Beste Laufschuhe für den Winterlauf

Es gibt viele Turnschuhe auf dem Marktverschiedene Marken. Deshalb fällt es den meisten Menschen schwer, die richtige Wahl zu treffen. Wie wählt man die besten Laufschuhe und macht nichts falsch? Sie erfahren dies, indem Sie den Artikel lesen.

Bevor Sie sich für Turnschuhe entscheiden, müssen Sie entscheiden, wofür Sie sie benötigen? Für Sport, Joggen oder Alltag?

Es gibt Turnschuhe für eine bestimmte Sportart: Laufschuhe zum Laufen, Tennisschuhe für Tennis, Volleyballschuhe für Volleyball, Futsalschuhe für Fußball.

Wenn Sie Turnschuhe für den täglichen Gebrauch benötigen, können Sie eines der Modelle auswählen. Es ist besser, wenn sie eine supinierte Innensohle oder eine Spannstütze haben.

Wenn Sie die besten Laufschuhe auswählen möchten, müssen diese sein:

1. Leichtgewicht.

2. Haben Sie eine speziell geformte Sohle. Sein vorderer Teil sollte glatt nach oben gehen.

3. Die Sohle muss dämpfende Eigenschaften haben.

Turnschuhe von Herstellern, diein unserem Markt dargestellt, unterscheiden sich in verschiedenen Abschreibungssystemen. Die Sohle enthält Gel, Schaum in verschiedenen Formen, Plastikwelle oder Luft. Zum Beispiel haben Nike-Laufschuhe eine luftige Laufsohle.

Ich kann nicht sagen, welches das beste System istAbschreibung. Es ist notwendig, jeden Fall separat zu betrachten. Wenn Ihr Körpergewicht weniger als 75 kg beträgt, können Sie sicher Turnschuhe mit Gel kaufen. Wenn über 100 kg - kaufen Sie Turnschuhe mit einer Plastikwelle oder Luft.

Eine andere Subtilität ist, dass die dünnerSohle, so dass das Laufen einer Person besser mit ihrer Physiologie übereinstimmt In Turnschuhen mit einer dicken Sohle muss er von der Ferse laufen, und ein gesunder Mensch sollte zunächst auf den Zeh treten. Deshalb werden Marathons oder Halbmarathons für das Hochgeschwindigkeitslaufen ausgewählt. Für schwerere Menschen ist es besser, Halbmaraths zu verwenden, die die Bänder und Gelenke vor Verletzungen schützen.

Passen Sie diese bei der Auswahl einer Sneaker-Größe anAusgabe sehr sorgfältig. Die Schuhe sollten perfekt zu Ihnen passen und eine Kopffreiheit haben. Gehen Sie in Turnschuhen herum und setzen Sie sich in sie. Der Daumen sollte nicht auf der Socke ruhen. Wenn Sie sich unwohl fühlen, sind diese Schuhe nichts für Sie. Beachten Sie, dass sich die Schuhe mit der Zeit nicht abnutzen und ihre Form nicht ändern. Die Füße schwellen beim Laufen an. Daher ist es besser, das Modell eine Nummer größer anzuprobieren.

Laufschuhe für den Winter sollten nicht enthaltenZusätzliche Löcher, damit Schnee und Schmutz nicht verstopfen, dürfen nur aus Hightech-Materialien bestehen, die bei Kälte ihre Eigenschaften nicht verlieren. Sie haben eine Sohle, die nicht verrutscht. SUV-Sneaker sind optimal für den Lauf im Winter. Sie sollen den Vorderfuß und die Ferse entlasten. Das Merkmal, das den besten Eislaufschuh auszeichnet, sind die 9-mm-Stollen. Dank ihnen können Sie sich leicht auf Schnee und Eis bewegen.

Sie sollten nicht Geld sparen, um die besten Laufschuhe zu bekommen, denn gute Schuhe können nicht billig sein. Es ist großartig, wenn Sie mehr als ein Paar haben, aber mehrere gleichzeitig.