Sambo es una abreviatura de "autodefensa sin armas".El nombre habla por sí solo. Este tipo de lucha enseñará a toda persona sana a defenderse en ausencia de armas. Disponible en versiones deportivas y de combate. Desarrollado como un complejo de sistemas para enfrentar a uno o varios oponentes en los años 30 del siglo pasado en la URSS, tal lucha combinó artes marciales de diferentes tipos y pueblos.
En el ilusorio mundo seguro de hoy,Aparentemente, es opcional incorporar la aptitud física y mental en su vida para mejorar sus habilidades de defensa. ¡Esta opinión es incorrecta! Sambo, además de la capacidad de repeler magistralmente un ataque, traerá una actitud positiva y un estado de ánimo maravilloso a la vida.
Secciones de sambo en Moscú
Moscú es una gran metrópolis conmuchos clubes deportivos, gimnasios y centros de fitness, muchos de los cuales tienen una extensa red. En estos polideportivos, los habitantes de la capital practican deportes, en particular el sambo. Hay varios cientos de lugares donde todos pueden visitar las secciones de sambo en Moscú y los suburbios.
Este tipo de artes marciales excepto físicasEl desarrollo templa el espíritu, dota al alumno de estabilidad moral en situaciones estresantes, le enseña a defenderse a sí mismo y a sus seres queridos, cultiva rasgos de carácter positivos que ayudan a tomar las decisiones correctas en la vida, forma miembros dignos de la sociedad.
Solo queda elegir entre una gran cantidad de gimnasios el más adecuado en términos de costo, ubicación y cualidades profesionales del cuerpo técnico.
Escuela de deportes "Sambo-70"
Cada estudiante observa un conjunto de reglas,establecido en la escuela, y hace un juramento solemne antes de comenzar las clases. Además de las habilidades de autodefensa, el patriotismo y el respeto por las generaciones mayores se crían en los estudiantes. A lo largo de los años, la escuela ha producido muchos ciudadanos dignos de nuestro país que continúan sus carreras deportivas, ganando medallas de oro, copas, títulos de campeones y cinturones en competencias y torneos internacionales.
En esta escuela, junto con las actividades deportivasenseñar materias de educación general. Se llevan a cabo torneos en la escuela, conciertos festivos y otros eventos. Los chicos hacen senderismo y descansan en los campamentos deportivos de verano organizados por la escuela.
La escuela está ubicada en Academician Vinogradov 4(b), rodeado por las estaciones de metro "Troparevo", "Teply Stan", "Konkovo", "YuZAO". Además del metro, se puede llegar a la escuela en los autobuses 144, 144k, 227, 227k, 281, 388, 553; microbuses b / n (Troparevo - Auchan) y №58, desde diferentes puntos de la ciudad.
Centro de artes marciales "White Lotus"
Además de las escuelas deportivas, hay muchos clubes enMoscú con secciones SAMBO para niños. Uno de ellos es el club White Lotus. El centro alberga entrenamientos grupales e individuales, campos de entrenamiento y competiciones. Existe la posibilidad de pedir prestado equipo deportivo y alquilar salas. El club tiene una superficie de 860 metros cuadrados. m., cuenta con varios salones bien equipados con amplios vestidores y duchas.
En el centro, un costo aceptable de una anualsuscripción, varía de 30 a 60 mil rublos, se aplican descuentos para estudiantes y beneficios. Se han reducido los precios de las clases de la mañana y se encuentra vigente un sistema de descuentos por prepago por más de un mes. El centro está ubicado en 26 Baku Komissarov Street, 5, cerca de la estación de metro Yugo-Zapadnaya (entrada desde el final del edificio en el edificio del centro de negocios MGTS, cuarto piso).
Palacio de deportes del CSKA
Central Army Sports Club se ubica enusted mismo una sección de diferentes deportes. Aquí, en las cercanías de las artes marciales, en particular, las secciones de deportes de sambo en Moscú, hay secciones de agua, juegos, fuerza y gimnasia. Sin embargo, las principales de esta instalación deportiva son las salas de artes marciales.
El sambo se está convirtiendo en un deporte nacional,Por eso, además de los grupos infantiles en Moscú, las secciones de sambo para adultos son cada vez más relevantes, hay más personas que quieren practicar este tipo de lucha libre. En este sentido, muchos formadores trabajan con adultos, impartiendo lecciones grupales e individuales. A juzgar por los comentarios de los visitantes, aquí hay entrenadores fuertes y competentes, excelente entrenamiento físico y técnico.
