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Schwarzer Streifen im Leben. Was ist zu tun und nicht zu tun?

Es gibt keine solche Person auf diesem Planeten, die dies tun würdelebte ein ideales Leben ohne Verluste, Misserfolge, Stürze, Enttäuschungen und Auseinanderbrechen. Jeder muss diese Art von Test mindestens einmal in seinem Leben durchlaufen.

schwarzer Streifen im Leben, was zu tun ist
Eine andere Frage ist, dass alle Menschen unterschiedlich sind.Freund, wie sie die "schwarzen" Momente in ihrem Schicksal überleben können. Niemand ist vor ihnen sicher, und es ist manchmal unmöglich, sich im Voraus auf sie vorzubereiten. Oft untergraben solche Schläge eine Person, die einen schwächeren emotionalen Hintergrund hat und nicht stark genug ist. Kein Wunder, dass die Volksweisheit sagt, dass Ärger gekommen ist - öffne das Tor. Das heißt, auf ein schlechtes Ereignis kann ein anderes folgen, gefolgt von einem anderen - und jetzt verwandeln sie sich bereits in einen riesigen Schneeball, der den kleinen Mann zerquetscht, der seinem Ansturm nicht widerstehen kann. Die Ankunft eines solchen "Elements" im Alltag wird in Analogie zum Schnee gewöhnlich als "schwarzer Streifen" bezeichnet - eine Quelle weißer Farbe. Jeder Mensch weiß aus erster Hand, was ein schwarzer Streifen im Leben ist. Was tun, wie damit umgehen (oder nicht kämpfen), um aus einer solchen Situation mit dem geringsten Verlust herauszukommen? In der Tat ist es sehr oft ein Sprungbrett für das Eintauchen in die tiefste Depression, die sowohl physische als auch nervöse Krankheiten verursachen kann.

Schwarzer Streifen im Leben. Was soll ich mit ihr machen?

Lebensstreifen schwarzer Streifen weiß
Der schwarze Balken ist also eine Reihe von folgenden Freundengefolgt von negativen Umständen, deren Folgen die gesamte gewohnheitsmäßige Lebensweise radikal (natürlich nicht die besten) radikal verändern. Es ist bekannt, dass Veränderungen an sich Stress sind, und wenn sie negativ sind, dann ist es doppelter Stress. Wenn ein schwarzer Streifen im Leben aufgetreten ist, sollte eine Person als erstes nicht die Selbstkontrolle verlieren. Klingt einfach, ist aber schwer zu machen. Dies ist jedoch notwendig, um Ihre Gesundheit zu erhalten und vor allem, um Ihr Leben nicht noch mehr zu ruinieren. Was kann ein Mensch tun, wenn es im Leben einen schwarzen Streifen gibt, um nicht in die Welt der Depression und Hoffnungslosigkeit einzutauchen? Psychologen raten, wenn möglich, so viel Zeit wie möglich mit Verwandten und Freunden, mit Ihrer Familie zu verbringen. Wenn es echt und stark ist, dann ist dies das Heck, wo Sie sich hinlegen und Ihre Wunden lecken können. Wenn es keine solche Festung gibt, müssen Sie öfter in der Natur sein. Experten sagen einstimmig, dass die Kommunikation mit ihr der beste Weg ist, um schwierige Zeiten zu überstehen.

Schwarzer Streifen im Leben. Was zu tun ist und was nicht

kam ein schwarzer Streifen im Leben
Egal wie schwer und schlimm es ist, du kannst deine nicht ertrinkenHoffnungslosigkeit in Alkohol, ungezügeltes Essen oder andere, schwerere Abhängigkeiten. Solche Maßnahmen bringen nur vorübergehende Erleichterung, die sicherlich schwerwiegende Folgen haben wird - Kater und ernüchternde Fettleibigkeit. Solche Taktiken sind ein direkter Weg in den Abgrund einer noch schwereren Depression und eines endlosen schwarzen Streifens. Sie sollten sich selbst nicht bemitleiden, wenn es einen schwarzen Streifen im Leben gab. Was ist stattdessen zu tun? Es wird produktiver sein, sich zusammenzureißen, indem man analysiert, was passiert ist. Versuchen Sie gleichzeitig, ehrlich und offen mit sich selbst umzugehen, um aus dieser Situation zu lernen und weiterzuleben. Nichts auf dieser Welt ist dauerhaft: so ist das Leben - ein schwarzer Streifen, ein weißer Streifen. Wir müssen uns daran erinnern, dass alles früher oder später endet. Dann dämmert die Morgendämmerung am Horizont Ihres Schicksals. Und die Morgendämmerung ist immer der Anfang von etwas Neuem.