Современный мир с его разнообразием, постоянными El estrés y las tareas agotan a las personas para que al final de la jornada laboral desees algo relajante, como un masaje. Para algunos, esta palabra se combina con la palabra "curación". De hecho, recurren a este procedimiento solo si algo está enfermo. Pero hay un masaje holístico que es completamente indoloro, pero muy agradable.
Historia de origen
Antes de descubrir qué es estoprocedimiento, hablemos de la historia de su aparición. El padre de este tipo de masaje fue Tovey Browning. Durante muchos años trabajó como terapeuta de masaje, reflexólogo y osteópata, lo que lo llevó a la idea de combinar todas sus especializaciones en una sola y crear una nueva, hasta ahora desconocida, llamada "parálisis holística" (pulsación en inglés - pulsación).
Tovey procedió del hecho de que un gran númeroimágenes, recuerdos "encontraron un lugar" en el cuerpo humano. Puede citar, por ejemplo: tensión muscular, rigidez, falta de emoción. Una persona simplemente no puede recordar y no darse cuenta de muchos momentos. El masaje holístico puede ayudar a que se rompan los registros. A menudo, los recuerdos que están atrapados en nuestras cabezas pueden afectar el presente y el futuro. Es por eso que necesitan ser liberados afuera. Gracias a este procedimiento, una persona gana la unidad del alma y el cuerpo, entendiéndose a sí misma. No es de extrañar que este tipo de masaje se llame antiestrés.
Ahora sobre el procedimiento en sí
El masaje holístico es un sistema holístico.Puede ser: preventivo, terapéutico, rehabilitador. Afecta el estado físico, emocional y psicológico de una persona. Este procedimiento se considera fácil.
Para aquellos que deciden dominar el masaje holístico,La capacitación debe comenzar con un estudio de la tecnología. Se basa en movimientos simples, rítmicos y pulsantes, como la vibración y el balanceo de todo el cuerpo. Gracias a ellos, se inician procesos naturales en el cuerpo humano. No se debe usar energía.
Este masaje es perfecto para cualquier personaaños. Tiene un efecto positivo tanto en adultos como en niños. Se puede usar para el exceso de trabajo, dolor en las articulaciones, insomnio y estrés, después de lesiones. El masaje suave es otro nombre para el procedimiento, que restaura la circulación sanguínea, alivia el estrés y mejora la condición física.
La diferencia entre la parálisis y otros tipos de masaje y las características de este procedimiento.
El masaje holístico y clásico es diferente. La primera y más importante diferencia es la integridad y la suavidad. Se observa tanto en tecnología como en terapia.
El segundo es que se utilizan una variedad de técnicas, trabajando con bloqueos, efectos psicológicos y psicoterapéuticos.
Hablando de las características, podemos distinguir lo siguiente:
- Establecer objetivos reales.
- Tratamiento escalonado: corporal (se utilizan técnicas de masaje); manual, psicologico.
Este método es perfecto para el tratamiento de trastornos psicosomáticos.
El masaje holístico combina algunoselementos de los sistemas occidentales y orientales de mejora de la salud. Los primeros incluyen: yoga, rei-ki, qi-gun, su-jok, zhen-jiu. El segundo debe incluir: terapia manual, reflexología, terapia de bioenergía y masaje clásico. Además, algunos elementos de la psicoterapia se entrelazan en este procedimiento.
El mecanismo de masaje
Antes de comenzar el procedimiento, vale la pena entender que el paciente no es un pasivo, sino un participante activo en el proceso. Durante el masaje hay un diálogo de naturaleza terapéutica.
- El procedimiento se lleva a cabo en el piso.
- El paciente yace en ropa cómoda para él.
- Todos los movimientos oscilantes, vibrantes, ocurren en un cierto ritmo.
- El cuerpo se balancea fácil y libremente solo si el ritmo se selecciona correctamente.
- El masaje se realiza a un ritmo tranquilo. El paciente se relaja, se enfoca en las sensaciones de su cuerpo.
