Diese Pflanze ist seit ihrer Kindheit allen bekannt, aber nur wenige wissen, welche Stärke darin lauert. Seit jeher wird es das Lebenselixier genannt und ist unseren Zeitgenossen besser als Unkraut bekannt.
Die Vorteile von Löwenzahn sind so vielfältig, dass sie als Entschuldigung für seine Aufnahme in die Familienernährung dienen. Darüber hinaus die Wurzeln, Stängel, Blätter, Blüten - alles ist nützlich in einem Löwenzahn!
Im Gegensatz zu gewöhnlichen Menschen jedoch wissenschaftliche KöpfeDie Medizin ignorierte diese außergewöhnliche Pflanze nicht. Apotheken verkaufen viele Medikamente aus Löwenzahn, um Menschen mit Arteriosklerose, Leberzirrhose, Gastritis mit niedrigem Säuregehalt, Ödemen, Cholezystitis, Hypokaliämie und vielen anderen Krankheiten zu helfen. Nur nicht auflisten. Deshalb sind sie Wissenschaftler, um alles zu studieren, auch das allgegenwärtige Unkraut ist ein Löwenzahn. Nutzen und Schaden von darauf basierenden Arzneimitteln werden vom Arzt festgelegt. Und wenn Sie Ihren Esstisch nur mit einer solchen Pflanze diversifizieren, können Sie Krankheiten vergessen.
Damit die Vorteile von Löwenzahn vollständig und offensichtlich sind, pflücken Sie keine Blumen in der Stadt, auf der Straße oder in der Nähe von Industrieanlagen.
Salz hilft, Bitterkeit loszuwerden.Halten Sie die Löwenzahnblätter vor der Verwendung in Lebensmitteln etwa eine halbe Stunde lang in fest gesalzenem Wasser, und die Wurzeln für den gleichen Zweck können etwa 7 Minuten lang in Salzlake gekocht werden.
Löwenzahnsalat
Die Vorteile dieses Gerichts sind von unschätzbarem Wert, und die Auflistung der Vitamin-Mineral-Zusammensetzung kann mehrere Seiten gedruckten Textes umfassen. Der Salat ist nicht nur gesund, er ist auch lecker!
Mischen Sie gehacktes Sauerkrautgekochtes Ei, gehackte Löwenzahnblätter, Frühlingszwiebelfedern, Petersilie, Dill in Proportionen, die Ihnen am besten gefallen. Alles mit saurer Sahne umrühren, fünf Minuten stehen lassen und dann die Gesundheit verschlingen!
Kartoffelpüree
Die Blätter des Löwenzahns in einem starken Salz einweichenLösung für eine halbe Stunde. Dann mahlen Sie sie mit einem Mixer oder Fleischwolf. Fügen Sie Essig und Salz hinzu, um zu schmecken. Ein solches Löwenzahnpüree sollte an einem kühlen Ort aufbewahrt und als Dressing für Suppen, Fleisch- und Fischgerichte verwendet werden.
Erfrischender Smoothie
Die Vorteile von Löwenzahn können in genutzt werdenGetränke. Mischen Sie ein Glas Joghurt mit einem halben Glas frischer Milch, fügen Sie vier fein gehackte Löwenzahnblätter und ein paar Blütenköpfe, gehackte Körner und vier Walnüsse hinzu. Schlage die Masse drei Minuten lang.
Morgen Hüttenkäse
Dieses Frühstück stärkt das Immunsystem. Fügen Sie bei einer Portion Hüttenkäse für eine Person gelbe Blütenblätter von zwei Löwenzahn, einen Teelöffel Honig, Sauerrahm oder Milch hinzu.
Gurkensalat
Zwei frische Gurken würfeln, zerkleinertes Gemüse und ein paar Löwenzahnblätter dazugeben, salzen und mit saurer Sahne würzen.
Kontraindikationen
Die Vorteile von Löwenzahn sind so vorteilhaft, dassEs gibt kein Verbot seiner Verwendung. Trotzdem ist alles in Maßen gut. Ein Überschuss führt nicht zum Guten. Nehmen Sie Löwenzahn in Ihre Ernährung auf, experimentieren Sie und seien Sie gesund!
