Para cada mujer, es hora de que ellaentiende que ella está lista para ser madre. Para garantizar el éxito del embarazo, no hay medios en lugar de determinar con la mayor precisión posible el momento más adecuado para concebir a su bebé. Ahora hay muchos métodos modernos basados en datos científicos y que ayudan a las futuras madres a calcular fácilmente estos días "peligrosos". Para concebir un bebé sano, ya no necesita ir a los médicos, porque puede determinar el mejor momento para el embarazo.
Al inicio del ciclo menstrual en cada ovario.Las hembras maduran entre 15 y 20 óvulos. Todos ellos están rodeados por una membrana celular especial (folículo) que produce la hormona estrógeno. Debido a esto, el nivel de otra hormona (LH) en el cuerpo femenino aumenta, lo que provoca el proceso de ovulación cuando los óvulos maduros comienzan a fluir desde los ovarios hacia las trompas de Falopio. Después de la ovulación, los folículos libres comienzan a transformarse en el cuerpo lúteo, produciendo la hormona progesterona, que crea un ambiente favorable para la fertilización. Para que el proceso de concepción tenga éxito, el esperma debe alcanzar un óvulo maduro antes de morir. Si, en promedio, una célula ovalada puede existir durante 12 a 24 horas, entonces la célula espermática puede vivir hasta 5 días en condiciones favorables. Por lo tanto, el momento más probable para que una mujer sea concebida casi al 100% es un período que comienza 5 días antes de la ovulación y termina 2 días después.
Para hacer esto, use uno o más de los métodos a continuación. Ayudarán a cualquier mujer a calcular de manera rápida y precisa el mejor momento para concebir un futuro bebé.
1.Haga un calendario de su ciclo menstrual y haga un seguimiento de su duración. Esto ayudará a calcular correctamente el tiempo de inicio de la ovulación. Para hacer esto, en el calendario, marque cada primer día del comienzo del mes por al menos 3-4 meses. Por lo general, el ciclo menstrual dura de 26 a 32 días. Ahora calcula cuántos días duró tu período más corto y más largo. Reste 18 días de un ciclo mensual corto y 11 días de uno largo. Por ejemplo, si tomas el ciclo promedio de 28 días, al restar obtenemos 10 y 19 días, respectivamente. Las fechas en el calendario, que caen entre estos días, y serán más exitosas para la concepción.
2. Medir la temperatura basal del cuerpo.En el momento habitual, es de 36.6 ° C; sin embargo, poco antes del inicio de la ovulación, las mujeres experimentan un ligero descenso de la temperatura corporal y luego un aumento brusco. Por lo tanto, estas mediciones ayudan a determinar el momento de la ovulación durante el ciclo menstrual. Sin embargo, por sí solo, este método no da una respuesta exacta a la pregunta: "¿Cómo calcular el día para concebir un bebé?"
4Un buen ayudante para decidir la pregunta: "¿Cómo calcular el día para la concepción?" - Servir como probadores especiales. Por lo general, se presentan en forma de tiras reactivas, cuya composición responde a la presencia de LH en el cuerpo de una mujer. Si el nivel de hormonas es alto, significa que la célula del óvulo está madura y pronto estará lista para recibir el esperma.
A veces el propio cuerpo nos da señales de queEl comienzo de la ovulación está a la vuelta de la esquina. Los síntomas en algunas mujeres se pueden expresar con sensaciones dolorosas en la parte inferior del abdomen, y la liberación del óvulo del ovario puede ir acompañada de dolor leve y calambres. Otros tienen una mayor sensibilidad en el pecho, como antes de la menstruación. Para comprender cómo calcular el día para concebir un bebé sano, escuche atentamente sus sentimientos internos durante el ciclo menstrual, porque a veces son más precisos que cualquier método científico.
