Heute gibt es eine riesigeDie Anzahl aller Arten von Medikamenten, mit denen Sie den Effekt des Gewichtsverlusts erzielen können, aber viele Frauen (aber auch Männer sind keine Ausnahme) bevorzugen immer noch natürliche Heilmittel als chemisch synthetisierte. Daher sind jetzt die Kräutertees zur Gewichtsreduktion sehr beliebt, die nicht nur eine hervorragende Methode sind, um Übergewicht loszuwerden, sondern auch viele nützliche Eigenschaften haben. Sie sind reich an Vitaminen, Spurenelementen und anderen nützlichen Substanzen, die für jeden Körper und insbesondere für diejenigen, die Gewicht verlieren, so notwendig sind.
Einnahme von Kräuterzusätzen zur Gewichtsreduktion undKräuterpräparate, das Prinzip der Zweckmäßigkeit und Komplexität sollten eingehalten werden. Schließlich können Brühen allein das Problem des Gewichtsverlusts nicht lösen. Es ist notwendig, eine bestimmte kalorienarme Diät einzuhalten. Und Kräuterkochungen helfen nur, zusätzliche Probleme zu lösen, zum Beispiel den Appetit zu reduzieren, Stoffwechselprozesse anzuregen und Monodiäten mit fehlenden Mikroelementen und Vitaminen zu ergänzen.
Traditionell werden in der Praxis des Gewichtsverlusts Abkochungen zur Gewichtsreduktion verwendet, die auf den folgenden Kräutern basieren:
- Leinsamen, Angelika, Marshmallowwurzel, Spirulina-Algen, Blasenfucus - haben die Fähigkeit, Appetit und dumpfen Hunger zu reduzieren;
- Dill, Fenchel, Petersilie, Anis - normalisieren die Funktion des gesamten Verdauungssystems;
- Brennnessel, Holunderblüten, Huflattichgras, Birkenblätter, Kurkuma, Ingwer, Rosmarin - normalisieren die Stoffwechselprozesse des Körpers;
- Berberitze, Woduschka, Toadflax, SchachtelhalmFeld, Rainfarn, Vogelknöterich, Löwenzahn, Maisnarben, Immortelle, Cinquefoil-Gans, Preiselbeerblätter, Bärenohren, Klette - wirken choleretisch und harntreibend;
- Anis gewöhnlich, Kamille, Kümmel, Sanddornrinde, duftender Dill, Abführmittel Joster, Schafgarbe - haben eine milde abführende Wirkung, um Giftstoffe aus dem Körper zu entfernen;
- Brennnesselblätter, Himbeeren, Preiselbeeren, schwarze Johannisbeeren, Hagebutten, Eberesche - bereichern den Körper mit Vitaminen;
- Topinambur, medizinische Galega, Lespedeza,Brennnessel, Brombeerblätter und -früchte, Zitronenmelisse, Erdbeeren, Ginseng, Bohnenschalen, Blaubeerblätter und Triebe - reduzieren effektiv den Blutzucker;
- Weißdorn, Ringelblume, Kamille, Mutterkraut, Baldrian, Zitronenmelisse - wirken ausgesprochen beruhigend.
Menschen, die fettleibig sind und Probleme mit habenVerdauung, es wird empfohlen, Hagebuttenbrühe zur Gewichtsreduktion zu verwenden, die gut zu Ingwertee passt. Ihre kombinierte Anwendung wirkt auf den Körper als reinigender Einlauf und befreit ihn von Toxinen, Toxinen, überschüssiger Flüssigkeit und der Ansammlung von Kot im Darm. Das Abkochen hilft, Stoffwechselprozesse zu normalisieren und die Produktion von Verdauungsenzymen zu aktivieren. Übergewicht bei regelmäßiger Verwendung von Hagebuttenbrühe verschwindet langsam, aber die verhassten Kilogramm kehren nie zurück. Gegenanzeigen für die Verwendung der Abkochung ist Diabetes mellitus. Darüber hinaus können Hagebutten allergische Reaktionen hervorrufen.
Fast alle Abkochungen zur Gewichtsreduktion werden nach vorbereitetEin Schema: 1 großer Löffel Sammlung oder Kräuter muss mit 200 Millilitern (einem Glas) kochendem Wasser gegossen und in einem Wasserbad unter einem Deckel etwa 15 bis 20 Minuten lang zur Bereitschaft gebracht werden. Die Brühe abkühlen lassen, abseihen, das Rohmaterial auspressen und dann mit einem weiteren Glas kochendem kaltem Wasser verdünnen. Nehmen Sie das resultierende Medikament 2-3 mal täglich eine halbe Stunde vor der Hauptmahlzeit ein Drittel des Glases ein.
Wie jedes andere Arzneimittel AbkochungenZur Gewichtsreduktion müssen Kontraindikationen angewendet werden. Lesen Sie daher vor der Anwendung die Anweisungen sorgfältig durch (und konsultieren Sie bei gesundheitlichen Problemen auch einen Arzt).
