Infrarotsauna ist eine Kabine oder etwas BesonderesRaum mit Infrarotstrahlern. Üblicherweise besteht eine solche Kabine aus Holz. Wenn der Baum erhitzt wird, entstehen Phytoncide. Diese biologisch aktiven Substanzen haben antiseptische Eigenschaften.
Die Luft in der Infrarotsauna erwärmt sich aber nichtDie normale Kabinentemperatur beträgt 40-45 ° C. Aufgrund dessen erwärmt sich der menschliche Körper, aber das Herz hat keine starke Wirkung. Die Entfernung von Giftstoffen aus dem Körper durch Schweiß, der von der menschlichen Haut intensiv ausgeschieden wird.
Infrarotkabinen sind ausgestattetEmitter, Wellen, die bis zu einer Tiefe von vier Zentimetern in den menschlichen Körper eindringen. Die geringe Größe der Kabine ermöglicht die Installation auch zu Hause. Eine Sitzung dauert nicht lange.
Infrarotsauna: Gegenanzeigen.
Zuallererst sollten Sie die Infrarotkabine nicht besuchen, wenn Sie Krebspatient sind oder gutartige Tumoren sowie den Verdacht auf eine Neubildung haben.
Menschen mit akuten eitrigen Prozessen können die Infrarotsauna auch nicht besuchen.
Bei Infektionen oder Krankheiten, die mit Fieber einhergehen, ist es nicht erforderlich, an dem Eingriff teilzunehmen, da dies zu einer neuen Krankheitsrunde führen kann.
Infrarotsauna, deren Kontraindikationen Kachexie, die aktive Form der Tuberkulose, sowie die labile Form von Diabetes bei periodischer oder anhaltender Azidose umfassen.
Bei chronischem Alkoholismus und allgemeiner Arteriosklerose, die von einer organischen Verletzung der somatischen Organe begleitet wird, raten die Ärzte vom Besuch der Infrarotsauna ab.
Auch wenn Sie für drei Monate habenWenn ein postthrombotisches Syndrom vorliegt und Sie zu starken Blutungen neigen, sollten Sie den Besuch der Sauna bis zur vollständigen Genesung unterlassen.
Verschiedene ansteckende Krankheiten und Infektionen, Bazillen und Parasiten im Körper ergänzen die Liste der Gegenanzeigen.
Infrarotsauna, die nicht kontraindiziert istHerzerkrankungen einschließen, ermöglicht es Menschen mit Beschwerden des Herz-Kreislauf-Systems, ihre Wärme zu genießen. Vor dem Besuch der Infrarotkabine muss der Patient einen Arzt konsultieren.
In der Sauna wärmen die Infrarotwellen den ganzen Körper.Mensch, beschleunigt den Blut- und Lymphfluss. Dadurch verbessert sich der Stoffwechsel, das Gewebe wird besser mit Sauerstoff versorgt. Unter dem Einfluss von Infrarotwellen im Blut steigt der Spiegel an roten Blutkörperchen und Hämoglobin, die für die "Atmung" des Blutes verantwortlich sind.
Dadurch steigt die Immunität, es wird eine Prävention von Infektionskrankheiten durchgeführt. Die Poren weiten sich aus, es kommt zu einer freien Freisetzung von Giftstoffen aus dem Körper.
Infrarotsauna, Gegenanzeigen davonoben beschrieben, sehr effektiv im Umgang mit Müdigkeit. Viele Menschen nutzen die Kabine, um sich zu entspannen, Kopfschmerzen und Muskelverspannungen abzubauen. Die analgetische Wirkung betrifft nicht nur die Nervenwurzeln, sondern auch Gewebe in der Nähe.
Эндорфины или «гормоны счастья» интенсивно durch Wärme erzeugt. Daher verbessert sich nicht nur die körperliche, sondern auch die psychische Verfassung. Somit kann die Infrarotsauna als Vorbeugung gegen nervösen Stress und Depressionen dienen.
Mit regelmäßigen Besuchen in der Infrarotkabine verbessert sichGedächtnis und Gehirnaktivität, Urinogenital-, Immun- und Nervensystem normalisieren ihre Arbeit. In Japan haben Ärzte nachgewiesen, dass die Sauna sich günstig auf Arthritis, Muskelkrämpfe, Verdauungsstörungen, Fettleibigkeit, Ohrenkrankheiten, Skoliose, Menopausensyndrom, Schlaflosigkeit, Verwachsungen und Rheuma auswirkt.
Infrarotwellen sind eine Art Therapie, die den menschlichen Körper mit Energie auflädt und gute Laune gibt. Darüber hinaus steigern stimulierte Stoffwechselprozesse den Gesamttonus.
