Jetzt ist es sehr in Mode geworden, über Prano-Essen zu sprechen.Atmungsaktivität, Sonnenessen, Vegetarismus, Yoga, Meditation, Ayurveda, Esoterik und ähnliche Dinge. Sie alle faszinieren Menschen wahnsinnig, da sie Antworten auf zahlreiche Fragen enthalten, die sich auf so wichtige Aspekte des Lebens wie Gesundheit, Glück, Harmonie, spirituelles und persönliches Wachstum beziehen. Das umstrittenste Konzept ist die Pranoologie. Was ist es und womit wird es gegessen?
Was ist das für ein Name?
Sanskrit aus der alten indischen Sprache übersetztPrana bedeutet Atem und Leben. Im Yoga bezieht sich dieser Begriff auf Lebenskraft, Energie, die überall ist und allen Lebewesen Leben gibt. Prana ist überall - in Luft, Wasser, im Weltraum, im Menschen, in Pflanzen, in Tieren. Jedes Lebewesen kann Energie in sich selbst ansammeln. Prano-Essen - was ist das? Dies ist Ernährung mit dieser Energie und nur durch sie. In der englischen Sprache gibt es einen Begriff "Atemzug", der vom Wort "Atem" kommt, was "Atem" bedeutet. Diese Konzepte werden durch ein Prinzip vereint - die Energieversorgung mit Wasser, Luft oder Sonne ohne Nahrung.
Was ist das Wesentliche des Prozesses?
Prano-Essen - was ist das?Dies ist heute ein modischer Weg der spirituellen Entwicklung. Anhänger betrachten es als die höchste Stufe in der Art zu essen und zu leben, die letzte Phase. Einige versuchen sogar, Wasser aufzugeben. Das Wesentliche solcher Praktiken ist die Theorie, dass der menschliche Körper in der Lage ist, unabhängig die notwendigen Substanzen zu produzieren, um ein effektives Leben aufrechtzuerhalten. Die Pranoologie, deren Übersichten sehr unterschiedlich sind, führt zu zahlreichen Kontroversen und Diskussionen. Einige glauben, dass man damit ohne Nahrung und Wasser leben kann. Andere halten es für Unsinn.
Offizielle Wissenschaft bestätigt Fälle, in denen MenschenFür eine lange Zeit (Monate und Jahre) gingen sie ohne Nahrung und Wasser. Aber solche Fälle sind isoliert und individuell. Indische Yogis haben ein System von Praktiken entwickelt, mit dessen Hilfe man durch "Absorbieren" von Prana durch Energiezentren, die Chakren genannt werden, sogar die sogenannten Siddhi-Supermächte (Telepathie, Levitation, Telekinese, Pyrokinese usw.) entwickeln kann.
Sonnenblick
Laut dem berühmten Autor von Büchern überZu diesem Thema sind Olga Podorovskaya, Prano-Essen und Sonnenessen praktisch dasselbe. Die Lehre besagt, dass das Sonnenlicht die Hauptquelle für Prana in unserer Welt ist. Die Wissenschaft hält diese Theorien für unbegründet, und ihre Anhänger beziehen sich auf alte Texte. Sie sagen, dass es in den letzten Jahrzehnten einen Übergang des Planeten Erde und der Menschen in eine neue Energiedimension gegeben hat, der mit der Entstehung neuer geistiger und körperlicher Fähigkeiten und Fertigkeiten der Erdbewohner verbunden ist.
Warum braucht der Laie also Prano-Essen?
Interessiert an einem Leben ohne Geld für Essen auszugeben,Die Leute stellen sich oft die Frage: "Wie kann man auf Prano-Essen umsteigen?" Aber nicht alles ist so einfach. Man muss sich bemühen zu verstehen, was der Zweck der menschlichen Existenz auf diesem Planeten ist. Was ist der Sinn des Lebens eines Menschen? Was ist die höchste Wahrheit und Mission? Sonnenessen ist kein Ziel, es ist ein Weg, Erleuchtung und Harmonie zu erreichen. Sie können den Übergang zum Prano-Essen mit der Liebe zum Training im Fitnessstudio vergleichen. Nach einiger Zeit ständigen Trainings bemerkt eine Person, dass ihr Körper gesünder, schöner und stärker geworden ist. Es stellt sich heraus, dass der Unterricht nicht nur Zufriedenheit und Kraft verleiht, sondern auch Ausdauer, Gesundheit, Schönheit und Kraft.
Was sind die Vorteile des Essens von Energie?
