Hvordan man overlever symptomerne på præmenstruelt syndrom

Kvinden selv forstår ikke, hvad der sker med hende. Hun er vred på hele verden, hun har ondt af sig selv og sit ulykkelige liv, hun vil skjule sig under skjulene og græde. Og så indser hun: ja, dette er den berygtede PMS. Ja, symptomerne på præmenstruelt syndrom manifesterer sig på denne måde - depression, smerter i underlivet og nedre ryg, hævelse af brystkirtlerne. Og så gentages det måned efter måned, en til to uger før starten på den næste menstruation.

Hvem tolererer PMS hvordan

PMS er især akut hos unge piger ogkvinder i alderen 20-40 år. I årenes løb mindskes symptomerne på præmenstruelt syndrom, og i overgangsalderen aftager de naturligt. Der kan ikke være nogen generelle regler her: hver kvinde udholder denne vanskelige periode på sin egen måde afhængigt af kroppens karakteristika. Der er heldige kvinder, der ikke reagerer på nogen måde på menstruationens tilgang, men de er et mindretal. Ca. 80% af kvinderne er udsat for disse symptomer på en eller anden måde.

Hvad sker der stadig?

Hvem ved! Læger lægger deres hjerner og prøver at videnskabeligt forklare symptomerne på præmenstruelt syndrom. Der er flere teorier om dette emne, og alle er ganske plausible. Oftest har de en tendens til den version af hormonforstyrrelser, der opstår med tilgangen til kritiske dage hos en kvinde.

Ifølge denne teori er der i denne periodeen vis omfordeling af kvindelige kønshormoner - progesteron og østrogen, og mængden af ​​det andet øges kraftigt. Østrogener er blandt andre egenskaber kendt for deres evne til at bevare væske i kroppen, deraf hævelse og hævelse af brysterne og ømhed bogstaveligt talt hvor som helst i kroppen. Også et overskud af østrogen påvirker det psyko-emotionelle system negativt, deraf angreb af aggression og tårevåd og depression. Der er en anden teori - om en overtrædelse af vand-saltbalancen i en kvindes krop, hvilket giver de samme symptomer.

Premenstruelt syndrom: Behandling

Forberedelser til at lindre en kvindes tilstand medPMS findes bestemt. En anden ting er, hvor effektive de kan være. Alt afhænger igen af ​​egenskaberne ved en bestemt organisme og problemets sværhedsgrad. Det er ingen hemmelighed, at nogen kan komme af med mild irritabilitet og et par migræneanfald, mens nogen skal ringe til en ambulance for at lindre vild smerte. Alligevel vil generelle råd ikke være overflødige. Ofte ordinerer læger behandling med gestagener - analoger af naturlige hormoner, der hjælper med at normalisere den forstyrrede hormonbalance. Sammen med dette ordineres et kursus med vitaminbehandling og specielle terapeutiske øvelser samt en passende diæt. Indtil de sande årsager til præmenstruelt syndrom er identificeret, kan der naturligvis ikke ordineres medicin eller anden behandling. I nogle tilfælde kan disse symptomer være bivirkninger af en anden sygdom.

Og den sidste

Sådan håndteres symptomerne på præmenstruelt syndromkvinder til dem, der er sammen med hende? Det er bevist, at hendes præstationer i disse dage falder kraftigt, hun bliver spredt og ubalanceret. En kvinde har brug for en stor indsats, så hendes tilstand ikke påvirker forholdet i holdet. Og derhjemme? Og derhjemme, kære mennesker, specifikt - manden, skal vise tålmodighed og takt. Hvis han forstår, at hans kvinde ikke kan gøre noget med sig selv, vil det være lettere for alle. Og kvinden selv gør forresten heller ikke ondt med at bremse sig selv, kun hvis ingen er skyld i hendes lidelse. Dog ligesom sig selv.