Mikä auttaa närästyksessä raskauden aikana? Lääkkeet, perinteinen lääketiede

On vaikea kuvitella onnellisempaa janaiselle vastuullisempi aika kuin yhdeksän kuukautta, jota hän käyttää lapsensa sydämen alla. Jokaisella raskauskolmanneksella on omat piirteensä, sekä miellyttävät että ei kovin. Tässä esimerkiksi närästys, joka kiusaa useimpia naisia ​​raskauden jälkipuoliskolla. Miksi se syntyy? Mitä ottaa närästyksestä? Haittaako lääke vauvaa? Kaikki tässä artikkelissa järjestyksessä.

Mielenkiintoisen aseman sivuvaikutukset

Naisen vartalo koko raskauden ajantehdään lukuisia muutoksia. Jo ennen kuin testi osoittaa kauan odotettua kahta nauhaa, odottava äiti voi tuntea olonsa huonovointiseksi, uneliaisuutta, pahoinvointia. Kehossa tapahtuu valtava hormonaalinen rakenneuudistus, pienessä ihmisessä kaikki elimet ja järjestelmät muodostuvat, joten sellaiset oireet eivät ole yllättäviä. Varhaisessa vaiheessa oleva toksikoosi varjoaa monien naisten elämän, joissakin se jatkuu jopa koko raskauden ajan.

Toinen raskauskolmannes on rauhallisin aika.Vauva kasvaa, äiti ei ole enää niin sairas, hormonit eivät ole niin raivoissaan veressä - näyttää siltä, ​​että elämä paranee. Mutta jo tämän ajanjakson lopussa ja kolmannen raskauskolmanneksen alussa monet naiset kohtaavat uusia ongelmia: hämähäkkisuonet ilmestyvät jalkoihin, laskimot alkavat turvota. Näin suonikohjut kehittyvät, joten ensimmäisten oireiden kanssa joudut ajamaan lääkärin puoleen. Sama asia tulisi tehdä, jos verta löydettiin suoliston aikana, toinen raskaana olevien "vannoutunut ystävä" hiipii ylös - peräpukamia.

Изжогу в виде малоприятного ощущения жжения в Noin 80% naisista alkaa kokea rinta- ja kurkkualueita tänä aikana. Närästys varhaisessa vaiheessa ei myöskään ole harvinaista, mutta sen esiintymiselle on muita syitä.

Närästysmekanismi

Vauvan kolmannella kolmanneksella äidin kohdussajoka päivä se kasvaa, ja sille on vähemmän tilaa. Äidin kaikki sisäelimet, mukaan lukien vatsa, kohdistuvat voimakkaaseen paineeseen.

Ruokatorven ja vatsan välissä on erityinenventtiiliä, sitä kutsutaan sulkijalihakseksi. Hänen ansiostaan ​​ruoka siirtyy vatsaan ja pysyy siellä. Paineen alaisena sulkijalihakset lakkaavat selviytymästä toiminnastaan, ja mahamehu heitetään takaisin ruokatorveen. Polttava tunne jatkuu muutamasta minuutista useisiin tunteihin.

Muut syyt närästykseen

Sfinkterin toiminta voi vaikuttaaProgesteronihormoni, jota tuotetaan intensiivisesti raskaana olevan naisen kehossa, rentouttaa kohtua ja estää sen hypertonisuutta. Yhdessä kohdun sileiden lihasten kanssa myös muut lihakset, mukaan lukien sulkijalihakset, rentoutuvat.

Toisaalta hormonaalisen tason muutosvaikuttaa myös ruoan ruoansulatukseen, joka liikkuu paljon hitaammin ruokatorven läpi. Tämän seurauksena ruoansulatus viivästyy, mikä johtaa ruoansulatushäiriöön ja närästykseen.

Hormonaaliset muutokset voivat myös vaikuttaa mahalaukun happamuuteen. Mitä korkeampi se on, sitä voimakkaampi polttava tunne on.

Närästys aikaisin

Mikä aiheuttaa närästystä raskaana oleville naisille varhaisessa vaiheessaajoitus? Tärkein syy on huono ravitsemus. Naisen epäterveellisen ruoan, nimittäin erittäin suolaisen, rasvaisen tai paistetun ruoan, ja jatkuvien välipalojen nauttiminen voi aiheuttaa närästystä jopa aivan terveellä ihmisellä. Ne, jotka haluavat syödä itsensä ennen nukkumaanmenoa, eivät pureskele ruokaa perusteellisesti ja käyttävät väärin hiilihapotettuja juomia ja kahvia, ovat myös vaarassa.