Es ist notwendig zu verstehen, dass eine Person eine soziale istSein, und die Vorteile des Atmens von Prana werden sich auch auf andere Menschen erstrecken. Prano-Essen kann enorme Vorteile für die Biosphäre bringen, biologische Ressourcen sparen, das Bewusstsein der gesamten Menschheit erhöhen und die Gesundheit verbessern. Ein Mensch kann Hunderte und Tausende von Jahren leben, das Ökosystem erhalten und nicht zerstören. Pranayed Essen - was ist das, ein Allheilmittel für viele Probleme? Die Anhänger der Lehre glauben, dass dies so ist. Heutzutage interessiert sich eine große Anzahl von Menschen für dieses Thema, es gibt eine Reihe von thematischer Literatur, Foren, Websites und Blogs. Natürlich ist der Weg zum Essen von Prana schwierig und dornig. In der Lehre namens Prano-Essen sind viele Schwierigkeiten enthalten, ein einfacher Übergang ist einfach unmöglich.
Der Weg zur Energieversorgung
Die Bewegung zum Prano-Essen ist ein Methodenkomplex.Es wird angenommen, dass es für den Anfang sehr wichtig ist, täglich aufmerksam und wann immer möglich auf die untergehende oder aufgehende Sonne zu schauen und barfuß zu gehen. Dies darf natürlich nicht in einer schmutzigen Stadt geschehen, sondern in der Natur. Im Osten, insbesondere in Indien, Tibet und Nepal, wird angenommen, dass Yoga-Praktiken zu Sonnenessen führen können. Regelmäßige Bewegung reduziert langsam den Bedarf einer Person an Nahrung. Infolgedessen können wir sagen, dass der Körper beginnt, sich nur von Prana zu ernähren.
Viele Menschen empfehlen, mit einer vegetarischen Ernährung zu beginnen.und Veganismus (Vermeidung von Fleisch und Milchprodukten), Obstismus (nur Obst und Gemüse essen), Rohkost (Essen von rohen pflanzlichen Lebensmitteln), Trinkwasser (nur ein Wasser trinken). Die Achtsamkeit beim Essen muss ebenfalls beachtet werden. Was ist das? Dies ist ein mächtiges Werkzeug, mit dem eine Person ihre Ernährungsbedürfnisse verfolgt, sie bewusst kontrollieren und ändern kann. Die Praxis besteht darin, sich auf den Prozess, auf Empfindungen, ihre genaue Fixierung und die Aufmerksamkeit auf alle Veränderungen zu konzentrieren. Zu Beginn der Übung lernt eine Person, sich des Auftretens eines Gefühls wie Hunger bewusst zu werden, das einfach ein Bedürfnis nach Nahrung ist. Dann müssen Sie sich auf komplexere Dinge konzentrieren - Veränderungen des Geschmacks und der sensorischen Rezeptoren beim Kauen und Riechen von Lebensmitteln.
Wir dürfen die Notwendigkeit von physischen nicht vergessenBelastungen, denn nur mit ihrer Hilfe kann der Körper die notwendigen Substanzen produzieren, um sein eigenes Leben zu erhalten und zu sichern, ohne Nahrung und Wasser zu sich zu nehmen. Sie können anfangen, sich selbst zu üben, Ihrer Intuition zu vertrauen und auf den Körper zu hören. Es ist jedoch viel korrekter, einen erfahrenen Mentor zu finden. Sie können nicht einfach aufhören zu essen. Ohne langfristige Vorbereitung ist ein solcher Radikalismus mit einer Erschöpfung des Körpers und den unangenehmsten Folgen verbunden.
Schwierigkeiten des Prozesses
Der Übergang zum Prano-Essen ist lang und schwierigEin Weg, der nur in Worten einfach und rosig erscheint. Tatsächlich gibt es viele Hindernisse und Schwierigkeiten, die der Praxis im Wege stehen werden. Erstens ist es sehr schwierig, die Geschmacksgewohnheiten und Abhängigkeiten zu überwinden, die sich im Laufe der Jahre und Jahrzehnte entwickelt haben. Deshalb treten häufig "Entzugssymptome" auf, wenn sich eine Person für einen plötzlichen Snack losreißen kann. Zweitens ist die Unterstützung von Angehörigen erforderlich. Der Übergang zur Pranoologie ist ein Test für den Willen und die Ausdauer einer Person, und es kann sehr schwierig sein, den Weg alleine fortzusetzen. Es muss daran erinnert werden, dass in der westlichen Welt die Prana-Ernährung erst vor kurzem an Popularität gewonnen hat und immer noch sehr schlecht verbreitet ist. Daher bewegen sich die Anhänger dieser Lehre durch Fehler und Prüfungen in Richtung ihrer Träume und erleben neue Methoden und neue Schwierigkeiten.
