Altbewährte Methode zur Bekämpfung von Krankheiten: Schwinge deine Beine. Hilft es?

Seit unsere Urgroßmütter erfunden wurdendie Methoden vieler Menschen, Krankheiten zu bekämpfen. Zum Beispiel, legen Sie die Wegerich auf die Stelle des Schnittes, mit einer Schwellung oder Prellung - ein Kohlblatt, mit einer Erkältung, um über gekochte Kartoffeln zu atmen, und mit einer Erkältung - schweben Sie Ihre Beine.

Seltsamerweise sogar mit einem schrecklichen modernenEnglisch: bio-pro.de/en/region/stern/magazin/...2/index.html Diese Methoden sind auch in der Ökologie und ihrem geschwächten Organismus wirksam und helfen, wenn nicht radikal, dann in Kombination mit anderen Methoden.

So zum Beispiel nach einer langen HeimkehrWinterspaziergang, seien Sie nicht faul, Prophylaxe zu machen: nehmen Sie sich die Zeit, um Ihre Beine jedes Mal, wenn Sie sogar ein leichtes Unwohlsein fühlen. Nun, wenn sich die Krankheit durch eine Halsentzündung, einen Husten und eine laufende Nase bemerkbar macht, sollte diese Prozedur einfach unersetzlich und obligatorisch werden.

Was bedeutet diese Therapie?Wie beeinflusst es den Körper? Tatsache ist, dass heißes Wasser den Blutfluss stimuliert. In diesem Fall zirkuliert das Blut mehr im unteren Teil des Körpers, dh in den Beinen, und der Abfluss tritt im oberen Teil auf. Wenn wir also die Atmung erleichtern wollen (die Arbeit der Lunge, der Nasennebenhöhlen und der Atemwege), dann müssen Sie Ihre Beine aufsteigen lassen.

Kontraindikationen und Konsequenzen, wenn sie ignoriert werden

Die meisten Leute wundern sich über die TatsacheHat dieses Verfahren trotz seiner Unbedenklichkeit Kontraindikationen? Zum Beispiel, können Sie Ihre Füße bei einer Temperatur oder anderen Krankheiten steigen? Ja, es gibt Kontraindikationen und deren Ignorierung kann zu unerwünschten Konsequenzen führen.

Zum Beispiel können Sie nicht Ihre Füße steigen:

• bei einer Temperatur, weil heißes Wasser es noch mehr erhöht;
• während der Schwangerschaft - dies kann zu vorzeitigen Kontraktionen, Blutungen führen;
• mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen;
• mit Bluthochdruck;
• kurz bevor wir ausgehen.

Wie Sie Ihre Beine schweben lassen

Beine müssen "weise" steigen.Bereiten Sie alles, was Sie für das Verfahren brauchen und was benötigt danach: Schüssel mit hohen Seiten (oder Eimer), einem Heißwasserkessel, der mit kochendem Wasser, Senfpulver oder Senf (wenn diese Komponenten nicht allergisch sind), Decke, Handtuch, warme Socken ( besser woolen).

Sie müssen Ihre Füße erheben, indem Sie nicht nur ins Wasser sinkenFüße, aber auch die Knöchel (zumindest teilweise). Gießen Sie kein kochendes Wasser und leiden Sie: Beginnen Sie mit einer Temperatur von etwa 37-38 Grad, und wie Sie sich daran gewöhnen, kochendes Wasser aus dem Wasserkocher zu gießen. Vor Beginn des Verfahrens den Senf oder das Pulver im Wasser verdünnen - dies fördert eine bessere Erwärmung des Gewebes und verbessert die Durchblutung. Es gibt eine Meinung, dass Sie Ihre Füße in der Infusion von Kräutern, zum Beispiel, Kamille, Minze und Salbei schweben können. Es ist möglich, aber es wird Ihre Haut und Füße weicher und nicht mehr machen. Eine solche Abkochung ist nur nützlich, wenn sie in Form von Tee mit Honig eingenommen wird. Aber wenn Sie sich entscheiden, diese Kräuter oder ätherische Öle zu ihnen in kochendem Wasser hinzuzufügen, bedecken Sie sich mit einem großen Handtuch oder einer Decke über dem Kopf. So werden Sie sich auch einem Inhalationsverfahren unterziehen, das die heilende Wirkung verbessert. Die Dauer dieses Verfahrens beträgt 10-15 Minuten.

Nach den Wasserbehandlungen müssen Ihre Füße mit einem Handtuch trocken werden und warme Socken tragen, die im Voraus vorbereitet wurden. Einige Zeit ist besser, unter einer Decke mit einer Tasse nützlichen Kräutertee mit Honig zu verbringen.