El hombre que vive en el mundo moderno es demasiado.come mucho, se mueve un poco y está constantemente bajo la influencia de la mala ecología. Comemos una cantidad excesiva de proteínas, grasas animales y almidones, nos envenenamos con alcohol y tabaco, combinamos incorrectamente platos y varios productos incompatibles. La energía consumida no se consume suficientemente debido a un estilo de vida inactivo. Como resultado, la contaminación del cuerpo con toxinas y escorias y una violación de los órganos internos.
El cuerpo humano tiene un efecto productivo.Mecanismo de auto restauración que puede eliminar sustancias nocivas y resistir varios patógenos. Pero su trabajo se ralentiza cuando el cuerpo está lleno y envenenado por escorias. Al limpiar su cuerpo, una persona le devuelve la fuerza y, por lo tanto, la inmunidad. La limpieza adecuada del cuerpo de toxinas y toxinas es interpretada por diferentes expertos a su manera. Algunos consideran que los medicamentos son la solución correcta. Otros son partidarios de los remedios naturales en forma de infusiones de hierbas, deportes y aire fresco. El ayuno es otro método que practican la mayoría de los pacientes.
Para decidir por dónde empezar la limpieza.En el cuerpo, debe pasar un examen médico completo para excluir los efectos no deseados asociados con posibles patologías de los órganos internos. Después de todo, cada método tiene contraindicaciones, y deben usarse con precaución para no dañarse a usted mismo.
Limpieza de cuerpo completo
Limpieza del cuerpo de toxinas.Implica una secuencia determinada, que debe ser respetada. Primero, se recomienda la limpieza intestinal, luego viene el turno del hígado, la siguiente: los riñones. Después de estos procedimientos, proceder a la purificación de sangre y linfa. Todos estos órganos participan en la eliminación de desechos dañinos del cuerpo, por lo que los primeros sufren escorias.
Los intestinos se limpian con un curso.Enemas de limpieza. La solución para el procedimiento debe ser el adecuado equilibrio ácido-base. Llevar a cabo la limpieza 1-2 veces al año. No se deje llevar por los enemas, su cantidad excesiva puede alterar la microflora intestinal y provocar disbacteriosis.
Las escorias en el hígado son eliminadas porDieta y zumo de bebida con aceite vegetal. El procedimiento debe realizarse 3 veces, con un descanso de dos semanas, y luego repetirse una vez al año. Estas acciones están contraindicadas para cálculos biliares, lactancia materna, embarazo, fatiga severa, afecciones agudas de los órganos internos y diabetes mellitus.
Limpiando el cuerpo de toxinas queEl llenado de los riñones también se produce con el uso de productos naturales, como jugos frescos de zanahorias, pepinos y remolachas. Durante la limpieza de la dieta se excluye la carne. Los procedimientos se realizan dos veces. Del mismo modo, la limpieza de la sangre y la linfa. Limpiando periódicamente su cuerpo de toxinas, se asegura de que el proceso no sea tan complicado y dé buenos resultados para mantener la salud y el bienestar.
Limpiando el cuerpo de toxinas por inanición.
El cuerpo humano es muy inventivo:él mismo sabe cuándo limpiarse de toxinas y escorias. Órganos vitales como el hígado, los intestinos, los riñones, la sangre y otros se crean precisamente para eliminar todos los desechos de la actividad vital de forma natural. Solo es necesario no sobrecargarlos excesivamente y ayudar un poco en esta actividad. El ayuno es una manera maravillosa de eliminar los efectos de los malos hábitos y las dietas poco saludables.
Фанатизм и в этом случае не приветствуется.Al ayunar 1 o 2 veces por semana, puede deshacerse de las toxinas y mantener el cuerpo en excelentes condiciones. Si el ayuno es demasiado difícil para usted, organice al menos días de ayuno con kéfir o fruta. El ayuno durante tres días ayuda especialmente bien en el proceso de limpieza. Durante el ayuno, puedes vivir una vida normal, incluso practicar deportes.
Hambriento, el hombre libera su cuerpo demicroflora pútrida, restauradora normal; La piel, los órganos internos y la linfa se limpian de toxinas. La sangre circula más rápido, normalizando la nutrición de las partes del cuerpo. Como resultado, los ligamentos y las articulaciones se vuelven flexibles y más móviles.
Некоторые люди предпочитают очищение организма с utilizando medicamentos. Se utilizan preparaciones de sorción, excretas de escoria y toxinas, y prebióticos, que restauran la microflora intestinal normal. Como resultado de los complejos efectos en el cuerpo del sorbente y el prebiótico, obtendrá una piel limpia, saludable y hermosa.
Hombre que vive en un complejo moderno, enEcológicamente, el mundo, necesariamente obligado a vigilar su salud. Comer adecuadamente, practicar deportes, limpiar el cuerpo de toxinas y toxinas, puede seguir siendo un miembro activo y vital de la sociedad durante mucho tiempo. El método de purificación debe elegirse sobre la base de características individuales y predisposiciones.
