Gute Nacht, Kinder oder Wie zu sein, wenn ein neugeborenes Baby nicht gut schläft

Alle jungen Familien sind vor dem Auftritt nervösSie machen sich Sorgen um lange schlaflose Nächte. Die Meinung, dass ein Neugeborenes nicht gut schläft, ist jedoch nur teilweise richtig. Von der Natur des Traumes in nur die erschienen Kinder dauert eine erhebliche Zeitspanne. Wenn sich Ihr Baby unruhig verhält und Sie es längere Zeit nicht hinlegen können, muss es Gründe dafür geben, die gefunden und gelöst werden müssen.

Mangel an mütterlicher Erfahrung verhindert oftobjektiv das Wohlergehen des Kindes beurteilen. Bevor wir sagen, dass das Neugeborene schlecht schläft, müssen die normativen Indikatoren ermittelt werden. Die ersten drei Monate eines gesunden Babys schlafen mindestens 16 Stunden. Ferner sollte die Dauer von bis zu sechs Monaten etwa 15 Stunden betragen. Nach sechs Monaten - 13 Stunden. Wenn das Baby ein Jahr alt ist, reduziert sich seine Schlafzeit auf 12 Stunden.

Warum schläft ein Neugeborenes schlecht, definitiv nichtkein Arzt wird sagen. Die Ursachen können unterschiedlich sein und von individuellen Merkmalen über eine erhöhte Erregbarkeit bis hin zu Ernährungsumstellungen und Koliken, wechselhaftem Wetter, Verstopfung und dem Aussehen der Zähne reichen. Einige dieser Ursachen können durch Befolgen der folgenden Tipps behoben werden.

Bevor Sie Ihr Baby tagsüber oder zu Bett bringenLüften Sie abends den Raum gut. Um Ihrem Baby einen besseren Schlaf zu ermöglichen, hängen Sie einen Stoffbeutel mit Lavendel, Baldrianwurzel oder Hopfenzapfen an den Kopfende des Bettes. Bäder mit beruhigenden Kräutern helfen auch, den Schlaf zu verbessern.

Es ist ein Fehler, den sich viele junge Mütter wünschenSchützen Sie Ihr Baby vor jeglichen Fremdgeräuschen. Aber Kinder, die an absolute Stille gewöhnt sind, können beim leisesten Geräusch aufwachen. Beseitigen Sie aktive Spiele und starke Eindrücke am Abend.

Wenn ein Neugeborenes nicht gut schläft, kann es seinEs lohnt sich, seine Ernährung zu überarbeiten. Versuchen Sie, das Abendessen Ihres Babys herzhaft zu halten. Versuchen Sie statt der Reisekrankheit, sich hinzulegen und ein Schlaflied zu singen. Halten Sie sich unbedingt an den Tagesablauf, beachten Sie alle Rituale beim Schlafengehen - Baden, Massieren, Füttern usw. Wenn Sie nachts den Schrei eines Kindes hören, beeilen Sie sich nicht, sich der Krippe zu nähern. Warten Sie eine Weile, das Baby kann sich beruhigen und alleine einschlafen.

Die Umwelt ist auch ein wichtiger Faktor. Zum Beispiel können bunte Tapeten und zu helles Licht den gesunden Schlaf beeinträchtigen. Manchmal schläft ein Neugeborenes nicht gut in einem zu geräumigen Bett. Kinder fühlen sich auf kleinem Raum wohler. Denken Sie daran, dass das Baby während der neun Monate im engen Bauch seiner Mutter nicht wusste, was anders sein könnte. Ein guter Weg, um vertraute Empfindungen nachzuahmen, ist das Wickeln. Außerdem können Sie auf diese Weise die Möglichkeit ausschließen, dass sich das Baby in einem Traum verletzt und versehentlich mit einem Stift auf seine Augen oder sein Gesicht schlägt.

Im Allgemeinen Anpassung des Neugeborenen an den Schlaf in der Nachtdauert drei bis vier Monate. Während dieser Zeit können Sie diese Methoden ausprobieren oder Ihre Fantasie zeigen und sich etwas Eigenes einfallen lassen. Schließlich ist jedes Kind einzigartig, was bedeutet, dass die Lösung des Problems individuell sein sollte. Wir wünschen Ihrem Baby einen gesunden und gesunden Schlaf und eine gute Nacht.