Cada pareja que planea un bebé sabe qué comerdías favorables para la concepción y momentos "seguros". ¿Pero, qué es esto? ¿Cuándo es el mejor momento para planificar un embarazo? ¿Qué consejos ayudarán a concebir rápidamente un bebé? Para entender todo esto y no solo para nosotros. No es tan difícil como parece. Especialmente si una mujer conoce bien su cuerpo.
Ovulación
Los días favorables para la concepción en las mujeres son muy limitados. Esto generalmente se llama el período en el cual las posibilidades de una fertilización exitosa del óvulo aumentan al límite.
Los días favorables para concebir un hijo son la ovulación. Tiene una duración de aproximadamente 48 horas. Durante este período, la posibilidad de quedar embarazada es la más alta. Por lo tanto, la planificación del niño deberá abordarse de manera extremadamente responsable.
Ciclo y embarazo
El principal problema es que la ovulación enel cuerpo femenino - el "valor" es inestable. Puede ser normal, tardío o temprano. Por lo tanto, planificar para un niño a veces es muy complicado.
Idealmente, la ovulación ocurre en el medio.ciclo mensual de la mujer. En consecuencia, si hace el amor sin protección en este momento, puede quedar embarazada. Los datos más precisos dependen de la duración del ciclo menstrual. A continuación, veremos las opiniones más comunes de los médicos.
Duración del ciclo y ovulación
¿Qué días son favorables para la concepción? Como ya se mencionó, la respuesta a esta pregunta depende de la duración del ciclo menstrual de la niña.
En promedio, el intervalo entre los días críticos de una mujer es de 28 a 30 días. En este caso, la ovulación se produce entre el día 13 y el 15.
Hay un ciclo mensual largo. Ésta es la diferencia entre el sangrado menstrual durante más de 32 días. En este caso, la ovulación puede ocurrir en el día 21 del ciclo.
El ciclo de una mujer demasiado corto conduce a una ovulación temprana. Los días favorables para la concepción ocurren entre el día 7 y 10 después del inicio de los siguientes días críticos.
Períodos irregulares
Pero, ¿y si una mujer tiene un ciclo menstrual irregular?
Este fenómeno no se considera del todo normal.Después de todo, los días críticos son el comienzo de la maduración de un nuevo óvulo en el folículo para la fertilización. Si vienen inesperadamente cada vez, esto indica problemas en el cuerpo de la niña. Pero hay excepciones.
Por ejemplo, si:
- la mujer trabaja en exceso o está constantemente estresada;
- tuvo un aborto recientemente;
- estamos hablando de una mujer que dio a luz recientemente;
- la niña está amamantando.
En otros casos, antes de planificar un embarazo, es mejor consultar a un médico y ajustar los niveles hormonales.
Sin embargo, aún se pueden calcular días favorables para la concepción. ¿Cómo exactamente?
Ultrasonido y doctores
Por ejemplo, puede ir a una oficina de ultrasonido.Un médico especialista definitivamente lo ayudará a responder qué días favorables para una niña para concebir un hijo después de la menstruación. Por lo general, este período ocurre 7 días después del final de la menstruación.
Mediante una ecografía, no solo puede realizar un seguimiento de la ovulación, sino también averiguar dónde está el óvulo en un momento u otro. Además, se utiliza un estudio similar para estudiar al feto durante el embarazo.
Los médicos definen fácilmente el "día X" para planificar un bebé. Para lograr un resultado, se realiza una ecografía cada 2-3 días. Esto es normal, pero bastante problemático.
Los ginecólogos también ayudan a determinar el momento para planificar un niño, pero solo en teoría. Solo el ultrasonido con la mayor precisión posible determina la ovulación en una mujer con cualquier ciclo menstrual.
Modo de temperatura
¿Qué días son favorables para la concepción? Algunos intentan identificar la ovulación en una tabla de temperatura basal.
El hecho es que a la mitad del ciclo mensual, la temperatura corporal se eleva a unos 37 grados centígrados. Sobre esta base se determinan los días adecuados de concepción.
