In der modernen Welt ist es Mode geworden, sich darum zu kümmerneigene Gesundheit und Körper. Wenn Sie der Figur nicht folgen, nicht ins Fitnessstudio gehen, nicht morgens laufen und keinen gesunden Lebensstil führen - Sie sind eine Person, die nicht an die Zukunft denkt.
Bisher gibt es viele Methodenabnehmen und verschiedene muskelgruppen aufpumpen. Sie können sowohl zu Hause als auch im Fitnessstudio trainieren. Natürlich ist das Training in einem Sportkomplex effektiver, da Sie unter der ständigen Aufsicht von Trainern stehen, eine große Auswahl an Sportgeräten und -ausrüstungen haben und erfahrene, sachkundige Personen treffen und konsultieren können. Leider haben die meisten von uns zu Hause nur Videokurse am Computer, einen Minisimulator, einen Reifen zum Abnehmen und Kurzhanteln, und selbst dann hat es nicht jeder. Sportgeschäfte bieten unserer Aufmerksamkeit aktiv eine Vielzahl von "Heim" -Fitnessgeräten und -Zubehör an, die zur Gewichtsabnahme beitragen. Wie kann man diese Vielfalt verstehen? Wie wähle ich, was ich wirklich brauche?
Eines der beliebtesten Accessoires fürbody shaping ist ein gürtel. Der Body-Shaping-Gürtel ist ein für jedermann zugängliches Accessoire, das zu einem aktiveren Gewichtsverlust und einer Verringerung des Taillenvolumens während des Trainings beiträgt. Der Riemen hat einen thermoelektrischen Effekt, wodurch wir stark schwitzen und Fettablagerungen beseitigen. Auch ein Gürtel zur Körperformung wird im Kampf gegen Cellulite an Bauch und Taille eingesetzt. Wenn Sie einen Thermogürtel in Kombination mit einer Anti-Cellulite-Creme verwenden, dauert die Wirkung nicht lange.
Eines der beliebtesten Accessoires fürAbnehmen ist ein thermischer Gürtel zur Körperformung torneo. Durch die Mikromassage Ihrer Taille und die Wärmewirkung auf Problemzonen können Sie ohne großen Kraftaufwand Gewicht sparen. Mit dem Torneo-Gürtel wird die Effektivität Ihres Trainings um ein Vielfaches gesteigert! Das Accessoire, das eng an der Taille anliegt, besteht aus Neopren mit synthetischen Falten. Dieser körperformende Gürtel trägt zur Sicherheit Ihres Krafttrainings bei, indem er einen sicheren Sitz im unteren Rückenbereich gewährleistet.
Body Shaping Gürtel ist geeignet fürTraining im Fitnessstudio und für Heimübungen. Es gibt viele Übungssätze, für deren Durchführung zusätzliches Zubehör erforderlich ist. Wenn Sie zum Beispiel jeden Morgen auf einem Laufband laufen, aber keine Anspannung im Bauch verspüren, fühlen Sie sich dank des Gürtels schwerer und fester im unteren Rückenbereich. Wenn Sie professionell Sport treiben, sagt Ihnen jeder Trainer, dass es zur Vermeidung von Rückenverletzungen besser ist, einen Sportschutzgürtel zu tragen. Besonders wichtig ist der Sportgürtel (oder Gürtel) beim Bodybuilding, bei dem der Oberkörper vor allem belastet wird. Für jeden Sportler ist der Gürtel ein treuer Begleiter im Training.
Wenn Sie einen Gürtel zur Körperformung wählen,Das erste, worauf Sie achten müssen, ist die Art des Gürtels. Gürtel werden mit einem sich verbreiternden Teil auf der Rückseite oder mit einer konstanten Breite geliefert. Die ersten sind geeignet, wenn Sie Übungen mit Beugung und Verdrehung des Körpers durchführen; die zweite - für Kraftübungen, wenn der Körper gerade ist. Im Fitnessstudio sollten verschiedene Arten von Gurten verwendet werden. Es ist notwendig, auf die Größe des Gürtels selbst, den Taillenumfang und die Fixierung zu achten. Bevor Sie einen Gürtel kaufen, sollten Sie ihn messen und sicherstellen, dass Sie mit dem Training vertraut sind. Der nächste wichtige Faktor bei der Auswahl eines Riemens ist das Material. Natürlich sind echte Ledergürtel um ein Vielfaches teurer als synthetische Gewebegürtel, aber wie stark und sicher ist Kunststoff? Und das Letzte, was bei der Auswahl eines Sportgurts überprüft werden muss, ist die Flexibilität. Der Gürtel sollte den Konturen des Körpers folgen, weich und elastisch sein.
Bevor Sie einen Gürtel zur Körperformung kaufen, lesen Sie die Bewertungen im Internet.
