäiseen asentoonsa.
Kun lapsi alkaa kiertyä kyljelleen, voit auttaa häntä nopeuttamaan tätä prosessia seuraavan harjoituksen avulla:
- Vauva makaa selällään, ja hänen huomionsa houkuttelee kirkas lelu. Hänen täytyy seurata sitä silmillään ja nähdä, mihin se on asetettu.
- Lapsen pää kääntyy häntä kiinnostavaa kohdetta kohti.
- Vauva kääntyy varmasti lelua kohtivain pää, mutta myös vartalo. Tämän seurauksena hän pystyy hallitsemaan kääntymisen kyljellään. Sitten äiti voi seisoa vauvan selän vieressä tukena ja auttaa häntä kiertymään vatsalleen omin voimin.
Suositukset vanhemmille
Lapsen kehitys syntymästä lähtienvaloon, tapahtuu jatkuvasti. Ensin hän oppii pitämään päätään ylhäällä vatsallaan makaamalla, sitten yrittää nostaa käsivarsiaan jne. Vanhempien tehtävänä on auttaa pientä sillä hetkellä, kun lapsi alkaa kiertyä. Jos hän suorittaa joukon harjoituksia päivittäin, uusien taitojen hallitseminen ei ole hänelle vaikeaa. Ne ovat hyvin yksinkertaisia, mutta eivät vähemmän tehokkaita. Jos ne suoritetaan säännöllisesti, vallankaappaukset hallitaan 2 viikossa.
Älä anna lapsesi kehittyä omaa tahtiaan,auttaa häntä saavuttamaan uusia korkeuksia. Itse asiassa vallankumoukset ovat hänelle tärkeä vaihe. Tämän ansiosta hän voi kasvaa vahvaksi, terveeksi ja aktiiviseksi vauvaksi, ja tulevaisuudessa hän voi miellyttää sinua menestyksellään.