La temperatura basal se mide todos los días a la misma hora. Se puede medir tanto por vía rectal como por vía vaginal / oral (en la boca). Los resultados de las mediciones deberán registrarse día a día.
Importante: la temperatura basal se mide sin levantarse de la cama. Por lo tanto, el termómetro debe estar cerca de la cama. De lo contrario, los datos se dañarán.
Pruebas para ayudar
Los días favorables de la concepción después de la menstruación se pueden rastrear de una manera ligeramente diferente. En el mundo moderno, esto es posible gracias a pruebas especiales de ovulación. Se parecen a las pruebas de embarazo.
La niña necesita orinar en la tira reactiva y luegomira el resultado. Aparece instantáneamente, pero es mejor esperar 5 minutos. Si hay varias tiras, ha llegado la ovulación. Una tira simboliza la ausencia de ovulación. En este caso, se recomienda repetir la prueba pasados unos días.
Vida y concepción del esperma
Hay un matiz más al que debes prestar atención. En general, la concepción puede ocurrir en cualquier día del ciclo menstrual. Pero esto ocurre principalmente durante la ovulación.
El éxito de la concepción está influenciado por la vida de los espermatozoides. Durante la ovulación, deben estar en el cuerpo de la mujer. Solo en este caso tiene lugar la fecundación del óvulo.
Idealmente, los espermatozoides vivirán entre 5 y 6 días.En algunos casos, hasta 48 horas. Es por esto que, al planificar el embarazo, se recomienda hacer el amor regularmente sin protección cada pocos días. Esta técnica ayuda a proporcionar al cuerpo femenino esperma vivo.
Cuando se necesita amor
Calcule los días favorables para concebir un hijo.no es difícil si la mujer tiene períodos regulares. Pero la ovulación es de solo 48 horas. Y los médicos recomiendan hacer el amor sin protección con cierta frecuencia.
Los días propicios para la concepción son el períodoaproximadamente 7 días antes de la ovulación y 7 días después. En un período de tiempo similar, se recomienda que una pareja haga el amor una vez al día o una vez cada 2 días. Es deseable que una de las relaciones sexuales recaiga directamente sobre la ovulación.
¿Qué hacer en otras ocasiones?Si la ovulación siempre llega a tiempo, se considerarán "seguras". Es decir, no tiene que preocuparse por el inicio del embarazo si durante estos intervalos se produjeron relaciones sexuales sin protección.
Los médicos dicen que el método del calendariola protección no es segura. La ovulación está influenciada por varios factores. Y, por lo tanto, el embarazo puede llegar de forma completamente inesperada. Para no planificar para el bebé, es mejor utilizar otros métodos de protección.
Consejos de planificación
Hemos descubierto cómo calcular los días propicios paraconcepción. Pero determinar el período apropiado no es todo. Además, se recomienda seguir algunos consejos. Definitivamente te ayudarán a ser padres pronto.
Hoy, después de conocer los días favorables para la concepción, se recomienda:
- dejar los malos hábitos (un mes o antes antes de planificar);
- haga el amor regularmente sin protección, pero no más de una vez al día; las relaciones sexuales frecuentes reducen la calidad de los espermatozoides;
- evitar el exceso de trabajo y el estrés;
- beber ácido fólico;
- después del coito, acuéstese durante 15-30 minutos.
Algunos recomiendan que las mujeres hagan un "abedul" enparedes después del coito. Este no es el mejor consejo, pero realmente puede ayudar. En general, simplemente evitar la posición de "mujer encima" es suficiente para evitar que los espermatozoides se escapen de la vagina. Después de todo, nadie ha cancelado las leyes elementales de la atracción. Esto deberá tenerse en cuenta al planificar un embarazo.
Conclusión
Hemos descubierto cómo determinar los días favorables de la concepción después de la menstruación. Ahora planificar a su bebé será menos complicado.
Toda mujer debería escuchar su cuerpo. Esta es la única forma de determinar la ovulación y el período en el que puede quedar embarazada con las mayores posibilidades.
