Un día te despertarás con un sudor frío y durante mucho tiempopoder volver a conciliar el sueño debido a la desagradable sensación de una sábana mojada. Entonces volverá a suceder, tal vez la noche siguiente, tal vez después de las dos ... Y luego otra y otra, y luego definitivamente te preocupes: ¿por qué el sudor nocturno me atraviesa y cómo deshacerme de él?
Puede haber muchas razones.Algunos de ellos son tan obvios que puede parecer extraño, como usted mismo no adivinó. Es posible que se sienta cómodo durmiendo tibio, pero su cuerpo puede sentir que la habitación está demasiado tapada. En este caso, el aumento de la sudoración es la señal más simple para ventilar la habitación antes de acostarse. El hábito de acostarse en un baño caliente por la noche también puede provocar sudoración: el cuerpo tiene su propio "control de clima", regula la temperatura y la baja por sí solo. En general, si nota que tiene sudores nocturnos con demasiada frecuencia, en primer lugar, busque las razones obvias. Abra la ventana antes de acostarse, no se envuelva en una manta que esté demasiado caliente, tome una ducha fría en lugar de un baño caliente, no haga ejercicio por la noche. Te ves, y se restablecerá el sueño "seco" normal.
Pero si todo fuera tan simple, sería posibleNo prestes atención a este tema en absoluto. Sin embargo, los sudores nocturnos también pueden ser un síntoma de la enfermedad. A menudo puede acompañar a los resfriados comunes en los que el cuerpo combate la fiebre (y, por cierto, puede ser una reacción a los fármacos antipiréticos). Pero a veces, el sudor frío por la noche es un presagio de problemas mucho más graves: hepatitis, enfermedad de la tiroides, leucemia, desequilibrios hormonales (en las mujeres, este síntoma a menudo acompaña a la menopausia o cambios climatéricos), trastornos intestinales, afecciones previas al accidente cerebrovascular. Además, la hiperhidrosis (sudoración excesiva) es un compañero "clásico" de la malaria y la tuberculosis. Y esta no es una lista completa de posibles enfermedades; no tiene mucho sentido enumerarlas todas, ya que no es fácil e incluso peligroso diagnosticarlas por su cuenta. Por lo tanto, sería mejor y más seguro consultar a un médico: debería tomarse en serio el informe de sudores nocturnos regulares irrazonables.
¿Qué clase de madre no se asustaría con el sudor frío de un niño?Sin embargo, esto no siempre es motivo de preocupación. En los niños, la sudoración puede persistir durante mucho tiempo después de enfermedades pasadas, cuando ya las ha olvidado. Por ejemplo, después de las infecciones infantiles, los sudores nocturnos pueden durar varios meses. Si el niño no estaba enfermo con nada, preste atención a si se está sobrecalentando. Después de todo, los niños están en constante movimiento y, por lo tanto, su cuerpo siempre está más caliente que el de un adulto. Vista a su hijo para el clima, asegúrese de que por la noche no esté sobreexcitado, no vea ningún "miedo" en la televisión. Pero si la sudoración no desaparece, por supuesto, debe informar al pediatra al respecto.
Sí, aún así, arriba solo mencionamos casualmente sobreSin embargo, los medicamentos no solo los medicamentos antipiréticos como la aspirina, el ibuprofeno, el acetaminofén y otros pueden producir un efecto de sudor frío. La sudoración es una reacción muy común a una amplia gama de medicamentos. Pueden ser antidepresivos y medicamentos hipertensivos e insulina y cortisona y medicamentos para el tratamiento de la disfunción eréctil y otros. Para no preocuparse en vano, lea atentamente el prospecto del medicamento que está tomando; como regla, tal reacción se indica allí.
También vale la pena señalar que el aumento de la sudoración.Puede perseguir a una persona tanto por la noche como durante el día, solo durante el día no le prestan atención, pero el sudor nocturno causa molestias tanto a la persona como a su pareja, por lo tanto, a menudo causa ansiedad.
