La paciencia y el trabajo lo triturarán todo, así es como puedespara caracterizar el recorrido deportivo de Irina Tarasova. Lanzar el tiro requiere una fuerza explosiva y una buena coordinación por parte del atleta. Y también una gran fuerza de voluntad. Del entrenamiento al entrenamiento, de la victoria a la victoria.
Inicio de la carrera deportiva.
Irina Tarasova comenzó su carrera deportiva enKovrov en el club deportivo Degtyarev (SKID). Irina habla cálidamente de su primer entrenador, Alexander Baranov. Lee mucho, aprende nuevas técnicas. Los esfuerzos del entrenador no fueron en vano; con el tiempo, la afición se convirtió en un pasatiempo favorito. El deportista recuerda que en ocasiones entrenaron en pésimas condiciones en su ciudad natal. Cuando tenía 12 años, su sección fue expulsada de SKID, el entrenador fue despedido. Las condiciones eran terribles, pero no renunciaron al entrenamiento, lo hicieron en la calle.
Con el tiempo, el conflicto se resolvió, los atletaspermitido volver a SKID. Si esto no sucediera, quién sabe, habría suficiente fuerza y paciencia para seguir entrenando o no, recuerda el deportista. El entrenador siempre ha apoyado, asesorado, ayudado a revelar un potencial aún mayor y lograr mejores resultados. Sabía cómo adivinar con precisión los rasgos de carácter de sus alumnos y seleccionar un programa de formación para cada alumno por separado.
El deportista dice que si no fuera por AlejandroBaranov, entonces no habría Juegos Olímpicos, no habría Irina Tarasova. También tiene otros estudiantes que han logrado resultados notables: Yana Borodina, Natalia Kutyakova.
En 2005, no hubo Kovrov para su entrenamiento.condiciones adecuadas, por lo que Tarasova Irina se fue. Ahora Irina es una maestra internacional de deportes. Trenes en Moscú bajo la dirección del entrenador de honor de Rusia Morgachev Viktor Nikolaevich. Ella ha estado jugando para el CSKA desde 2010.
Como son las sesiones de entrenamiento
El deportista dice que en el entrenamientotienes que saltar y correr mucho. Los ejercicios de fuerza ocupan un lugar especial. Irina dice que está presionando una barra que pesa 180 kg. A veces sucede y lloras, es muy difícil. Muchos hombres nunca soñaron con algo así, bromea el atleta. Antes de que las competiciones y los entrenamientos serios sean mucho más difíciles, es necesario acuñar la técnica. Sucede que en 2 semanas de tal entrenamiento se necesitan hasta 15 kg de peso.
Muchos atletas comienzan a trabajar con un nuevoproyectil sin una buena preparación, se pierden y no pueden hacer frente al aumento de la masa del núcleo. Algunos dejan de entrenar, alguien se detiene en un cierto nivel de lanzamientos. Probablemente, esta es una de las razones por las que Irina eligió este deporte en particular: prácticamente no hay competidores. Otra razón es la fascinación por la delgadez y la armonía ahora de moda. Irina dice que no está de acuerdo con esto. Después de todo, puedes seguir siendo hermosa y femenina con músculos poderosos.
La voluntad de ganar
En 2013, la atleta Tarasova Irina ganóOro de la Universiada en Kazán y mostró el mejor resultado, lanzando el núcleo a 18,75 m.Como dice la propia atleta, está contenta con el resultado: este es un resultado digno para la Universiada. El objetivo de Irina era convertirse en tres veces campeona y lo logró. La atleta dice que la victoria fue difícil para ella, ya que tenía problemas de salud, una lesión en el codo. Pero a pesar de la lesión, se las arregló. Señaló que podrá llegar al Mundial, aunque habrá una fuerte rivalidad.
En 2015 Tarasova Irina es la ganadoracampeonato de Rusia en lanzamiento de bala. En el sexto intento, mostró el mejor resultado de la temporada - 18,01 m. Irina nota que tenía buenas sensaciones antes de la final. Confiaba en que podría aumentar significativamente su resultado en comparación con las calificaciones. “En la final cometí pequeños errores técnicos”, admite el deportista, “aunque estaba seguro de que los erradicaba durante los entrenamientos”. Ella está satisfecha con el resultado, ya que pudo confirmar su condición de deportista más fuerte del país.
En 2013, después de haber ganado el oro en la Universiada, en su entrevista, Tarasova Irina Ivanovna dijo que había logrado el éxito gracias al apoyo de dos personas: su esposo y su entrenador.
Logros
- 2007, 2011, 2013 - el ganador de la Universiada Mundial;
- 2009, 2011 - bronce en el campeonato ruso;
- 2011, 2012 - bronce en el campeonato ruso;
- 2013, 2014, 2016 - plata en el campeonato ruso;
- 2015 - campeón de Rusia;
- 2015 - campeón de Europa;
- 2012, 2014 - medallista de plata del Campeonato de Europa;
- en 2012 Tarasova Irina participa en los Juegos Olímpicos.
Mejor marca personal
- 2012 - 19,35 m;
- 2012 - 18,76 m (récord en pista cubierta).
Premios
- 2013 - Certificado de honor del presidente de Rusia.
- 2012 - agradecimiento del presidente de Rusia.
En sus felicitaciones, el presidente elogió los avancesatletas, dijo que continuó adecuadamente las tradiciones de la escuela nacional de atletas de pista y campo y se convirtió en la más fuerte en el lanzamiento de bala. “Les deseaba salud, prosperidad y nuevas victorias”, recuerda Irina Tarasova.
Biografía
El deportista nació el 15 de abril de 1987 enRegión de Vladimir, en la ciudad de Kovrov. Irina se graduó de la Universidad de Educación Física de Kuban. Irina está casada, su esposo Alexander también es atleta, maestro en deportes de lanzamiento de peso. Llevan juntos 4 años. Hasta 2005, Irina vivió en Kovrov. La familia ahora vive en Lipetsk.
