Los primeros alimentos complementarios son siempre emoción para la madre.Qué regalar, cómo prevenir una reacción alérgica y dolor en la barriga de un bebé. Hoy el niño empuja violentamente a un lado una cucharada de brócoli que le ofrecen, y mañana se lanza con avidez sobre el puré de zanahoria. En el primer caso, la madre está molesta porque el bebé no comió, y en el segundo, que lloriquea lastimeramente y pide más.
Es importante entender aquí que los primeros alimentos complementarios aún no son alimentos, sino solo una introducción a nuevos productos. Por tanto, lo más importante es la coherencia. Las reglas principales se pueden formular de la siguiente manera:
- menos es mejor;
- hasta que el cuerpo se acostumbre a un producto, no pase al siguiente;
- no mezcle varios alimentos durante el día.
Hortalizas y cereales
Estos son productos ideales paraintroducir el estómago del bebé a la comida real. Debe elegir alimentos hipoalergénicos y sin gluten para evitar reacciones no deseadas. Suelen ser brócoli, coliflor, trigo sarraceno y arroz. Durante la semana comemos un producto, comenzando con una cuchara y llevando la cantidad a 80 g por día. Luego agregamos el segundo producto. En aproximadamente uno o dos meses, puede acostumbrar completamente a su bebé a las verduras y los cereales.
Fruta dulce
¿Y a qué edad se le puede dar un plátano a un niño?El pediatra escucha esta pregunta todos los días. Una fruta dulce y delicada, lista para comer de inmediato, es deliciosa y nutritiva. Y, por supuesto, las madres realmente quieren complacer a su bebé con ese postre. Después de todo, la mayoría de la gente piensa que la coliflor es un castigo, no un alimento.
Incluso un pediatra experimentado definitivamente no le responderá.Cada producto debe considerarse en función de las características individuales de su hijo. Algunos padres prácticamente no saben qué es el cólico en un bebé. Por supuesto, pueden comenzar a presentarle la fruta al bebé antes. Otros no durmieron durante varios meses seguidos y la madre lactante mantuvo una dieta estricta. En este caso, es mejor posponer los alimentos complementarios hasta que el bebé tenga entre 8 y 9 meses. En cualquier caso, la cuestión de a qué edad se le puede dar un plátano a un niño debe decidirse individualmente.
Los beneficios de una fruta tropical
De hecho, esta fruta puede considerarse ideal.para los intestinos del bebé. Los plátanos son alimentos saludables y equilibrados. Se introducen en la dieta de todos los niños menores de un año. A partir de ellos, se preparan deliciosos purés de papas de manera rápida y fácil, que a todos los niños pequeños, sin excepción, les gusta. ¿A qué edad se le puede dar un plátano a un niño? Como dijimos anteriormente, cada padre decide por sí mismo. Algunos los alimentan casi desde el nacimiento, mientras que otros esperan hasta que el estómago del bebé se fortalezca y normalmente pueda aceptar nuevos alimentos.
La pulpa de plátano contiene muchos nutrientes,vitaminas y minerales. Esta fruta no causa alergias y sacia rápidamente el hambre. El snack perfecto que ni siquiera necesita ser cocinado. Solo queda determinar por sí mismo a qué edad se le debe dar un plátano al niño. Es posible asumir un postre de este tipo para un bebé incluso a una edad muy temprana, si no tiene problemas de salud.
Edad óptima
En cualquier caso, no hay necesidad de apresurarse.Por lo general, una madre con HB durante los primeros tres meses sigue una dieta estricta, después de lo cual comienza a volver a su dieta habitual. Si el bebé sigue llorando mucho después de comer una manzana, es una señal clara de que habrá que posponer los alimentos complementarios. Normalmente, a un niño no se le debe dar un plátano antes de los 6 meses. Un sistema enzimático inmaduro puede reaccionar con dolor e hinchazón.
¿Y desde cuánto tiempo se puede regalar un plátano a un niño condigestión problemática? Si está constantemente preocupado por los cólicos, entonces debe comenzar con alimentos complementarios alrededor de los 8-9 meses y usar los productos más neutrales para esto. Puede ser alforfón o calabacín. Y solo cuando el cuerpo se adapta completamente a ellos, puedes probar un plátano.
Alimentos complementarios de banano
Si aún no ha probado las verduras y las gachas, podemos decir con seguridad que es temprano para familiarizarse con las frutas. Hay varias razones para esto:
- La pulpa dulce provoca fermentación en el estómago. Aumenta el riesgo de hinchazón y cólicos.
- El sabor dulce realmente puede complacerpara niño. En este caso, puede rechazar las papillas y las verduras, que le ofrecerá más adelante. El plátano es muy saludable, pero no puede reemplazar todos los alimentos.