Närästys, vaikka se aiheuttaakin epämukavuutta,ei aiheuta vaaraa äidin ja vauvan terveydelle. Se tapahtuu yllä luetelluista luonnollisista syistä. Mutta jos närästys kiusasi sinua ennen raskautta, tämä on selkeä merkki ruoansulatuskanavan toimintahäiriöstä. Raskaus vain pahentaa ongelmaa. Ota yhteyttä asiantuntijaan.

Närästystä provosoivat elintarvikkeet

Mikä auttaa närästystä raskauden aikana? Ensinnäkin, välttämällä epäterveellisiä ruokia. Närästyksen ilmentymien vähentämiseksi on parempi välttää tiettyjen elintarvikkeiden syömistä, jotka voivat aiheuttaa sen:

• alkoholi - se on jo täysin vasta-aiheinen raskaana oleville naisille. Pettymme myös niille, jotka uskovat, että lasillinen viiniä ei vahingoita lasta. Ehkä niin, mutta se aiheuttaa varmasti närästystä, etenkin punaista;
• rasvaiset elintarvikkeet hidastavat ruoan, erityisesti savustetun lihan, ruoansulatusta;
• mausteinen ruoka - mausteet stimuloivat mahamehun lisääntynyttä tuotantoa;
• kahvi, voimakas tee auttaa rentoutumaan sulkijalihaksessa;
• sitrushedelmät - appelsiinit, sitruunat - ja muut hapan hedelmät lisäävät happamuutta;
• sokeri ja suklaa;
• tuoretta leipää;
• munat;
• joitain vihanneksia, kuten sipulia, valkosipulia, tomaattia.

Ravitsemus odottavalle äidille

Olemme jo päättäneet kiellettyjen elintarvikkeiden luettelosta, siirrymme nyt ruokavalioon. Raskaana olevien naisten närästys ruokavalio tarkoittaa seuraavien ruokien syömistä:

• vähärasvaiset kalalajikkeet;
• ruokavalion liha - kani, kana, kalkkuna;
• vihannekset, erityisesti ne, jotka edistävät suolen liikkumista;
• leipä - kuivattu tai krutonkeina;
• Lämmin maito pieninä määrinä on muuten hyvä kotilääke närästykseen.

Tuotteet tulisi keittää, höyryttää, paistaa kalvossa. Paistamisella pannulla ja jopa grillillä, ja vielä enemmän paistettuna, ei ole mitään tekemistä terveellisen ruokavalion kanssa.

Keitä keittoja, mutta missään tapauksessa keitä liemiä luissa, ne stimuloivat mahalaukun tuotantoa ja vaikuttavat negatiivisesti maksaan ja haimaan.

Mikä auttaa närästystä raskauden aikana? Yksinkertaiset ohjeet

Tässä on muutamia vinkkejä ennen kuin päätät mitä närästykseen otetaan:

1. Älä syö yöllä, on suositeltavaa syödä vähintään 2 tuntia ennen nukkumaanmenoa.
2. Syö pieniä aterioita usein.
3. Pureskele ruokaa hyvin sulattaaksesi sitä nopeammin, ja vältä juomista aterioiden aikana happotuotannon lisääntymisen välttämiseksi.
4. Älä ota heti vaaka-asemaa syömisen jälkeen. Suora selkäsi istuminen lisää mahdollisuuksia, että mahahappoa ei tunneta.
5. Vältä konfliktitilanteita, riitoja.Stressi ei vain vaikuta negatiivisesti äidin kehoon, jopa vatsaan, mutta se voi myös vahingoittaa merkittävästi vauvaa, joten "rauhallinen, vain rauhallinen".

Kuinka käsitellä närästystä ilman lääkitystä?

Ihmiset sanovat, että jos äidillä on närästystä, niinlapsi syntyy hiuksilla. Käytännössä tätä oletusta ei aina vahvisteta, mutta närästystä koskevat kansanlääkkeet ovat erittäin tehokkaita. Analysoidaan niitä edelleen:

