Det særlige ved sådanne vitamintabletter er detde opløses sporløst i et glas vand og danner en sød kulsyreholdig drik. En tablet - et glas vitamin "soda". Smagsstoffer tilsat brusende vitaminer giver drinken en række forskellige smag. Denne brugsform opfattes lettere og ligner ikke den sædvanlige medicin. En vigtig fordel ved sådanne vitaminer er, at de ikke behøver at sluges, fordi ikke alle kan sluge en tablet eller en kapsel hel.
Vi hørte den kulsyreholdige drikkeabsorberes i blodet hurtigere end almindeligt vand. Dette sker på grund af gasbobler. Brusende vitaminer har det samme handlingsprincip. Tabletten indeholder natriumbicarbonat og organisk vinsyre, der, når de interagerer med vand, udsender gasbobler. De, der kommer ind i maven, absorberes næsten øjeblikkeligt, hvilket reducerer den ugunstige virkning på maveslimhinden. Det utvivlsomt plus af sådanne vitaminer er netop i denne hurtige, ikke-ødelæggende maveoptagelse.
Det har ikke været en hemmelighed i lang tid, at brusendevitaminer, ligesom soda, beskadiger emaljen. Drikken skyller simpelthen de gavnlige mineraler ud af tænderne, hvilket får dem til at bryde sammen. Da vi taler om skrøbelige børntænder, kan vi sige, at de er farlige. Selv tilstedeværelsen af calcium, der er en del af tabletterne, sparer ikke situationen.
Husk alt det ovenstående, når du køber vitaminernuancer, vejer fordele og ulemper. Stol ikke på den annoncerede producentes god tro, tænk først på børn. Det ser ud til at være ufarlige vitaminer, men de kan også udgøre en trussel.