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Power-Techniken im Hockey: die Regeln der Umsetzung

"Ein Feigling spielt kein Hockey", sagte einerberühmtes Lied. In der Tat ist dies ein sehr genauer Ausdruck, der die Essenz dieses Sports widerspiegelt. Ohne Krafttechniken im Hockey ist es schwer vorstellbar. Jeder Athlet muss jederzeit bereit sein, diese Aktion auszuführen. Eine beeindruckende Muskelmasse ist nicht erforderlich. Die Hauptsache ist Technologie.

Иногда в схватке негабаритного игрока и высокого stark, gewinnt die erste auf Kosten ihrer Fähigkeiten. Es ist für die Zuschauer interessant, nicht nur den Gegner des Spiels zu beobachten, sondern auch den physischen. Krafttechniken im Hockey verleihen diesem Sport Unterhaltung und Dynamik.

Klassifizierung der Konfrontation

Machtkämpfe können von zwei Personen ausgeführt werdenWege: Hit und Kampfkunst. Ein Treffer ist eine Technik, wenn ein Spieler einer verteidigenden Mannschaft einen Gegner durch Kollision mit ihm stoppt. Mit anderen Worten, es macht es mit allen Mitteln schwierig, sich in Richtung des Tors zu bewegen. Es ist erwähnenswert, dass nicht alle Treffer nach den Regeln zulässig sind. Sie gelten jedoch als die besten Krafttechniken im Hockey. Wenn ein Spieler auf einen Gegner trifft, wenn er keinen Puck hat, wird er entfernt.

Krafttechniken im Hockey

Kampfkünste sind Techniken, dieAnwendung mit verschiedenen Muskelgruppen. Dies sind hauptsächlich Muskeln des Rumpfes, der Beine und des Schultergürtels. Tatsächlich schmiegt sich die Kampfkunst an die Wand und die Gegner des Gegners.

Regeln der Krafttechniken im Hockey

Wie bereits erwähnt, dieser Sportdurch seine Männlichkeit unterschieden, und man muss den Mut haben, darin Erfolg zu haben. Alle Krafttechniken müssen korrekt ausgeführt werden, damit Sie nicht entfernt werden und das Team nicht in der Minderheit bleibt. Alle Hits und Kampfkünste sind durch Regeln begrenzt, die bekannt sein sollten.

Gegner mit Puck dürfen den Kofferraum schiebenoder Oberschenkel, ohne Hände zu benutzen. Wenn Sie beschleunigen, um mit einem Puck gegen einen Spieler zu stürzen, können Sie das Eis nicht mehr als zwei Mal mit den Füßen vom Boden schieben. Dies geschieht, damit Hockeyspieler keine schweren Verletzungen bekommen. Wenn ein Spieler seinen Gegner durch einen Torso ersetzt, muss er genau auf den Gegner schauen und nicht auf den Puck.

beste Krafttechniken im Hockey

Wenn Sie diese Regel nicht befolgen, können Sie dies tunKampfkunst auf der ersten Stufe verlieren. Wenn Sie die Bewegung des Spielers der gegnerischen Mannschaft nicht sehen, kann er den Leistungsempfang im Hockey ausweichen und Sie werden in das Brett fliegen.

Hockey - ein Spiel der Vernunft und Stärke

Krafttechniken sind ein wesentlicher Bestandteil von allenLieblingsspiel. Jeder Hockeyspieler muss mit der Technik seiner Hinrichtung vertraut sein, denn mit einer kompetenten Hinrichtung können Sie den gefährlichen Angriff von Rivalen stoppen. In dieser Sportart viel harte Action.

Eine der effektivsten ist die KraftEmpfangsmühle im Hockey. Es kommt darauf an, dem Gegner näher zu kommen, den Torso zu neigen und ihn so einzusetzen, dass der Feind Sie überfliegt. Diese Aktion wurde von Orlov im Spiel mit den USA bei den Weltmeisterschaften 2016 brillant ausgeführt.

Mühle im Hockey

Beachten Sie die unausgesprochenen Regeln für die Implementierung von Energietechniken:

  • Es ist notwendig, den Kampf nur in den notwendigen Situationen zu beginnen. Zuerst müssen Sie alles abwägen und dann handeln.
  • Spielen Sie sauber, bevor Sie einen Zug machen. Sie müssen sicherstellen, dass der Feind auf ihn wartet und bereit ist, zu akzeptieren.
  • keine Notwendigkeit, persönlich zu werden und zu kämpfen, Respekt gegenüber den Gegnern zeigen;
  • Wähle die beste Zeit für den Kampf, wenn der Gegner am wenigsten auf den Beinen steht.

Fazit

Krafttechniken im Hockey - keine leichte SacheSicht der Leistung. Wenn Sie einen Gegner mit einem Puck treffen, müssen Sie sich darauf einstellen. Andernfalls können Sie herumwirbeln und stoßen in das Brett und nicht in den Feind.

Если вы хотите отодвинуть оппонента от шайбы, Sie müssen Ihren Geschwindigkeitsvorteil sichern und die richtige Position einnehmen. Halten Sie Ihre Landung während des Angriffs immer niedrig, da Ihr Rücken schwer verletzt werden kann, wenn Sie versagen.

Regeln der Krafttechniken im Hockey

Es ist erwähnenswert, dass die Verwendung nicht erforderlich istMachttechniken, um einen Gegner zu stoppen. Seien Sie klüger, versuchen Sie, den Feind zu täuschen, gehen Sie unerwartet in eine unerwartete Richtung, lassen Sie ihn aus. Meistens greift der Verteidiger keinen an, Partner versuchen ihm zu helfen. Zusammen wird der Angriff wesentlich produktiver, und Sie nehmen den Puck eher in Besitz.

Denken Sie daran, dass Hockey ein Spiel für echte Männer ist. Wenn Sie also ein Athlet werden möchten, trainieren Sie Ihre körperlichen Fähigkeiten und Ihre Willenskraft.