Unsere Gesellschaft seit vielen Jahrhundertenverbessert. Es erschienen neue Erfindungen, die das menschliche Leben leichter machten. Jetzt ist das Informationszeitalter. Es gab Computer, verwandte Technologien. Vergessen Sie natürlich nicht das Fernsehen, das im 20. Jahrhundert allgemeiner Besitz wurde. Viele von uns verbringen viel Zeit auf Computermonitoren. Dies ist hauptsächlich auf die Arbeit zurückzuführen. Junge Leute fanden einen anderen Spaß. Jetzt liest niemand Bücher, jeder hängt im Internet. Technologien, die vom Menschen selbst geschaffen werden, bringen oft nicht nur einen Nutzen, sondern auch einen Schaden für unsere Gesundheit. Die übermäßige Popularisierung des World Wide Web hat zur Bildung einer Millionen-Millionen-Armee von Fans geführt, die täglich zunimmt. Natürlich ist das Internet eine Quelle von Weltwissen, aber einige Leute sitzen tagelang bei Monitoren. Leider verursachen diese Vorteile der Zivilisation eine Augenbelastung.
Кроме злоупотребления компьютерами и TV, Asthenopie tritt mit häufigem Schlafentzug und chronischer Müdigkeit auf. Wer unter uns hat kein Problem mit der Augenbelastung? Immerhin ist dieser Körper ein Spiegel der Seele. Ein erfahrener Spezialist für Iridologie kann versteckte Probleme basierend auf dem Zustand der Iris aufdecken.
Давайте более детально рассмотрим причины Müdigkeit. Am häufigsten wird Asthenopie bei Menschen mit unentdeckten Sehstörungen (Kurzsichtigkeit, Weitsichtigkeit) beobachtet. Eine Sache, wenn Sie über die Mängel Bescheid wissen, und eine andere, wenn Sie nicht einmal darüber Bescheid wissen. Augen sind keine Ausnahme. Die Person nutzt den Körper wie üblich weiter aus. Früher oder später wird die Krankheit durch unangenehme Symptome wahrgenommen und manifestiert. Die Lösung des Problems besteht in der zeitnahen optischen Korrektur, die von einem qualifizierten Fachmann vorgeschrieben wird. Nur auf diese Weise wird die Augenermüdung Sie für immer verlassen.
Der zweite Grund, warum eine Person kannklagen über Asthenopie - entzündliche Prozesse, die über lange Zeit stattfinden. Das heißt, sind chronisch. Diese Konjunktivitis, Blepharitis und sogar die Masse von Krankheiten dieser Art. In diesem Fall muss die Krankheit selbst und ihre Hauptursache identifiziert werden. Die Ermüdung der Augen wird oft durch unzureichende Freisetzung von Tränenflüssigkeit verursacht. Für dieses Phänomen gibt es mehrere Gründe: Schwankungen des Hormonspiegels, negative Auswirkungen von Umweltfaktoren und ständige Arbeit vor einem Computermonitor. Der Arzt wird Ihnen höchstwahrscheinlich die Therapie mit speziellen Medikamenten verschreiben, die die Tränenflüssigkeit ersetzen. Der häufigste Grund für Augenbelastung sind die unhygienischen Arbeitsbedingungen. Dies bedeutet falsche Beleuchtung, übermäßig nahe Position des Monitors, längere Arbeit, anstrengende Augen, ungeeignete Betriebsweise.
Viele glauben, dass es ziemlich gut ist, die Krankheit loszuwerdenimmer noch schwierig. In der Tat ist die beste Behandlung für Augenermüdung elementare Übungen, die Sie vor diesem Problem schützen. Lassen Sie uns ein paar einfache Bewegungen nennen, die Ihnen helfen werden, Ihre perfekte Vision zu genießen. Bewegen Sie die Augäpfel während der Pause auf chaotische Weise. Öffnen und schließen Sie Ihre Sehorgane, während Sie die Augenlider fest zusammendrücken. Haben Sie keine Angst, oft zu blinzeln. Wenn Sie längere Zeit an einem Computer sitzen, wird Ihre Schmierfunktion nicht mehr wahrgenommen. Sie wollen nicht turnen? Stehen Sie auf und richten Sie Ihren Blick in die Ferne der Landschaft außerhalb des Fensters. Gut hilft Massage, die Ermüdung der Augen beseitigt. Müssen die Ohrläppchen richtig herausfinden. Sie sind für die Sehorgane verantwortlich. Sie können die Augenlider mit frisch gepresstem Gurkensaft befeuchten. Machen Sie eine Kompresse aus Kamille oder Tee.
Alle diese Methoden sind nur wirksam, wennwenn Sie keine chronischen Krankheiten haben, die mit dem Sehen zusammenhängen. Es ist am besten, zum Arzt zu gehen, der die Ursache herausfindet, und wenn es sich nicht um die Defekte der Sehorgane handelt, dann helfen Ihnen die oben genannten Methoden, Asthenopie zu behandeln. Im Allgemeinen erfordert eine Augenbelastung, deren Behandlung variiert werden kann, eine regelmäßige Pause, um hinter einem Computerbildschirm zu arbeiten. Passen Sie auf sich und Ihre wertvolle Vision auf!
