Schöne und kultivierte Sprache sollte nicht enthaltenselbst obszönes Vokabular, mit anderen Worten - Matten. Es kam jedoch vor, dass sie in unserem Land überall zu hören sind. Büro, öffentliche Verkehrsmittel, Stadtpark, Schulhof, Universität - nicht druckbare Worte umgeben uns, erreichen buchstäblich von überall. Wenn Sie sich jedoch bereits gefragt haben, wie Sie mit dem Fluchen aufhören sollen, haben Sie den ersten, wenn auch sehr kleinen Schritt getan. Aber ist es möglich?
Historiker und Linguisten glauben das buchstäblich allesDie obszönen Worte, die wir kennen, stammen aus alten heidnischen Beschwörungsformeln. Darüber hinaus zielten diese Zauber nicht auf etwas Gutes und Helles, sondern auf die Zerstörung und Zerstörung der Menschheit. Sie wurden verwendet, um ganzen Nationen Ärger (insbesondere Sterilität) zu bringen. Es ist kein Zufall, dass die meisten von ihnen auf die eine oder andere Weise mit den Genitalien verbunden sind. In der Tat ist der wahre Zweck dieser Worte eine Art Fluch.
Es reicht jedoch nicht aus zu verstehen, dass es schlecht ist, Obszönitäten zu verwenden. Was raten Psychologen für diejenigen, die nach einer Möglichkeit suchen, mit dem Fluchen aufzuhören?
Es gibt viele literarische Wörter, diekann ein großartiger Ersatz für obszöne Sprache sein. Hinweis: Normalerweise brechen Matten die Zunge ab, wenn wir eine Welle von Emotionen erleben (meistens negativ). Und das alles, weil wir faul sind (oder unser Wortschatz es nicht zulässt), einen geeigneten literarischen Ersatz für dieses oder jenes Wort zu finden.
Oft verwenden wir selbst obszöne Wörternicht bemerken. Es ist ideal, wenn sich in Ihrer Umgebung eine Person befindet, die bereit ist, Ihnen zu helfen und den Wortfluss, den Sie sagen, zu "kontrollieren". Diese Person sollte Sie geduldig kommentieren, wenn Sie sich von Ihrer Entscheidung zurückziehen, wieder nicht mehr zu fluchen.
Einige Leute, die nach Wegen suchen, wieHör auf zu fluchen, so etwas wie ein "System von Geldstrafen" hilft. Solche Methoden können sowohl im Familienkreis als auch bei der Arbeit angewendet werden (in der zweiten Version können Sie das gesamte Team "kultivieren"!). Der Punkt ist einfach. Sie kaufen oder bauen mit Ihren eigenen Händen ein Sparschwein und legen die Höhe der Geldbuße fest. Es kann minimal sein - 5, 10 Rubel. Sie wollen sich jedoch wegen einer solchen Kleinigkeit nicht von ihnen trennen, oder? Der "Delinquent" muss sich bei allen entschuldigen und dann das Geld ins Sparschwein legen.
Wenn Sie nach Möglichkeiten suchen, aufzuhörenSchwöre, versuche zu verstehen, dass jede Person Informationen genau in der Form reproduziert, in der sie sie erhält. Versuchen Sie, so viele Zeitungen, Bücher und Nachrichten wie möglich zu lesen, in denen Schimpfwörter überhaupt nicht verwendet werden. Die klassische Literatur hilft Ihnen übrigens dabei, Ihren Wortschatz zu erweitern.
Überlegen, wie man Fluchen verlernt,Manche Leute beginnen ein ganzes Notizbuch, in das sie jeden Tag Informationen darüber schreiben, wie viele obszöne Wörter sie gesagt haben. Es ist am besten, wenn ein solches Notizbuch, eine solche Platte oder ein solches Notizbuch ständig in Ihren Augen ist. Achtsamkeit kann Ihnen helfen, mit dem Schelten aufzuhören, und im Durchschnitt dauert es ungefähr 3 Wochen, um die Gewohnheit der Selbstkontrolle zu entwickeln.
Für viele ist die effektivste MethodeBestrafung. Hier wirkt das Prinzip der Reflexe. Zum Beispiel können Sie wie ein Armband ein Gummiband für Geld auf Ihre Hand legen. Jedes Mal, wenn ein Schimpfwort aus Ihrem Mund kommt, müssen Sie es zurückziehen und scharf loslassen, damit das Gummiband schmerzhaft auf Ihre Hand trifft. Mit der Zeit wird Ihr Gehirn Angst haben, obszöne Worte auszusprechen.
Es ist nicht schwer aufzuhörenschwöre einem Mädchen oder einem Mann. Fordern Sie nicht das Unmögliche von sich selbst: Gewöhnen Sie sich zunächst daran, dass schlechte Worte sehr leise und fast unhörbar ausgesprochen werden sollten. Dann können Sie sie weglassen, kürzen usw., bis sie vollständig aus Ihrer Sprache verschwunden sind.
Und versuchen Sie natürlich, alles positiv zu behandeln - dann wird die Notwendigkeit von "Flüchen" mit der Zeit vollständig verschwinden.
