Cinta gimnástica: las características de elección

Una de las disciplinas más originales enLa gimnasia rítmica realiza ejercicios con cinta. Para lograr resultados en este deporte, vale la pena abordar seriamente la elección del equipo deportivo especificado.

¿Qué es la cinta de gimnasia?

La cinta para gimnasia rítmica consiste en una tira de material elástico y un palo. El satén o la viscosa se usan generalmente como materia.

Distinguir entre formación y profesional.cintas de gimnasia Los primeros difieren en una longitud del orden de 3-4 metros y se utilizan como un medio para demostraciones, entretenimiento y la implementación de ideas coreográficas en grupos de baile. Una cinta de gimnasia profesional con un palo se usa durante las competiciones y puede tener una longitud de 4 a 6 metros, que depende de la edad del atleta.

Varita

La cinta de gimnasia puede ser con un paloforma cilíndrica o cónica. Un elemento estructural está hecho de plexiglás, plástico y otros materiales livianos. El palo se conecta a la cinta usando una coleta o carabina de nylon.

Recoja palos según la longitud de la cinta disponible:

• para productos de 6 metros, generalmente se eligen palos de hasta 55-60 cm;
• Para cintas de 3-4 metros, utilice palos de hasta 50 cm de largo.

¿Cómo colorear la cinta?

Ya que durante los discursos es bienvenidoUsando un proyectil que coincide con el traje de acuerdo con el esquema de color general, la mayoría de los atletas prefieren colorear las cintas por su cuenta. Puede hacer frente a la tarea utilizando marcadores permanentes o pinturas acrílicas. Para que la cinta de gimnasia adquiera un color estable, es suficiente planchar la tela con una plancha. Posteriormente, el producto se puede lavar con una pequeña cantidad de polvo.

Cinta de gimnasia de bricolaje

No siempre es prudente gastar dinero en la compra de un equipo deportivo confeccionado. Si lo desea, la disponibilidad de fondos y materiales de cinta gimnástica se puede hacer con sus propias manos.

La primera prioridad aquí es la preparación.palos Una buena base para la fabricación del elemento puede servir como un tubo de plástico ligero. Los bordes de uno de sus extremos están redondeados con una lima, y ​​el otro lado está equipado con una tapa de metal. En la parte central de este último, se hace un agujero con un diámetro del orden de 2-3 mm.

Luego use una ramita con un diámetro de aproximadamente 2 mmy una longitud de 70-80 mm. Su extremo se divide hasta la formación de antenas, que se insertan en el orificio de la tapa y se doblan en direcciones opuestas. En el segundo extremo de la ramita, se crea un anillo, al que se une posteriormente una carabina giratoria con una cinta fija.

Un corte se puede usar como cintamaterial elástico de longitud arbitraria. Si lo desea, se puede acortar según la conveniencia personal. Debe entenderse que cuanto mayor sea la longitud de la cinta, más desarrollada debe ser la técnica para realizar los ejercicios.