El Palacio de Deportes CSKA está ubicado en Leningradsky Prospect, 39, bldg.27, SAO, Khoroshevsky District, no lejos de la calle. El diseñador de aviones Mikoyan, cerca de las estaciones de metro "Aeropuerto", "Dynamo", "Sokol".
Sambo de combate
El sistema en sí fue creado originalmente paraunidades de propósito especial, y una contribución significativa al desarrollo de este deporte fue hecha por Spiridonov, quien basó la técnica en ju-jutsu, boxeo inglés y francés (savat).
Poco se puede decir sobre la historia del desarrollosección de sambo, que existió desde los años 40 hasta principios de los 90. clasificado como "Secreto" y sólo era conocido por los iniciados. A juzgar por el desempeño exitoso de las fuerzas especiales soviéticas y la lucha según la versión de MMA, la técnica del combate cuerpo a cuerpo estaba en su mejor momento.
Con el colapso de la URSS, desclasificado y puesto a disposicióncombatir el sambo para la población. Muchas secciones de sambo de combate se abrieron en Moscú, desde 1994 se han celebrado competiciones. Convertido en una especie separada, este deporte adquirió su propio equipamiento para las competencias realizadas, se le añadieron cascos, guantes antigolpes y espinilleras.
Secciones de sambo de combate
La red de clubes deportivos SELFMADE está reclutando personasde diferente edad y género, es una asociación de clubes de artes marciales, en la que prevalece el deseo de perfeccionarse en los hechos y en la vida en general. Entrenadores altamente calificados y honrados trabajan con personas.
Ahora el mundo está cambiando rápidamente, se vuelveimpredecible, en tales circunstancias es difícil vivir con dignidad sin cambiar sus principios. Solo un estilo de vida saludable y el deporte pueden dar fuerza para una vida digna y eficaz. Al estudiar en los clubes de la red SELFMADE, todos tienen la oportunidad de aprender habilidades de autodefensa para protegerse a sí mismos y a sus seres queridos si es necesario, para adquirir estabilidad moral en circunstancias difíciles y situaciones estresantes.
Cada temporada, se llevan a cabo torneos en la red, que reúnen a los mejores luchadores. Los ganadores reciben una taza y una recompensa en efectivo.
Más de 20 clubes se encuentran repartidos por toda la ciudad, endiferentes regiones, lo que permite a todos los que visitan las secciones de sambo de combate en Moscú entrenar cualquier día de la semana, trabajan principalmente por la noche. Una suscripción mensual cuesta de 1,000 a 5,000 rublos, dependiendo de la edad del estudiante y la cantidad de lecciones por semana, capacitación individual: 2,000 más. Existe la oportunidad de capacitarse individualmente con un entrenador, el costo de dicha capacitación para personas menores de 18 años es de 12,000, más de - 15,000 rublos. La primera sesión de entrenamiento es de prueba y por lo tanto no paga.
Secciones de sambo cerca de la estación de metro de Bratislavskaya
Cerca de la estación de metro Bratislavskaya en MoscúLas secciones de sambo de combate ocuparon su lugar en los gimnasios y clubes cercanos. Entre ellos se encuentra el club deportivo Alfa-Budo, fundado por veteranos de las unidades antiterroristas Alpha. Este es un club con amplios salones, vestuarios y duchas. Las clases son impartidas por maestros que perfeccionan el arte del combate en acción en la guerra, cuando la cuestión de la vida o la muerte es real.
Los padres tienen la oportunidad de ver el entrenamiento del niño en el monitor. Se aceptan niños a partir de 7 años. El centro fomenta las mejores cualidades de carácter y autodisciplina mediante los métodos más hábiles.
Dirección del club: st. Lublinskaya, 159, edif. 1, cerca de la estación de metro "Maryino" o "Bratislavskaya".
En conclusión
Todas las secciones de SAMBO en Moscú, incluso en una dedistritos, con una descripción de todas las ventajas y desventajas en un artículo no se pueden enumerar. La gente tiende a elegir clubes cercanos a casa o al trabajo. Pero debes prestar atención a otros hechos para que la elección del lugar de entrenamiento y del entrenador sea óptima y las clases den buenos resultados.