• Perunamehua käytetään närästyksen oireiden lievittämiseen ja röyhtäysten poistamiseen. Sinun täytyy juoda se ennen aamiaista ja illalla, ennen nukkumaanmenoa.
• Toisella närästyksen kodilääkkeellä on miellyttävämpi maku - viburnum-hillo, joka on laimennettava keitetyllä vedellä.
• Murskatut pähkinät auttavat taistelussa tautia vastaan, saksanpähkinät ja mantelit sopivat parhaiten. Ytimet on murskattu jauheeksi ja otettava 1 rkl päivässä.
• Ensimmäisten närästysmerkkien aikana pureskele raakaa perunaa tai porkkanaa - nämä ovat erittäin tehokkaita kansanhoitoja närästykseen.
• Sellerijuuri on erityisen tehokas, ja voit pureskella sitä, tehdä siitä juoman, käyttää sitä perunamuusina.
• Närästyksen poistamiseksi voit kääntyä hyvinallergeeninen tuote - hunaja. On tärkeää tietää, milloin lopettaa ja olla käyttämättä väärin, jotta et vahingoittaisi itseäsi ja lasta. Jos pureskelet hunajakennoa hitaasti, niin niiden vaha suojaa ruokatorven seinämiä hapolta ja, mikä tärkeintä, neutraloi kipua.
• Yrttivalmisteet, erityisesti koiruoho ja kamomilla, auttavat selviytymään tästä ongelmasta, mutta niiden käytöstä, kuten raskaana olevien naisten närästyksen hoidosta millä tahansa muulla menetelmällä, keskustellaan parhaiten lääkärin kanssa.

Entä jos kansanhoito ei auta?

Mikä auttaa närästystä raskauden aikana paremmin,kuin kansanhoito? Vastaus on ilmeinen: huumeet. Älä pelkää mitään lääketeollisuuteen liittyvää. Raskaana olevat naiset voivat ottaa lääkkeitä, joten heidän ei tarvitse kestää sitä. Muista ottaa yhteys lääkäriisi ja lukea pakkausselosteet huolellisesti.

Närästyslääkkeet toimivat eri tavoin.Jotkut lääkkeet otetaan ennen ateriaa, ne ympäröivät ruokatorven seinät niin, että mahalaukun mehu ei vaikuta niihin. Näihin tarkoituksiin raskaana olevat naiset käyttävät usein "Smectaa", joka on täysin vaaraton, koska se ei imeydy vatsaan.

Toinen huumeiden ryhmä - antasidit, on suunniteltuneutraloi mahahappo. Ne otetaan närästyksen ilmentymänä, useimmiten niitä on saatavana tablettien, geelien, suspensioiden muodossa. Tämän ryhmän turvallisin lääke raskaana oleville naisille on Rennie. Tämä sisältää myös "Maalox", "Almagel", "Taltsid". Mutta joka tapauksessa lääkkeitä tulisi käyttää mahdollisimman harvoin ja aikaisintaan toisen raskauskuukauden aikana.

On joukko lääkkeitä, jotka voivat vähentää mahalaukun mehua (esimerkiksi "ranitidiini"), mutta niiden saanti tulisi suorittaa tiukasti lääkärin valvonnassa.

Soda taistelussa närästystä vastaan

Monien ihmisten mielestä ruokasoodaa auttaa juuri närästyksessä. Raskauden aikana tähän asiaan on suhtauduttava erityisen vastuullisesti.

Vatsaan pääsy ja suolaliuoksen yhdistäminenhappo, sooda muuttuu hiilidioksidiksi, suolaksi ja vedeksi. Närästys todella vetäytyy, mutta jonkin ajan kuluttua se palaa uudella voimalla. Tämä johtuu hiilidioksidista, joka ärsyttää mahalaukun seinämiä.

Muodostuneilla natriumsuoloilla on myös kielteinen vaikutus - ne edistävät nesteen kertymistä elimistöön ja turvotuksen kehittymistä, jota odottava äiti ei tarvitse lainkaan.

Soda on erinomainen lääke ihmisellejos sitä käytetään ulkoisesti. Esimerkiksi kipeän hampaan huuhteluaineena tai valkaisevana aineena keltaista tahraavaa hammaskiillettä varten, se voidaan lisätä jalkakylpyihin pehmentämään kovetta ja karheaa ihoa.

Mutta soodan käyttö sisällä, etenkin raskauden aikana, on perusteetonta ja jopa vaarallista.

Yksinkertaisten suositusten toteuttaminen merkittävästihelpottaa tilanne, koska närästys ei ole mitään miellyttävää eikä sitä pidä sietää. Parempi napata raakoja porkkanoita tai ottaa pilleri kuin pilata mielialaasi: vauva tarvitsee iloisen ja onnellisen äidin. Tärkeintä on muistaa, että kaikki nämä haitat ovat väliaikaisia. Kun otat lapsesi syliisi, jopa syntymäkipu unohdetaan, saati sitten jonkinlainen närästys.