- Durante el procedimiento, se utilizan movimientos de amplitudes grandes y pequeñas. El primero es útil para balancear el cuerpo y las extremidades. El segundo penetra profundamente y afecta las emociones.
- Todos los movimientos se realizan simultáneamente y sin parar.
Como todos los demás procedimientos, el masaje debe tenerbase o, en otras palabras, base. Tal base son los principios de su implementación. Solo adhiriéndose a ellos, puede lograr los resultados deseados. Ahora con más detalle sobre ellos.
Los principios del masaje holístico.
- Movimiento ubicuo. Durante el masaje de cualquier parte del cuerpo, las respuestas son visibles.
- Extensiones y eliminaciones. Al estirar, no solo se alarga el cuerpo, sino que se expande el cofre, se liberan las articulaciones y los músculos sujetos, se apaga la energía restringida.
- ConexionesHay dos formas de conectar el poste y el aspecto del cuerpo. El primero de ellos es el movimiento ubicuo, el segundo es el masaje de las fronteras con áreas adyacentes. Gracias a ellos, se crea una integridad sincrónica del procedimiento.
- La relación.Durante el masaje, el especialista debe pensar solo en su paciente, de lo contrario, la persona inmediatamente sentirá la falta de comunicación con las manos del masajista. No puede detener abruptamente el procedimiento, es necesario reducir gradualmente la amplitud del swing. El especialista en masajes debe estar tranquilo y seguro.
- No hay compulsión. El paciente debe sentirse en un ambiente seguro. Solo en este caso, su cuerpo no aplicará una reacción protectora.
- Integridad. Antes de continuar con el procedimiento, el paciente debe tener la oportunidad de darse cuenta de forma independiente de la causa del inicio de la enfermedad. Solo en este caso el masaje, el tratamiento unirá fuerzas.
- Recurso. El paciente no es una víctima, solo necesita ayuda, y solo un maestro calificado puede proporcionársela.
Vamos por todo el cuerpo
Todo especialista sabe que existen zonas de masaje. Ahora hablemos de cada uno de ellos por separado.
- Atrás. El paciente se acuesta boca abajo.El masaje comienza en el lado izquierdo. El procedimiento se inicia solo después de que se haya establecido el contacto físico y emocional. El maestro debe sentir la respiración del paciente. Los dedos se dirigen hacia la columna vertebral. El masaje de la columna vertebral es un movimiento de balanceo que simula la difuminación del límite entre los lados derecho e izquierdo. Después de masajear esta parte del cuerpo, proceden a frotar los omóplatos. Primero uno, luego la columna nuevamente, luego se mueven a la segunda escápula.
- Piernas. El movimiento se realiza hacia arriba y hacia abajo. Tirando de la pierna, no doblando las rodillas.
- Manos. Se produce un calentamiento, se utiliza aceite.
- Cabeza. El masajista la rodea con sus brazos.Levanta y aprieta. Por lo tanto, se estira la superficie del cuello. La cabeza se masajea con un movimiento circular y en espiral a lo largo del crecimiento del cabello. Los hilos se agarran y se tiran fácilmente.
Beneficios del procedimiento
La mejor información sobre lo que ofrece el masaje holístico proviene de pacientes anteriores.
- Algunos se sintieron aliviados. Se hizo más fácil caminar, mis piernas dejaron de doler y, lo más importante, la fuerza venía de algún lado. Tenía la sensación de que quería volar, sin fatiga.
- Los segundos dicen que el sueño ha mejorado, no hay lumbago en la espalda. La energía estalla, se siente como si hubiera ocurrido un milagro.
- También existe la opinión de que holísticael masaje alivia perfectamente el estrés. Hoy en día, mucha gente lo necesita. Después del procedimiento, toda la negatividad va a alguna parte, todo lo malo se olvida. Los problemas se resuelven de inmediato y hay suficiente fuerza para todo.
- Mucha gente dice que el masaje espinal holístico puede ayudar a restaurar la flexibilidad. Después de eso, puede realizar el trabajo manual sin ningún problema. Tengo suficiente fuerza para mucho tiempo.