Fuertemente desanimado en este asuntoprisa. Decidir a partir de cuántos meses puede regalar un plátano a un niño aún tendrá que hacerlo usted mismo. Por lo tanto, consulte a su médico y evalúe de forma independiente el estado de su bebé. En base a esto, será posible sacar una conclusión final.
Fruta para niños mayores de 8 meses
Los pediatras modernos hablan con mayor frecuenciaque es suficiente para un bebé amamantado que la madre coma normalmente. Todo lo útil que contiene su leche se gasta en el crecimiento y desarrollo del cuerpo del bebé. Por eso, cuando decidas cuántos meses puedes regalarle un plátano a tu hijo, recuerda que no se está muriendo de hambre en absoluto. Hasta ahora, estas frutas son solo un complemento del alimento principal. Este es un punto importante, porque muchos padres intentan alimentar al bebé con medio plátano, pero esto es demasiado para el bebé y puede comenzar con estreñimiento severo, distensión abdominal y dolor abdominal. Para mantener su noche tranquila, no debe forzar eventos.
Elegir y preparar
Si ya está alimentando tranquilamente a su hijoun tarro de verduras y papilla al día, mientras su barriga reacciona con normalidad, no se observan dolores ni cólicos, entonces puede seguir adelante. Llega un momento en que puedes darle un plátano a tu hijo. La fruta destinada al niño debe estar madura, de color amarillo brillante, sin rastros de podredumbre y manchas oscuras.
Primero, lave bien la fruta con agua caliente. Ahora necesitas hacer un puré delicioso y saludable:
- La fruta precortada debe tratarse al vapor.
- Triturar con un tenedor hasta que quede suave.
- Agregue su leche para una mejor absorción.
A veces las madres preguntan si puedes regalar un plátanobebé en pedazos? No se recomienda hacer esto hasta un año. Y si hablamos de los primeros alimentos complementarios, aquí es absolutamente necesario preparar el puré más líquido para no crear una carga en el tracto digestivo. Ahora tu tarea es poner en marcha el sistema enzimático. Tan pronto como comiencen a producirse todas las enzimas, el niño podrá digerir cualquier alimento con normalidad.
Cuanto puedes dar
Inmediatamente necesitas poner tanto puré de papas en un plato,cuánto está dispuesto a alimentar a su bebé. No olvides que las frutas son muy sabrosas, así que si intentas quitar de las migas el plato en el que queda el puré de patatas, te meterás en un escándalo.
¿Cuándo se le puede dar un plátano a un bebé?Entre 6 y 9 meses. La cifra media es de 7 meses. El momento óptimo para la experimentación es por la mañana, almuerzo. En la primera reunión, solo puedes dar 1 cucharadita. Después de eso, siga su dieta habitual, excluyendo la introducción de otros alimentos nuevos. Es necesario controlar la condición del niño dentro de las 24 horas. Compruebe si hay erupciones cutáneas, cambios de comportamiento, hinchazón y cólicos. Si todo está bien, puede continuar alimentándose.
Después de una semana, la dosis de puré se puede aumentar acucharada. Pero no más. Esta fruta es muy nutritiva y puede provocar estreñimiento. A un bebé de un año ya se le puede dar la mitad de la fruta sin un tratamiento térmico preliminar. Y a la edad de un año y medio, se le permite comer un plátano entero.
Las principales ventajas
Los plátanos tienen muchos beneficios que los hacen tan populares:
- Sabor dulce y textura suave y delicada.
- Grandes cantidades de sodio, magnesio, potasio, hierro y fluoruro.
- Casi el 20% es almidón, lo que significa energía.
- Abundancia de vitaminas del grupo B.
- Mucha fibra.
Las frutas dulces te levantan el ánimo y te dan un gran impulso de energía durante todo el día.
Los contras del plátano
También tiene una serie de deficiencias, sobre las cuales la mujerdebe saber antes de dar fruta a sus hijos. El sistema digestivo y enzimático del niño no siempre tiene tiempo para formarse a los 6 meses. Y cuando se enfrenta a un producto tan rico en fibra y almidón, fácilmente puede reaccionar no de la mejor manera. Se puede esperar cualquier malestar digestivo: vómitos y diarrea, hinchazón y eructos.
Aunque la alergia al banano ocurrebastante raro, en los bebés es bastante posible. Así que comience con una cantidad muy pequeña y observe la reacción con atención. Si aparece una erupción, es necesario desechar el plátano por un tiempo. Finalmente, si el bebé es propenso al sobrepeso, se recomienda limitar el uso de frutas tan nutritivas y ricas en calorías.
