Клизма – это не совсем привычная процедура, ведь Hacerlo más a menudo en los hospitales a los pacientes para diversas indicaciones. Más a menudo se utiliza para limpiar los intestinos, y recientemente el enema se utiliza a menudo como un agente de alivio
Si decide hacer un enema, es poco probable que vaya a un hospital o clínica para esto. Enema en casa условиях также поможет вам добиться очищения cuerpo, pero antes de eso todavía es deseable visitar a un médico. Sólo su resolución puede ser la base para un enema. Si tiene alguna enfermedad del tracto gastrointestinal, insuficiencia hepática, dolores de cabeza frecuentes, fiebre, el enema en el hogar, es probable que esté contraindicado. Tampoco se puede poner un enema durante el ciclo menstrual, el embarazo y la lactancia.
Para hacer un enema en casa.condiciones, tendrás que comprar la taza de Esmarch, no puedes prescindir de este artículo. Al comprar, preste atención al hecho de que se incluyen una punta y un clip con la taza (a veces tiene que bloquear el agua).
Lo mejor es realizar el procedimiento por la mañana.de 8 a 9 y por la tarde de 20.00 a 21.00 horas. Pide que ninguno de tus familiares te moleste, ya que necesitas ponerte un enema en completa paz y tranquilidad. Prepara el lugar donde lo harás. Lo mejor de todo, si es un baño. Puede poner el enema en el baño o en el suelo. Aquí es importante asegurarse de tomar una posición cómoda durante el procedimiento. Si lo hace en el baño, tendrá que inclinarse ligeramente hacia adelante o sentarse. Pero es mejor hacer el enema en el costado con las rodillas dobladas. Y lo más conveniente es tomar esta posición en el suelo o en algún tipo de sofá.
Enema de limpieza en casa.realizado con agua a temperatura ambiente. Si lo desea, puede agregar un poco de vinagre de sidra de manzana al agua (a razón de 2 cucharadas por 2 litros de agua), una solución débil de permanganato de potasio o una decocción de manzanilla. El agua demasiado fría pasará con gran dificultad y los intestinos pueden absorber agua demasiado caliente en sus paredes.
Vierta el agua preparada en la taza Esmarch.Dado que coloca un enema en casa por primera vez, no debe intentar inyectarse inmediatamente una gran cantidad de líquido, medio litro será suficiente. Además, si tiene éxito, puede aumentarlo gradualmente.
Un requisito previo para un enema esel estado suspendido de la taza de esmarch a una altura de 1,5 metros. Esto es necesario para un mejor paso de líquido a los intestinos. Después de colgar la taza, asegure el tubo con una abrazadera para evitar que el agua se derrame. Tome una posición cómoda, lubrique la punta con aceite vegetal e insértela suavemente en el recto. Suelte la abrazadera para permitir que el agua fluya hacia el tubo. Si es necesario, ajuste la cantidad de líquido suministrada con la abrazadera. Respire con calma, pero respire profundo periódicamente. Luego observe su estado: si siente dolor, detenga la inyección de líquido durante unos segundos. A menudo sucede que el agua deja de fluir. Intenta introducir la punta un poco más profundamente o, por el contrario, sácala un poco. Tenga en cuenta que un enema casero no es útil si tiene estreñimiento o flatulencia. Asegúrese de ir al baño antes del enema para vaciar su vejiga. Pueden impedir la introducción de líquido.
Después de que todo el líquido esté enintestinos, retire lentamente la punta y acuéstese en una posición tranquila durante unos 5-10 minutos. Intente retener el líquido en su interior el mayor tiempo posible, pero no más del tiempo indicado anteriormente. Después de completar todo el procedimiento, lo mejor es acostarse en la cama durante unos minutos y no abalanzarse sobre alimentos pesados. Para perder peso, lo más recomendable es usar un enema simultáneamente con los días de ayuno.
